5 episodes
Hverdagsangst Kristine og Annika
-
- Education
Her får dere høre usensurert om hvordan hverdagen vår påvirkes av angsten.
Sliter du selv med angst, eller kanskje du kjenner/ er i familie med noen som har angst og vil forstå bedre?
Følg oss på @hverdagsangst
-
-
-
#11 Dårlige Dager
- Hva gjør at du får en dårlig dag?
- Hva gjør du for deg selv?
- Snakker du med noen? -
#10 Bilkjøring
- Hvorfor blir man redd?
- Hvordan unngå triggere?
- Og, hva må til for å tørre og kjøre?
Vi kommer også til å fortelle hva vi gjør rett før vi setter oss bak rattet når angsten tar tak som verst! -
#9 Trening
- Hva gjør trening for angsten?
- Tør man gi ‘alt’ ved trening når andre ser?
- Og er ‘dørstokkmila’ mer brutal for oss med angst?