I Udvikling

Jens Østergaard Nannsen
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED SEMIWEEKLY

I podcasten 'I Udvikling' deler jeg refleksioner og tanker fra mit eget liv. Tanker som opstår, på baggrund af ting jeg oplever, bøger jeg læser og folk jeg møder. Mine tanker er bl.a. præget af store personligheder som Dalai Lama, filosofiske retninger som stoicismen og 27 års 'trial and error'. Min forhåbning er, at du gennem podcasten kan lære af mine oplevelser og refleksionerne og blive inspireret til selv at blive mere opmærksom på, hvordan de små og store begivenheder i dit liv påvirker dig. Og så gøre mere af det, der gør dig mere glad.

  1. 11/24/2023

    17 - Den vigtigste ting jeg har lært efter 10 år med personlig udvikling

    Sover du nok? Spiser du godt? Får du bevæget dig? Bruger du tid på mennesker og aktiviteter, som gør dig glad? Hvis ikke du har nogenlunde styr på disse fundamentale, men store og vigtige dele i dit liv, så får det en kæmpe påvirkning på dit liv. Så hvis du gerne vil lave nogle positive ændringer i dit liv, så vil jeg anbefale, efter 10 år med intensiv personlig udvikling og 28 års livserfaring, at du starter her. I afsnit 17 kommer jeg, som altid, ind på fire andre refleksioner, så der bliver fem i alt. Jeg håber, du kan bruge dem! Jeg er selv godt tilfreds med resultatet af dette afsnit. Tak, fordi du lytter med :)

    16 min

  2. 07/26/2023

    16 - De færreste ting er din skyld, men alting er dit ansvar

    Så er jeg tilbage med fem refleksioner efter tre måneders pause. I denne epsiode snakker jeg bl.a. om, hvorfor vi bruger så meget tid og energi på at få folk, som vi ikke synes om, til at kunne lide os, at vores ord falder til jorden, hvis ikke vores handlinger følger vores ord og meget mere. Velkommen tilbage - jeg håber, du har haft det godt!

    15 min

  3. 05/08/2023

    15 - Du bliver ikke bedre, end de fem personer du bruger mest tid sammen med

    Er du opmærksom på, hvordan dit miljø og dine nærmeste venner og familie påvirker dig? Måske har du hørt sætningen "du bliver ikke bedre, end de fem personer du bruger mest tid sammen med"? Jeg er i hvert fald stor tilhænger af den, for jeg har observeret og oplevet på egen krop, hvor stor en betydning min omgangskreds har haft for, hvordan jeg har formet mig som person. Derfor er dette én af mine fem refleksioner, jeg gerne vil dele med dig i dette afsnit. Jeg håber, du synes om det. Og TAK for at lytte med :)

    15 min

  4. 04/19/2023

    14 - Mit måske bedste råd ift. dating, hvorfor du er født med to ører og én mund og meget mere

    Efter en længere tids pause (Zenia fra afsnit 6) starter afsnittet ud med et råd om dating og kærlighed, jeg godt kunne have brugt noget før. Men på den anden side havde jeg nok ikke lært det, jeg gør i dag, hvis ikke jeg havde prøvet det på egen krop. Derudover snakker jeg om, hvorfor talemåden "men der var jo ikke nogen, der døde af det" er vigtigt at have med sig, så afslører jeg, hvorfor du er født med to ører og én mund, og meget mere. God lyttelyst!

    18 min

  5. 04/05/2023

    13 - Uplanlagt mini tema: Om at sætte pris på, hvad vi har

    Det var egentlig ikke meningen, men denne episode endte med at være et tema om at sætte pris på, hvad vi har, ud fra forskellige perspektiver, episoder og eksempler. Men det er også et vigtigt tema: For hvad er alt det skønne ved livet egentlig værd, hvis vi ikke kan sætte pris på dem eller det til at starte med? Rigtig god lyttelyst! :)

    14 min

  6. 03/26/2023

    12 - Positive tanker gør dig ikke glad, vær ikke for hård mod dig selv og min vigtigste lektie fra skoletiden

    Jeg nød virkelig at optage og redigere det her afsnit - måske mit bedste indtil videre? Det må du afgøre. I afsnittet kommer jeg blandt andet omkring min måske vigtigste lektie fra min tid på skolebænken, og hvorfor det er vigtigt ikke at være for hård mod os selv og andre mennesker, når vi ikke lever op til forhåbningerne, vi har lagt. Rigtig god lyttelyst!

    20 min

  7. 03/05/2023

    11 - Intet varer evigt, konstruktiv egoisme og vigtigheden af at sætte sig i andre personers sted

    Tak, fordi du holdt mig op på at få fat i en ny holder til min mikrofon - det er gjort og fungerer rigtig godt. I det her afsnit skal vi dykke ned i emner som vigtigheden af at forstå, hvorfra andre personers handlinger udspringer, så vi undgår at blive frustreret. Den fantastisk betegnelse 'konstruktiv egoisme', som giver ordet 'egoisme' den positive omtale, ordet også fortjener. Og meget mere. Fin noget at drikke, sæt dig til rette og lad os komme i gang med episode 11 af 'I Udvikling'.

    16 min

  8. 01/24/2023

    10 - Livets natur er som en rutsjebanetur med både oppe- og nedture

    Så blev det tid til et jubilæumsafsnit af 'I Udvikling'. Og det er tilfældigvis også ét af de afsnit, jeg er mest tilfreds med indtil videre. I afsnittet snakker jeg bl.a. om, 1) hvordan livets natur er at gå op og ned. 2) En tanke om, at din støvede fortid bliver ved med at plage dig, fordi du giver den lov. 3) Og hvorfor sneboldeffekten er så fantastisk et billede, på den enorme forandring vi hver især kan skabe. Til dig, der har lyttet med fra start og til dig, der lige er hoppet med på toget: Tusind tak, fordi du lytter med.

    16 min
See All (17)

About

I podcasten 'I Udvikling' deler jeg refleksioner og tanker fra mit eget liv. Tanker som opstår, på baggrund af ting jeg oplever, bøger jeg læser og folk jeg møder. Mine tanker er bl.a. præget af store personligheder som Dalai Lama, filosofiske retninger som stoicismen og 27 års 'trial and error'. Min forhåbning er, at du gennem podcasten kan lære af mine oplevelser og refleksionerne og blive inspireret til selv at blive mere opmærksom på, hvordan de små og store begivenheder i dit liv påvirker dig. Og så gøre mere af det, der gør dig mere glad.

Information

  • Creator
    Jens Østergaard Nannsen
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Jens Østergaard Nannsen
  • Show Website
    I Udvikling