Humanimal Talks

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Erlebe die transformative Welt von Humanimal in unserem Podcast „Humanimal Talks“. Entdecke, wie unsere innovativen Programme traditionelle Weisheiten und moderne Wissenschaft vereinen, um Körper und Geist zu stärken. Lass dich inspirieren von praktischen Tipps, spannenden Geschichten und exklusiven Einblicken in unsere außergewöhnlichen Workshops. Erfahre, wie du deine Abwehrkräfte stärken, deine Bewegungsintelligenz verbessern und eine tiefere Verbindung zur Natur aufbauen kannst. Werde Teil unserer wachsenden Community und finde neue Wege zu einem vitalen und kreativen Leben.

  1. 25 thg 6

    Was ist die Alternative? – Maciek „Machete" Lech über Ziele, Disziplin und den Mut anzufangen

    Ziele begleiten uns alle, aber warum ziehen die einen durch und die anderen nicht? In dieser Folge ist Maciek Lech, aka Machete, zu Gast: Natural Pro Bodybuilder, Online-Coach und einer, der gerade ein Everesting plant. 17 Mal denselben Berg rauf, in 34 Stunden. Wir reden darüber, was ein Ziel überhaupt erst zum Ziel macht, warum Commitment wichtiger ist als Motivation und wieso ein Coach genau dann am meisten zählt, wenn gerade alles den Bach runtergeht. Es geht um die Frage, ob KI uns Coaches irgendwann ersetzt, um den Selbstbetrug beim Training. Um Smartwatches, die dir den Tag versauen, und darum, warum Training in Wahrheit altruistisch ist und nicht egoistisch. Und am Ende die vielleicht wichtigste Frage von allen: Was ist eigentlich die Alternative? Keine Dogmen, keine leeren Versprechen, ein echtes Gespräch über Ziele, Disziplin und den Mut, einfach anzufangen.

    50 phút

  2. 17 thg 6

    Wenn das Leben ein Spiel wäre – Otto Jaus über Miteinander statt Gegeneinander

    Unser bisher lustigster Podcast – versprochen. Otto Jaus zu Gast, und es wurde mehr gelacht als geredet. Diesmal sitzt der Schauspieler, Kabarettist und Musiker (Pizzera & Jaus) mit uns im Studio – vorher wird noch eine Stunde trainiert, und dann läuft das Gespräch komplett freestyle. Es geht ums Spielen als Sprache zwischen Menschen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Ums Lernen, das Kinder lieben und die Schule abtrainiert. Und um Gruppenflow – das, was uns am Lagerfeuer genauso zusammenbringt wie im Stadion. Ehrlich, lustig, mit unerwartet viel Tiefgang. Mit Paddy und Manuel. Viel Spaß mit der heutigen Folge! ───────── 🔗 Links zur Folge:Ken Robinson – TED Talk „Do Schools Kill Creativity?" Blog: Moshpit, Mitgefühl und Moleküle → https://www.humanimal.at/moshpit-mitgefuehl-und-molekuele/ 📅 Unsere nächsten Termine:Humanimal Days: 18.07. | 06.09. | 04.10.Human Roots Family (Herbstferien): 26.–31. Oktober Infos & Anmeldung: kontakt.humanimal.at oder per DM auf Instagram

    51 phút

  3. 4 thg 6

    Vom Quereinsteiger zur Mitteldistanz: Was mir der Triathlon übers Training beigebracht hat

    Erste Vodcast-Folge mit müden Beinen: Paddy hat gerade seine erste Triathlon-Mitteldistanz absolviert (1,9 km Schwimmen, 90 km Rad, 21 km Laufen) – als kompletter Quereinsteiger. Wir sprechen über die Kraft eines klaren Ziels, das Spannungsfeld zwischen intuitivem und strukturiertem Training, das unterschätzte Thema Fueling (und warum am Renntag der Magen gestreikt hat) – und die These, dass Training zu priorisieren nicht egoistisch, sondern altruistisch ist. Viel Spaß mit der heutigen Folge!

    17 phút

  4. 21 thg 5

    Things We Changed Our Minds On - Part 2

    Wir machen weiter und räumen weiter auf. In Part zwei unserer Serie sprechen wir über Themen, bei denen wir früher ganz woanders standen. Diesmal wird's breiter: vom Tanzen bis zur Atmung, von Eisbaden bis zu dem, was Erfolg wirklich bedeutet. Manuel erklärt, warum er Tanzen früher für völlig irrelevant im Sport gehalten hat und warum er heute überzeugt ist, dass die besten Athleten auch die besten Tänzer sind. Patrick wirft einen ehrlicheren Blick auf Kälte und Eisbaden: nicht mehr dogmatisch, sondern differenziert. Wann macht's Sinn, wann nicht und warum viele einfach reinflüchten, statt wirklich zu profitieren. Dazu: Warum wir aufgehört haben, mit Biohacks und Longevity-Gadgets anzufangen, bevor die Basics überhaupt stimmen. Was Schlaf, Community, Sinn und Bewegung gemeinsam haben und warum diese Säulen immer noch massiv unterschätzt werden. Und zum Abschluss: Zeit als Paradox, weniger als mehr in der Therapie und warum eine einzige lange Ausatmung mehr bewirken kann als jede fancy Atemübung der Welt. Eine Folge über Demut, Kompostieren von Wissen und die Erkenntnis, dass dort, wo der Diskomfort ist, meistens noch was zu entdecken ist.

    36 phút

  5. 16 thg 5

    Things We Changed Our Minds On - Part 1

    Wir sind zurück! Und räumen auf. In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wo wir früher komplett falsch lagen. Kein Dogma, kein Gesichtswahren. Nur ehrliche Reflexion über das, was sich in unserem Denken und unserer Arbeit wirklich verändert hat. Patrick erklärt, warum er Kreatin heute jedem empfiehlt, egal ob Sportler oder nicht und warum er es früher kategorisch abgelehnt hat. Manuel gibt zu, dass er Wahrnehmungsübungen als 20-Jähriger für absoluten Schwachsinn gehalten hat und warum er heute überzeugt ist, dass genau das der Schlüssel für Bewegungsqualität, Schmerzreduktion und nachhaltige Leistung ist. Dazu: Warum Patrick seine Ernährungsberatung von biochemischem Overkill auf drei simple Hebel runtergebrochen hat und warum die Ergebnisse seitdem besser sind. Und was der Dunning-Kruger-Effekt mit allem davon zu tun hat. Eine Folge über das Loslassen alter Überzeugungen, die Kraft von „Ich weiß es nicht" – und warum Meinung ändern keine Schwäche ist, sondern das Klügste, was man tun kann.

    30 phút

  6. 04/10/2025

    Feuer, Teil 2: Entzündung ist Teil der Lösung

    In Teil 2 unserer Feuerserie nehmen wir euch mit ins Wildendorf und ziehen eine faszinierende Verbindung zwischen äußeren und inneren Entzündungen. Warum kann ein Wochenende am Lagerfeuer messbar gesünder machen? Und was verrät das richtige Feuer über unser Immunsystem? Zwischen traditionellem Feuerbohren und moderner Physiologie sprechen wir darüber, warum Entzündungen nicht unsere Feinde sind – sondern oft der Startpunkt für echte Heilung.

    40 phút

  7. 01/09/2025

    East to West: Ein Lauf quer durch Österreich mit Tobias Hoffellner

    In dieser Folge von Humanimal Talks begrüßen wir den beeindruckenden Ultraläufer Tobias Hoffelner, der mit seinem Projekt „East to West“ ganz Österreich durchquert hat – 997 km und 51.000 Höhenmeter in 26 Tagen, vom Neusiedler See bis zum Bodensee. Tobias erzählt, warum er dieses Abenteuer für Herzkinder Österreich auf sich genommen hat, wie man mental durch so eine Herausforderung kommt, was auf langen Distanzen wirklich zählt – und warum Training nicht immer nach Plan laufen muss.Eine inspirierende Geschichte über Ausdauer, Intuition und Herzenssache. 👉 Tobias’ Instagram-Profil findet ihr hier – in seinen gespeicherten Storys bekommt ihr noch viele Eindrücke und Highlights seiner Reise. https://www.instagram.com/tobias_hoffelner?igsh=MWVqam83eXM2bnk5eQ==

    58 phút

  8. 07/08/2025

    Feuer – Wie es uns zum Menschen gemacht hat

    In dieser Folge von Humanimal Talks gehen wir der Frage nach, wie das Feuer zu den Menschen kam und warum es uns so grundlegend geprägt hat. Von der Mythologie des Prometheus bis hin zu den Auswirkungen auf unser Gehirn, unsere Ernährung und unser Sozialverhalten – Feuer war mehr als nur Wärme und Licht. Es war ein Katalysator für Sprache, Kultur und Gemeinschaft. Warum uns Feuer auch heute noch so fasziniert und wie es unser Miteinander beeinflusst, erfährst du in dieser spannenden Reise durch Geschichte, Biologie und menschliche Emotionen.

    38 phút
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Giới Thiệu

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