碎碎練三小的首集PODCAST，
如果講得很爛是正常發揮
本集重點：
•為什麼決定報名Hyrox？
•比賽項目到底有多硬？
•參賽後才懂的體能真相
•哪些人比較適合參加？需要準備什麼？
如果你也對綜合體能賽事好奇，或想知道如何備賽，這一集會很有共鳴！
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثمسلسل أسبوعي
- تاريخ النشر٣٠ أبريل ٢٠٢٥ في ١٢:٠٠ ص UTC
- مدة الحلقة٣٣ من الدقائق
- الموسم١
- الحلقة١
- التقييمملائم