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Leisure

一切都从好奇开始。

12/21/2024

25 相信梦想相信奇迹｜2024年终总结

相信梦想、相信奇迹，并且主动地去完成梦想创造属于自己的奇迹。 👂你将听到： 00:00 月度复盘总结02:35 2024三大关键词：噗噗——自由、探索、爱情冰冰——创造生活、回到生活、积极生活05:54 2024三大成就：噗噗——解锁引体向上、赚钱、打造生活routine冰冰——自媒体规律更新、迪士尼、搬家13:46 2024三大挑战：噗噗：裸辞、跳出循环、给艺人写歌冰冰：裸辞后的收入问题、与家人的沟通23:46 2024的最佳时刻31:28 2025代表词汇：噗噗——行动冰冰——爱是一切的本源提前祝大家新年快乐！感谢你们的订阅和收听，新的一年我会持续探索、创作和表达！爱所有人！❤️ 在小宇宙查看该单集文稿

41 min
11/21/2024

24 放轻松，事情从来都不在掌控！

回到上海以后，生活感觉像坐上一辆跑车，推背感十足。十月中下旬回来开始找房搬家一直忙到十一月，然后又是和朋友各种聚会活动，开心并疲惫着，一直到今天才感觉节奏慢慢趋于平稳。生活可能就是这样，你以为你在掌舵你就驾驭了水，其实你只能Go with Flow～视频版本同步更新在B站：点击观看 00:00 高效而匆忙的十月04:22 重新建立生活模式08:08 没有可以一键套用的生活模板11:58 《好东西》观后感19:57 对现在有什么不满？21:13 从小猫身上看到我自己22:54 尾声&下期总结预告音频中提到的卫生间干湿分离装置，效果很不错！推荐！家中小猫及防猫纱门在小宇宙查看该单集文稿

24 min
10/24/2024

23 人生就是一场开放式的游戏

本期视频播客总结了我和噗噗在乌布、成都分别生活了一个月之后的感受，以及这两个月的旅程里对自己新的发现，欢迎收听～视频观看地址请点击：人生游戏秘籍在此奉上（如果点不了说明我还没更新过来，可以去B站搜“冰yeah”观看啦 👂你将听到：00:34 巴厘岛令人窒息的交通02:37 饮食差异03:24 城市的便利性05:21 气候差异07:53 人类的“向日葵”属性10:06 重复与改变之间的关系14:46 人生就是体验！在小宇宙查看该单集文稿

21 min
09/23/2024

22 现在做自媒体还来得及吗？有意义吗？

本期播客依旧是一月一度的情侣裸辞复盘总结，这期我们重点聊了关于我们自己做自媒体的目的和它的意义，祝大家收听愉快！视频观看地址请点击：现在做自媒体还来得及吗？ 👂你将听到：00:52 噗噗8月关键词：健身&朋友02:59 冰冰8月关键词：暑假05:44 噗噗8月关键词：音乐07:09 现在做自媒体还来得及吗？有意义吗？12:27 做自媒体，为了什么？16:51 “你”的独特性19:38 对数据的焦虑在小宇宙查看该单集文稿

25 min
09/05/2024

21 做一只特立独行的探索猴

本期播客嘉宾的软软也是之前上过节目的老嘉宾了，详细介绍请点击链接🔗：在钢管上旋转思考运动和人生这次软软分享了她从云南出发，历时三个月，一路南下，了解到的东南亚是什么样的，也分享了她在生活中对各种各样事情的好奇，朴素的聊天里虽然没有拔高和升华但也是金句频出。想要了解关于这趟旅行更有深度的内容可以收听她和她的朋友录制的另外一期节目🔗：与槽友甜辣谈东南亚行与钢管舞👂你将听到：00:00 嘉宾介绍02:52 南下之行后，软软眼中的东南亚。10:30 “我心中总有很多疑惑，就是很朴素地说，为什么呢？真的是这样吗？”21:22 旅行路上经常被问到的哲学问题：“你从哪儿来的？”30:30 巴厘岛的猴为什么用石头磨树叶34:12 萦绕在软软心头三年的疑惑40:10 是什么驱使我们运动52:36 软软吼道：“我日行万步，白天上课、看博物馆，晚上学语言，他们居然说羡慕我躺平？”55:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 20m
08/29/2024

20 你的爱让我更有底气做自己｜情侣一周年Q&A

今年的8月22日是我和男友噗噗恋爱一周年的日子，去年的这个时候我在上海上班，他在巴厘岛度假，在一起的当天他买了最近的机票，放弃了他的假期回到了上海，所以今年我们又回到这里，庆祝我们爱的纪念日💗 👂你将听到：00:33 相识相爱的故事01:47 交往一年中印象最深刻的事情03:58 进入这段关系之后自己有什么变化08:28 在一起之后有什么和想象不一样的地方16:20 彼此的祝福视频版本观看地址：www.bilspace.bilibili.com 在小宇宙查看该单集文稿

21 min
08/11/2024

19 不上班后如何面对父母的焦虑

前情提要：这是我裸辞的第4个月，是噗噗裸辞的第3个月。这样的裸辞复盘播客每月都会有一期，旨在督促我们在生活中不断觉察和发现自己。这个七月我和噗噗一起去他山西老家待了10天又因为工作（？算是副业？）转战北京，一起来听听我们七月的收获和思考吧～ 👂你将听到：00:22 噗噗7月关键词：家庭&朋友02:28 噗噗与朋友们的好声音纯享版04:21 冰冰7月关键词：社交&适应09:50 如何应对父母的焦虑15:00 真诚是我能给你最好的礼物视频版本观看地址：www.bilhttps://space.bilibili.com/3764091?spm_id_from=333.1007.0.0ibili.com 在小宇宙查看该单集文稿

19 min
07/26/2024

18 裸辞后如何过上最小阻力人生

上期内容裸辞之后钱反而越来越多了？发布后不少朋友对里面的“兴奋公式”很感兴趣，这期我们就来具体聊一聊～视频版本观看地址：https://www.bilibili.com/video/BV1P7eqedEaW/ 👂你将听到：00:29 兴奋公式的定义01:04 先苦后甜的陷阱07:02 实际体验分享19:18 乔布斯的例子21:10 目前最兴奋的事在小宇宙查看该单集文稿

29 min

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