碎碎練三小

【Hyrox初參賽心得|給想報名的人一點真心建議】


碎碎練三小的首集PODCAST,
如果講得很爛是正常發揮

本集重點:
•為什麼決定報名Hyrox?
•比賽項目到底有多硬?
•參賽後才懂的體能真相
•哪些人比較適合參加?需要準備什麼?

如果你也對綜合體能賽事好奇,或想知道如何備賽,這一集會很有共鳴!

歡迎跟我們聊天:
· 工作室|@plan.a.fitness
· 教練Melody|@melody_0731
· 教練Wewe|@oo.ww.xx
· 教練Show|@dd_show_bb

--
Hosting provided by SoundOn