271 episodes

Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början!
Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info.
Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser.
Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.
Följ även vår internationella podcast Holy Crap

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Holy Crap Sverige Holy Crap Podcast

    • Religion & Spirituality
    • 5.0 • 7 Ratings

Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början!
Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info.
Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser.
Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.
Följ även vår internationella podcast Holy Crap

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    263. Månadens lyssnarfrågor: Botox vs holistisk skönhet, connecta med kroppen och tappad livslust

    263. Månadens lyssnarfrågor: Botox vs holistisk skönhet, connecta med kroppen och tappad livslust

    Det är dags för månadens lyssnarfrågor och vi älskar att tuna in och svara på era frågor.
    I avsnittet:
    Liten kort update om vart Amanda och Mathilda är just nu.Att läsa in obalanser och energi hos andraVåra åsikter kring botox vs holistisk skönhet (..och hur Amanda har förändrat hela sin ansiktsform)Hur vet man vilka sår man ska börja läka? Vilken practices har vi använt oss av för att connecta med kroppenPeople pleasing och ett oreglerat nervsystemOm att tappa livslusten efter 35+
    Vill du ställa en fråga till Amanda och Mathilda? Skicka ett DM på Instagram med din fråga.
    Bli medlem i Holy Crap Studio - prova 7 dagar gratis.
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 42 min
    262. Bli din egen ek - läka otrygg anknytning och våga be om hjälp

    262. Bli din egen ek - läka otrygg anknytning och våga be om hjälp

    Den här veckan delar Amanda och Mathilda varsin berättelse om vad som pågår just nu. Amanda går igenom en period av att känna sig överväldigad av livet med renovering, jobb, familj och kroppsbehandlingen där hon läker nervsystemet. Mathilda delar kring ett stort genombrott i läkandet av sin anknytning genom ett samtal med sin pappa.
    I avsnittet:
    Amanda känner sig överväldigad av livet och har nått en brytpunkt där hon måste titta på grundsåretRädslan för att visa sig sårbar och att be om hjälp Mathilda om sitt stora genombrott kring att läka sin anknytningSteg för steg hur hon har jobbat med sitt inre barn för att hamna på en tryggare plats
    Bli medlem i Holy Crap Studio - prova 7 dagar gratis.
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 48 min
    261. Sexuella frigörelse, kink och öppet förhållande med Stella Fadel

    261. Sexuella frigörelse, kink och öppet förhållande med Stella Fadel

    Den här veckan välkomnar vi vår poddkollega Stella Fadel som hade Celstrial Podcast och numera Dirty Talk podden där hon öppnar upp kring sin sexuella frigörelse och utforskande. Detta blev ett helt underbart avsnitt som triggade så mycket pepp, njutning och expansion i oss!
    I avsnittet:
    Stellas resa mot sexuell frigörelse och utforska sina fantasier Stellas energiorgasm där hon mötte blå aliens Varför hon vill normalisera kink och BDSM Hur hon tog beslutet att öppna upp sitt 10 åriga förhållande och alla känslor kring detSkam kopplat till sexualitet och frigörelsen som kommer av att släppa den blockeringen Amanda och Stellas synkronisiteter och varför de skulle mötas precis nu!
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 19 min
    260. Sju år senare - Amanda om kroppens reaktion på ett livshotande trauma och vägen tillbaka

    260. Sju år senare - Amanda om kroppens reaktion på ett livshotande trauma och vägen tillbaka

    Den här veckan dyker Amanda ner i nervsystemet, kroppen och det stora traumat som inträffade för sju år sedan, och som har format hennes liv mer än hon insett. Amanda beskriver händelsen, och i avsnittet får hon för första gången tillgång till känslorna kopplade till den. Amanda betonar vikten av att läka med hjälp av kroppen, då hon har arbetat intensivt med sin fysiska kropp den senaste tiden genom olika somatiska praktiker. När vi etablerar starka band till våra kroppar, är det först då som vi har möjlighet att läka tidigare händelser. Amanda har länge burit på ett självständighetssår, viljan att klara allt själv i livet och inte vara beroende av någon annan. Men, mirakel sker när vi äntligen vågar be om hjälp.
    Amanda delar med sig om sin nya väg och kallet att lära sig ännu mer om kroppen, nervsystemet och vår ryggrad.
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 42 min
    259. Resan mot Holy Crap Studio

    259. Resan mot Holy Crap Studio

    Nu är den här!! Projektet som har legat och bubblat i oss länge, den alkemiska process som Sanne The Witch pratade om för ett år sen. HOLY CRAP STUDIO. Healingplattformen som ger dig verktygen för att skapa ditt drömliv, inifrån och ut med hjälp av transformativa kurser och djupgående healingmeditationer. Och det bästa av allt; som medlem blir du del av ett fantatiskt community där vi kommer anordna träffar.
    Läs mer och signa upp dig på en 7 dagars gratisperiod på Holy Crap Studio idag. Vi ses i community-gruppen ❤️
    Har du några frågor om Holy Crap Studio får du gärna skriva till oss Instagram eller hello@holycrapco.com.
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 31 min
    258. Inhale, exhale, maj är här och vi är redo att njuta

    258. Inhale, exhale, maj är här och vi är redo att njuta

    Njutningens månad är här och vi andas ut! Energierna i maj är här för att ta oss tillbaka i kroppen och minnas att vi faktiskt är själar som lever ett mänskligt liv. Amanda har hälsat på Mathilda i Portugal och vi är fyllda av inspiration och pirr!
    I AVSNITTET:
    Äntligen är maj här och vi andas ut - nu är det dag för kroppen och njutning att stå i fokus! Sex, god mat, rörelse - we're here for it!Amanda är på besök i Portugal och saker och ting börjar falla på plats. Hör henne berätta om om sina senaste insikter. Mathilda känner sig närmare sin drömvision om en gård i södra Europa, men har också känt blandade känslor i veckan. Vad finns det för oro? Vi ger er en övning i självkärlek! Den 15 maj lanserar vi det största i HC sen podden startade.. Vad håller vi på och kokar på??
    Tack för att ni lyssnar, det betyder allt för oss! 3
    Holy Crap retreats 2024:
    Portugal 29 augusti - 1 september
    Österlen 12-15 september
    Följ oss på Instagram:
    Holy Crap
    Amanda Miklin
    Mathilda Ritzén
    Gå med i vårt Facebook community:
    Holy Crap Community

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 38 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
7 Ratings

7 Ratings

Top Podcasts In Religion & Spirituality

The Bible in a Year (with Fr. Mike Schmitz)
Ascension
The Bible Recap
Tara-Leigh Cobble
WHOA That's Good Podcast
Sadie Robertson Huff
With The Perrys
The Perrys
Joel Osteen Podcast
Joel Osteen, SiriusXM
followHIM: A Come, Follow Me Podcast
Hank Smith & John Bytheway

You Might Also Like

Så in i Själen
Acast
MediumPodden - Vivi & Camilla
Vivi Linde & Camilla Elfving
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Hälsorevolutionen
Acast
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast