碎碎練三小的首集PODCAST,
如果講得很爛是正常發揮
本集重點:
•為什麼決定報名Hyrox?
•比賽項目到底有多硬?
•參賽後才懂的體能真相
•哪些人比較適合參加?需要準備什麼?
如果你也對綜合體能賽事好奇,或想知道如何備賽,這一集會很有共鳴!
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信息
- 节目
- 频率一周一更
- 发布时间2025年4月30日 UTC 00:00
- 长度33 分钟
- 季1
- 单集1
- 分级儿童适宜
