Help me, Dr Autoestima

María Laura Jiménez
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

Te acompaño a conectarte con la versión más consciente y auténtica de ti

Episodes

  1. 05/29/2023

    Todos dicen que ame mi cuerpo, pero ¿cómo lo hago? Mi historia

    Del odio a la autoaceptación. La receta mágica para conseguir ese dichoso “AMOR PROPIO”

  2. 05/22/2023

    Háblate desde el corazón

    Haz el espejo tu mejor amigo. La persona que más debes amar en el mundo es la que ves cuando estás frente a él.

  3. 05/15/2023

    Sanar para floreSER: La magia de los descansos

    Te cuento la historia de cómo sané a partir del descanso. El descanso como sanación e inspiración, y no como una pérdida de tiempo.

  4. 03/20/2023

    Me rehúso a sentir mis emociones

    ¡Hola! Soy María Laura. Gracias por estar aquí. Hablar sobre las emociones me parece fundamental. Cuando aprendemos a aceptarlas como parte de nosotros, la manera en la que las gestionamos se vuelve mucho más saludable. Recuerda que ellas están ahí para enseñarte algo. Ámalas. Mi primer podcast en una plataforma. Estaba súper nerviosa y por eso algunos errores. Iré mejorando. Sígueme en instagram https://instagram.com/mlaurajimenezg?igshid=YmMyMTA2M2Y= ¡Nos vemos la próxima semana!

  5. 03/19/2023

    Help me, Dr Autoestima (Trailer)

    Help me, Dr Autoestima

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    María Laura Jiménez
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    2023
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