Hello Anyukám

Endrész Timi, Gőbel-Szabó Szandra, Lugosi Dóri
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY

Ez itt a Hello Anyukám, a minden hétfőn új adással jelentkező kedvenc hétindító podcastod. 

  1. Hello! Tényleg szőrös lábú ősanyák vagyunk?

    5D AGO

    Hello! Tényleg szőrös lábú ősanyák vagyunk?

    Nőnap után egy nappal beszélgettünk, miért bántják egymást az anyák.                                                                                                  Az „ősanya” kifejezés ma már sokszor szitokszóként repül egyik nőtől a másik felé. Szoptatás, altatás, hordozás, hozzátáplálás, munkába visszatérés, képernyőidő – szinte minden döntés mentén kialakulhat egy láthatatlan verseny, ahol az anyák nem támogatják egymást. Vendégünk volt Molnár Csenge óvodapedagógus , aki 25 évesen már egy fél éves kislány édesanyja, valamint Lugosi Dóri , négygyermekes édesanya is. Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    49 min
  2. Hello kampányidőszak! Hogyan védjük meg a gyerekeket attól, ami nem nekik szól?

    MAR 2

    Hello kampányidőszak! Hogyan védjük meg a gyerekeket attól, ami nem nekik szól?

    Bár nem a gyerekek a célközönség, a kampányidőszakban kitett plakátok, videók és hirdetések stílusa miatt sokszor ők is megszólítva érzik magukat. A harsány vizualitás, az erős érzelmi töltetű mondatok és a félelemkeltő narratívák a legkisebbekhez is eljutnak – akkor is, ha nem nekik szólnak. Pedig a gyerekeknek joguk van kimaradni a politikai kampányokból. Mit élnek meg ilyenkor? Hogyan hat rájuk a kampányüzenetek világa? És mit tehetnek a felnőttek azért, hogy biztonságban tartsák őket – fizikailag és érzelmileg is? Erről beszélgettünk a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány gyerekjogi szakértőjével és pszichológusával, Stáhly Katával a legújabb epizódban. Hallgasd meg a legfrissebb adást, és gondolkodjunk együtt arról, hogyan védhetjük meg a gyerekeket attól, ami nem nekik szól. 🎧 Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    41 min
  3. Hello Apukám! Tényleg te voltál otthon egy évig GYED-en a gyerekkel?

    FEB 22

    Hello Apukám! Tényleg te voltál otthon egy évig GYED-en a gyerekkel?

    A legújabb epizódunkban Váradi Gábor, egy 2 éves kisfiú és egy hamarosan megszülető kislány édesapja volt a vendégünk, aki első gyermeke második életévében otthagyta a munkáját, és beállt háztartásbelinek. Az élethelyzetük úgy alakult, hogy a felesége ment vissza dolgozni, Gábor pedig egy évet töltött GYED-en. Hogy telt ez az év?  Milyen férfiként belevágni egy ilyen, itthon még mindig szokatlan szerepbe?  Milyen reakciókat kapott a környezetétől – családtól, barátoktól, idegenektől a játszótéren?  Volt-e benne bizonytalanság vagy identitásválság amiatt, hogy kilépett a klasszikus „kenyérkereső” szerepből?  Mit tanult magáról és az apaságról ez alatt az idő alatt?  Milyen volt a kapcsolata a kisfiával ebben az intenzív, együtt töltött évben?  Hogyan változott a házasságuk dinamikája attól, hogy a felesége lett a fő kereső?  Mit gondol a társadalmi elvárásokról a férfiak és nők szerepeivel kapcsolatban?  És vajon mit csinálna másképp, ha újrakezdhetné? Hallgasd meg az epizódot, és tudd meg, hogyan él meg egy férfi egy ilyen életszakaszt – őszintén a nehézségekről, az örömökről és az apaság újradefiniálásáról. Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    40 min
  4. Hello Speckó Anyukám! A diagnózis gyásza - Vendégem: Óvári Anna

    FEB 16

    Hello Speckó Anyukám! A diagnózis gyásza - Vendégem: Óvári Anna

    "Én nem erre a lóra fizettem be, én jó anya akartam lenni!!" Tabu. Elgyászolni egy gyereket, aki él? - Van ennek a mondatnak értelme?! Amikor valaki felnőttként kap egy diagnózist (legyen az ADHD, autizmus vagy bármilyen neurodiverzitás), vagy szülőként szembesül gyermeke másságával, egy kettős folyamat indul el. Ott van a megkönnyebbülés, hogy végre van neve a nehézségeknek, de ott van egy mély, fájdalmas veszteségélmény is:  az addigi jövőképünk, az elvárásaink és a 'normalitásba' vetett hitünk elvesztése. Vendégem Óvári Anna, aki szakemberként és érintettként is pontosan tudja, milyen stációkon megyünk keresztül ilyenkor. Anna segít nekünk megérteni, hogy a gyász nem csak a halálhoz kapcsolódhat, és hogy a diagnózis elfogadása felé vezető út miért pont a fájdalom elismerésével kezdődik. Anna olyan gyógyító mondatokat mondd ki, amelyekkel tudom, hogy sokatok nagyon erősen fog kapcsolódni.  Nem vagytok egyedül!  Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    44 min
  5. Hello 40! - Miért lesz a nő láthatatlan egy bizonyos kor után?

    FEB 9

    Hello 40! - Miért lesz a nő láthatatlan egy bizonyos kor után?

    A legújabb adásban a számokról beszélgettünk. Pontosabban egy olyan számról, amit a nők többsége próbál elrejteni, kicselezni vagy legalábbis finomítani.  Milyen ma nőként öregedni? Egyáltalán: miért hívjuk ezt öregedésnek? Nem lehetne, hogy inkább úgy tekintsünk rá, mint a patinásodásra, ahol az idő nem koptat, hanem értéket ad? Nem lehetne, hogy inkább a karakteresedésnek hívjuk, ahol minden év csak hozzáad az emberhez?  Timinek nemsokára kerek születésnapja lesz, és ahogy ezen gondolkodtam (Szandra vagyok), belém hasított a kérdés: vajon illik-e egyáltalán kimondanom, hányadik az a bizonyos szülinap? És itt álljunk meg egy pillanatra! Miért alakult ki ez a társadalmi reflex, hogy egy nőtől nem illik megkérdezni a korát? Miért kódoltuk bele a kultúránkba, hogy az idő múlása olyasmi, amit titkolni, szépíteni vagy szégyellni kellene? Miért érezzük úgy, hogy a 40, 50 vagy 60 felett már illik "láthatatlanná" válni? Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    36 min
  6. S4E4 - Hello! Hogy vagy ma?

    FEB 2

    S4E4 - Hello! Hogy vagy ma?

    Tetűinvázió. Közeledő 40. születésnap. Lejárt jogosítvánnyal vezetés. Gyerekek iratainak hosszabbítása. Agykutatásról szóló TikTok videó. Tarotkártya-húzás. Igen, mindez egy epizódban. 😅🔮 Lugosi Dóri volt a vendégünk, és ezzel útjára indítjuk a Hello! Hogy vagy ma? sorozatunkat.  Egy igazán kötetlen, őszinte beszélgetést hoztunk, azt a fajtát, amit nagyon szerettek és amiből kiderül, hogy mindannyian egy cipőben járunk. Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    40 min
  7. S4E3 - Időmenedzsment anyaként: egyensúly vagy túlélési stratégia?

    JAN 26

    S4E3 - Időmenedzsment anyaként: egyensúly vagy túlélési stratégia?

    A legfrissebb adásban az időmenedzsment került a fókuszban, elmeséljük mi hogyan csináljunk munkavállalóként és egyéni vállalkozóként. Szerettünk volna egy olyan epizódot készíteni, amely hasznos tippeket ad a hétköznapokra, és amelyen keresztül még jobban megismerhetitek Gőbel-Szabó Szandrát. Az adásban említjük, hogy készítettünk a Patreon-támogatóinknak egy munkafüzetet, amit a hét folyamán fogunk megosztani. Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    43 min
  8. S4E2 - Hello Speckó Anyukám! Nem vagy egyedül! - Mayer Deával

    JAN 19

    S4E2 - Hello Speckó Anyukám! Nem vagy egyedül! - Mayer Deával

    Nem vagy egyedül.   Ma nagy örömmel osztom meg veletek az első epizódunkat, amelyben Mayer Dea-val beszélgettünk - a Mosoly Fejlesztőház alapítójával és vezetőjével, aki saját tapasztalataiból és szakmai tudásából merítve támogat szülőket és családokat, akik neurodivergens gyermeket nevelnek. Dea hiteles és empatikus hangon beszél arról, hogy milyenek a mindennapok, milyen kérdések merülnek fel, és hogyan találhatunk utat a megértéshez és elfogadáshoz.  Hiszünk benne, hogy a neurodiverzitás nem egyedüllét - hanem közösség, tapasztalat, és egy olyan világ, ahol minden idegrendszer értékes. Ebben az epizódban arról is beszélgettünk, hogy bár rengeteg információ elérhető, mégis mennyire fontos, hogy hónapról hónapra, lépésről lépésre segítsünk mindenkinek, aki belekerült valamilyen módon a neurodivergens világba.   Ha te is érintett vagy - akár szülőként, akár családként, akár érintett személyként - tudd: itt egy közösség, amely meghallgat, megért és veled van ezen az úton.  Hallgasd meg az első epizódot most! Írd meg kommentben, neked milyen kérdésed van, vagy mi foglalkoztat a neurodiverzitás témájában! Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

    44 min
See All (128)

Trailer

About

Ez itt a Hello Anyukám, a minden hétfőn új adással jelentkező kedvenc hétindító podcastod. 

Information

  • Creator
    Endrész Timi, Gőbel-Szabó Szandra, Lugosi Dóri
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    128
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Hello Anyukám
  • Show Website
    Hello Anyukám

You Might Also Like