I Boblen

Ine og Tonje
  • ٠٫٠ (٠)
  • تطوير الذات
  • يتم التحديث كل أسبوعين

UFILTRERT - ÅPENHET - HUMOR En podcast med aktuelle, spennende og tabubelagte tema og inspirerende gjester. Fokus på fysisk og psykisk helse.

الحلقات

  1. ٢٧‏/٠١‏/٢٠٢٥

    9. 2025 - vi kjører på!

    Velkommen til første episode spilt inn i 2025! Året for nye prosjekter? Prosjekter har vi nemlig laget flere av! Vi hopper inn i året med nye treningsmål, endringer i kosthold og datingliv. Tune in og nyt episoden! - Ine og Tonje

    ٤٣ د

  2. ١٣‏/٠١‏/٢٠٢٥

    8. Nytt år nye muligheter?

    Årets første podcastepisode av I Boblen! Ine og Tonje feirer nyttårsaften på et litt annerledes vis enn vi pleier. Podden måtte selvfølgelig få bli med, så episoden er spilt inn på selveste nyttårsaften. Vi prater om nyttårsforsett og mål, og er innom flere tema som blant annet dating. Hvilke forhold har vi til nyttårsforsett og dating? Tune in! Har du tips til tema eller gjester vi burde ha med? Send oss en mail på iboblenpodkast@gmail.com 3

    ٥٨ د

  3. ٣١‏/١٢‏/٢٠٢٤

    7. Tonje´s 2024

    Årskavalkade del 2. I denne episoden oppsummerer vi Tonje´s 2024 med noen høydepunkter fra hver måned gjennom året. Det har inneholdt høye topper og dype daler. Hvilke høydepunkter har Tonje hatt og hva har vært ekstra kjipt? Om du liker podcasten vår, setter vi stor pris på om du vil abonnere på kanalen vår! Vi tar alltid imot innspill til aktuelle tema, gjester og andre tilbakemeldinger. Legg igjen en kommentar eller send en mail til iboblenpodkast@gmail.com

    ٤٩ د

  4. ١٥‏/١٢‏/٢٠٢٤

    6. Ine´s 2024

    Årskavalkade del 1. I denne episoden oppsummerer vi Ines 2024 med noen høydepunkter fra hver måned gjennom året. Det har inneholdt flere jobbskifter, flytting til ny by, reiser og løp i inn - og utland. Hvilke tanker og erfaringer sitter jeg igjen med på tampen av året? Om du liker podcasten vår, setter vi stor pris på om du vil abonnere på kanalen vår! Vi tar alltid imot innspill til aktuelle tema, gjester og andre tilbakemeldinger. Legg igjen en kommentar eller send en mail til iboblenpodkast@gmail.com

    ٤٢ د

  5. ٠١‏/١٢‏/٢٠٢٤

    5. Trygghet og sikkerhet med statssekretær Even Eriksen

    Vi har dratt til Justis - og beredsskapsdepartementet i Oslo for å møte statssekretær Even Eriksen, i Jonas Gahr Støres regjering. Even på 29 år er utdannet jurist og har allerede opparbeidet seg en imponerende politisk karriere tross sin unge alder. Denne ydmyke karen fra Trysil har gode verdier og driver med mye spennende i arbeidet som statssekretær. Ikke helt hva den gjennomsnittlige 29-åringen driver med. Ta en lytt og gjerne gi oss tilbakemelding på episoden!

    ٤٨ د

  6. ١٧‏/١١‏/٢٠٢٤

    4. Bislett24 og juletid

    Jentene har vært på besøk i Justisdepartementet for podcastinnspilling, men møtte på et par utfordringer på veien. Bislett24, Tonjes høydepunkt for året, nærmer seg med stormskritt, og vi hører hennes tanker rundt dette. Vi kjører på med ny spalte; "Hva tenker du om…?- i denne episoden har vi en juleedition. Mange føler seg ensomme i julen og vi reflekterer rundt dette. Vi setter pris på alle tilbakemeldinger, delinger og abonnementer!

    ٤٦ د

  7. ٢٧‏/١٠‏/٢٠٢٤

    3. Høstmørket

    Ine og Tonje går gjennom høydepunkt i livet fra de siste ukene. Det inkluderer både flytting, nye tatoveringer og life hacks når det gjelder søvn. Tema for ukens episode er høsten og mørkere tider. Hvordan gå høsten best mulig i møte for å få gode dager? Er det bare negativt med mørkere og kaldere tider? Her reflekterer vi og gir mange gode tips som vi gjør selv! Liker du innholdet vårt? Gjerne abonner, lik og del episoden! Tips til tema eller gjester vi burde ha med? Legg igjen en kommentar eller send oss en e-post på: iboblenpodkast@gmail.com

    ٤٦ د

  8. ١٣‏/١٠‏/٢٠٢٤

    2. Utenfor komfortsonen

    Velkommen tilbake til I Boblen - med Ine og Tonje! I denne episoden tar vi opp det å gå utenfor komfortsonen og hva som skjer når vi tør å våge oss utenfor det behagelige! Vi begge har opp gjennom årene gjort mye som skremmer oss, tatt sjanser - og har vokst vanvittig på disse opplevelsene og erfaringene! Når gikk du utenfor komfortsonen sist?

    ٤٤ د

  9. ٢٩‏/٠٩‏/٢٠٢٤

    1. Bli kjent med oss

    Velkommen til første episode av podcasten vår! I denne episoden får du bli litt bedre kjent med oss jenter bak podcasten, Ine og Tonje. Vi har på forhånd lagd 5 spørsmål hver som vi stiller hverandre. Liker du episoden? Har du tilbakemeldinger eller tips til gjester vi burde ha med? Ønske om tema? Vi blir glad for alle tilbakemeldinger!

    ٢٣ د

  10. ٢٣‏/٠٩‏/٢٠٢٤

    Trailer

    Velkommen til I Boblen podcast - med Ine og Tonje. Første episode lanseres mandag 30.september! Vi blir veldig glad om du vil lytte, gi oss din tilbakemelding på godt og vondt. Har du forslag til gjester du kunne tenke deg å vite mer om og høre på? Send oss en mail på iboblenpodkast@gmail.com. - Ine og Tonje

    ١ د
  • ١٠ حلقة

حول

UFILTRERT - ÅPENHET - HUMOR En podcast med aktuelle, spennende og tabubelagte tema og inspirerende gjester. Fokus på fysisk og psykisk helse.

المعلومات

  • صناع العمل
    Ine og Tonje
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ١٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Ine og Tonje
  • موقع البرنامج على الويب
    I Boblen