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19年目に突入！あなたのココロをホットさせます！みっちーとくむの男女二人による大人のための生活系フリートークWebラジオ。毎週配信中★

  1. 猫と睡眠の質改善 #1041

    3D AGO

    猫と睡眠の質改善 #1041

    今回は、猫と睡眠の話題をお送りします。もうすぐ猫の日！店頭では猫グッズをかき集めた猫の日商戦も目にするようになり、すっかり馴染みの記念日になりましたね。もちろん当番組でもお馴染みのくむ宅の猫ちゃんの話をしています。そして本編では、睡眠の質と時間の改善の話をしています。メディアなどの健康や美容の話題で絶対触れられる睡眠の大切さ。長年習慣化してしまった短い睡眠に危機感を持ったみっちーは、民間療法を試行錯誤中。対してくむは、医師に相談し薬を処方してもらっています。そんな二人の睡眠対策トークをどうぞ。皆さんは毎日何時間寝てますか？ 00:00 猫の日について02:26 睡眠の質改善42:30 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    43 min
  2. 長崎ランタンフェスティバルへ #1040

    FEB 12

    長崎ランタンフェスティバルへ #1040

    今回は、長崎ランタンフェスティバルの話題をお送りします。くむが地元、長崎市で開催中の長崎ランタンフェスティバルに行ってきました。長崎の歴史ある有名なお祭りで、他県の方は情報番組や旅番組で特集されて見たことがあるのでは？沢山の赤いランタンが印象に残リマスよね。そんなお祭りの様子や美味しいものの話題、カメラの話などをお送りします。皆さんは地元のお祭りに行きますか？長崎観光に行かれる際は、ぜひこの時季に行ってみてはいかがでしょうか！ ●長崎ランタンフェスティバル（長崎市公式観光サイトtravel nagasaki）●お祭りとピザの写真は、くむのInstagram（@hotcast_kum)にあります ★今回コメントをいただいた皆様。ありとうございます！★かまほしさん 00:00 梅の香り03:51 コメント バナナの保存方法10:28 長崎ランタンフェスティバル開催中19:27 ALIでJBspecialピザを食べて感動した話26:39 レンズに悩む32:20 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    34 min
  3. 梅の花とバナナスタンド #1039

    FEB 5

    梅の花とバナナスタンド #1039

    今回は、梅の花とバナナスタンドの話題をお送りします。 ついこの間お正月だった気がするのに、もう２月！節分も過ぎました。寒波襲来が続き、体感はまだ冬真っ只中な寒さですが、梅の花に春の気配を感じます。冒頭ではそんな季節の話題、梅の開花について話しています。 そしてバナナスタンドの話題では、憧れのバナナスタンドを導入したものの思いがけない「バナナ落下事件」が発生。しかも毎回。これだけ昔から使われているバナナスタンド。どうしてこうなるのか、普通はならないのかなというみっちーの悩みを語っています。皆さんはバナナスタンドを使いこなせてますか？ 【15%OFFクーポン 全品対象】【特典付】ステンレス バナナスタンド バナナツリー バナナホルダー バナナフック ばななスタンド 吊り下げ バナナ置き 鮮度 長持ち ナチュラル キッチン フック おしゃれ バナナ掛け バナナ台 バナナラック シンプル 保存 おしゃれ 便利 収納 ★色んな形状のバナナスタンドがあるけど、決め手は何？くむは見た目重視でオシャレな木製、みっちーは使わない時の収納重視でこのシンプルなタイプ推しです（み） ¥1,375 （2026/02/05 17:19時点 | 楽天市場調べ） Amazon 楽天市場 ポチップ ★今回コメントをいただいた皆様。ありとうございます！★立切れ線香さん、もちもちさん、Kou_Sukeさん、そるてぃどっぐさん、ひつきさん 00:00 梅開花しました04:34 コメント 炒飯トーク10:39 ストッカーの消費期限大丈夫？13:56 コメント 水分補給大事22:19 バナナスタンド必要？31:54 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    33 min
  4. お気に入りのラーメン #1038

    JAN 29

    お気に入りのラーメン #1038

    今回のテーマはラーメン！年齢的に胃腸を慮ってジャンクな外食をあまりしない二人ですが、それでもラーメンは時々無性に食べたくなります。今回はくむが最近家系ラーメンについて語っています。話を聞いてると、今すぐ豚骨醤油ラーメンが食べたくなります！ラーメン経験値が薄い二人のラーメントークをどうぞ。ジャンルだけでなく個性も様々で星の数ほどあるラーメン店、生きてるうちに自分のナンバーワンなお店に出会えるのでしょうか。皆さんの好きなラーメンは何系ですか？冒頭ではみっちー納豆解禁の話もしています！ ★今回コメントをいただいた皆様。ありとうございます！★まなんさん、立切れ線香さん、Arigaさん、ナナボシさん 00:00 納豆解禁09:14 コメント紹介16:57 ラーメントーク38:44 コメント紹介48:32 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    50 min
  5. 20周年記念グッズプレゼント抽選会！ #1037

    JAN 22

    20周年記念グッズプレゼント抽選会！ #1037

    今回は、20周年記念回で発表したグッズプレゼントの抽選発表をお送りします！昨年末の配信、『祝20周年！ありがとう2025 #1033』で募集したオリジナルグッズプレゼントに沢山のご応募をありがとうございました。ということでお待たせしました！今回はプレゼント抽選と当選発表回です。いつもの通り厳正なる抽選実況と共に、ご応募の際にご回答いただいたアンケート結果を交えながらお送りします。今回ご協力いただいたアンケートのお陰で、私達の想定するリスナー像や番組の方向性について間違いないなという手応えを感じられましたし、これからも今まで通り続けていけそうという自信にもなりました！改めまして、これからもHOTCASTをよろしくお願いいたします。次回はラーメン回の予定です！皆さんの好きなお店ラーメンありますか？ ●20周年記念オリジナルグッズプレゼントの当選結果はこちらでも確認いただけます。★今回コメントをいただいた皆様。ありとうございます！★Arigaさん 00:00 サポーター向け新年会配信のお知らせ03:12 コメント紹介14:12 20周年記念プレゼント抽選会46:51 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    48 min
  6. 冬の水分摂取忘れずに！ #1036

    JAN 15

    冬の水分摂取忘れずに！ #1036

    今回のテーマは、冬の水分摂取についてです。ここ２年ほど水を飲む習慣をつけたいと美容の為、健康の為、せっせと水分摂取してきた我々。番組でもよく話題に出ていて、色んなマグボトルや水筒を購入した報告もしてました。その水を飲む生活、実は落とし穴がありました。寒い冬に常温でも冷たく感じる水って飲みたくない！と思ってしまいませんか？秋口まで1日1.5リットルを頑張って飲んでたみっちーも、冬の到来とともにすっかり挫けてしまいました。気がつけば温かいカフェイン入りの飲み物を選ぶ事が多く、確実に水分不足に。 今回、お正月モードから脱したくむがやる気を出して再び水を飲む生活を再開しました！皆さんも我々と一緒に冬の水分摂取しませんか？ ●くむが購入したウォーターボトルと同じメーカー品ハイドラパック リーコン 500ml クリア／ブラック&ホワイト BR03W●タイムマーカー付きで水を飲むペースを作りやすい、みっちーも持ってるウォーターボトル。タイムマーカー付きウォーターボトル 1リットル 大容量 ウォーター ボトル 1000ml  00:00　雪が降りました05:51　トリセツショーから冬の水分補給25:44　野菜の値段談義34:52　久しぶりの鰻と撮影テクニック46:48　サポーターズ　 ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

    48 min
  7. 正月休みどう過ごした？ #1035

    JAN 8

    正月休みどう過ごした？ #1035

    お正月も終わり、日常生活に戻りましたね。今回は、二人がお正月をどう過ごしたかの話をメインにフリートークでお送りします。毎年、呑んで食べてゴロゴロしてと寝正月な二人。くむは元日からカメラを持って初詣に。さすが今年は意識が違います。みっちーは、お酒解禁で久しぶりのお酒に感動しつつお酒を飲まない日の尊さを実感した話、そして初詣と初登城の話をしています。今年のお正月は皆さんどう過ごしましたか？●HOTCAST20周年記念グッズ応募フォームはこちら （応募は締め切りました。2026/1/12）※応募締切は、1月12日21時です！ 00:00 20周年記念プレゼントのお知らせ 03:49 お正月何した？トーク 50:06 サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

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  8. 明けまして2026 #1034

    JAN 1

    明けまして2026 #1034

    明けましておめでとうございます。2026年の今年もHOTCASTをよろしくお願い致します。 ということで今年最初の木曜日、元日のおめでたい配信です。実は年末瀬戸際の収録をしており、年末と年始の間で我々は少々混乱気味の状態でお送りします。くむ家のお正月の準備の話、みっちーの禁酒解禁間近で浮かれてる話、そして今年の抱負（第一弾）の話などをしています。皆さんはどんなお正月をお過ごしですか？リスナーの皆様と我々共に、今年も一年健康に快活に過ごす年となりますように！ ★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★銀座カプセル男さん、ちょちょさん、Kou_Sukeさん0:00:00　年始のご挨拶0:06:04　鏡餅について0:10:08　餅と豆0:17:42　お酒解禁と交通安全0:31:31　キッチンのコーキング0:36:25　コメント紹介0:52:04　今年の抱負0:56:38　サポーターズ ●Youtubeでも配信中！ HOTCAST @hotcast_podcast はこちら

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