Кислородные подкасты

Kislorod.io: вдыхай знания - выдыхай идеи
  • 0.0 (0)
  • Education
  • Biweekly

Подкасты медиаплатформы kislorod.io - это свежие, неизбитые разговоры, посвященные современному активизму и активисту в нем. Чем опасен активизм, кто страдает синдромом самозванца, кому точно не стоит идти в волонтеры и как не разрушить себя и свою семью, преодолевая череду неудач в некоммерческом секторе? Об этом в "Кислородных подкастах". Будем рады вопросам и предложениям – пишите нам на емейл info@kislorod.io

  1. 10/10/2025

    Травма Свидетеля: Неочевидная Сторона Помощи

    Что такое травма свидетеля? Мы привыкли думать, что травма возникает только у тех, кто напрямую пережил опасность или трагедию. Но практика показывает: достаточно быть рядом — услышать чужую историю, увидеть последствия, соприкоснуться с болью других людей — и психика реагирует так, словно это произошло с тобой. Почему это важно для НКО и волонтёров? Именно представители некоммерческой сферы и волонтёры чаще всего оказываются рядом с чужой болью — слушают истории, сопровождают пострадавших, помогают в кризисных ситуациях. Их опыт делает тему «травмы свидетеля» особенно актуальной: заботясь о других, они сами рискуют столкнуться с тяжёлым эмоциональным откликом и нуждаются в поддержке не меньше, чем те, кому помогают. И если мы начинаем об этом говорить, то делаем шаг к тому, чтобы беречь не только пострадавших напрямую, но и тех, кто стоит рядом и поддерживает. С Леной Сулиной, психотерапевтом и автором, мы попробуем разобраться: что именно отличает «травму свидетеля» от личной травмы, как она проявляется в работе волонтёров и специалистов, через какое время даёт о себе знать и почему её так легко спутать с усталостью или выгоранием. И главное — что помогает справляться и сохранять ресурс.

  2. 10/09/2025

    Травма Свидетеля: Неочевидная Сторона Помощи

    Что такое травма свидетеля? Мы привыкли думать, что травма возникает только у тех, кто напрямую пережил опасность или трагедию. Но практика показывает: достаточно быть рядом — услышать чужую историю, увидеть последствия, соприкоснуться с болью других людей — и психика реагирует так, словно это произошло с тобой. Почему это важно для НКО и волонтёров Именно представители некоммерческой сферы и волонтёры чаще всего оказываются рядом с чужой болью — слушают истории, сопровождают пострадавших, помогают в кризисных ситуациях. Их опыт делает тему «травмы свидетеля» особенно актуальной: заботясь о других, они сами рискуют столкнуться с тяжёлым эмоциональным откликом и нуждаются в поддержке не меньше, чем те, кому помогают. И если мы начинаем об этом говорить, то делаем шаг к тому, чтобы беречь не только пострадавших напрямую, но и тех, кто стоит рядом и поддерживает. Сегодня мы говорим о теме, которая редко звучит вслух, но касается многих. С Леной Сулиной, психотерапевтом и автором, мы попробуем разобраться: что именно отличает «травму свидетеля» от личной травмы, как она проявляется в работе волонтёров и специалистов, через какое время даёт о себе знать и почему её так легко спутать с усталостью или выгоранием. И главное — что помогает справляться и сохранять ресурс.

  3. 10/08/2025

    Травма Свидетеля: Неочевидная Сторона Помощи

    Что такое травма свидетеля? Мы привыкли думать, что травма возникает только у тех, кто напрямую пережил опасность или трагедию. Но практика показывает: достаточно быть рядом — услышать чужую историю, увидеть последствия, соприкоснуться с болью других людей — и психика реагирует так, словно это произошло с тобой. Почему это важно для НКО и волонтёров Именно представители некоммерческой сферы и волонтёры чаще всего оказываются рядом с чужой болью — слушают истории, сопровождают пострадавших, помогают в кризисных ситуациях. Их опыт делает тему «травмы свидетеля» особенно актуальной: заботясь о других, они сами рискуют столкнуться с тяжёлым эмоциональным откликом и нуждаются в поддержке не меньше, чем те, кому помогают. И если мы начинаем об этом говорить, то делаем шаг к тому, чтобы беречь не только пострадавших напрямую, но и тех, кто стоит рядом и поддерживает. С Леной Сулиной, психотерапевтом и автором, мы разбираемся: что именно отличает «травму свидетеля» от личной травмы, как она проявляется в работе волонтёров и специалистов, через какое время даёт о себе знать и почему её так легко спутать с усталостью или выгоранием. И главное — что помогает справляться и сохранять ресурс.

  4. 10/06/2025

    Травма Свидетеля: Неочевидная Сторона Помощи

    Что такое травма свидетеля? Мы привыкли думать, что травма возникает только у тех, кто напрямую пережил опасность или трагедию. Но практика показывает: достаточно быть рядом — услышать чужую историю, увидеть последствия, соприкоснуться с болью других людей — и психика реагирует так, словно это произошло с тобой. Почему это важно для НКО и волонтёров? Именно представители некоммерческой сферы и волонтёры чаще всего оказываются рядом с чужой болью — слушают истории, сопровождают пострадавших, помогают в кризисных ситуациях. Их опыт делает тему «травмы свидетеля» особенно актуальной: заботясь о других, они сами рискуют столкнуться с тяжёлым эмоциональным откликом и нуждаются в поддержке не меньше, чем те, кому помогают. И если мы начинаем об этом говорить, то делаем шаг к тому, чтобы беречь не только пострадавших напрямую, но и тех, кто стоит рядом и поддерживает. С Леной Сулиной, психотерапевтом и автором, мы попробуем разобраться: что именно отличает «травму свидетеля» от личной травмы, как она проявляется в работе волонтёров и специалистов, через какое время даёт о себе знать и почему её так легко спутать с усталостью или выгоранием. И главное — что помогает справляться и сохранять ресурс. Прислушайтесь! Это помогающий подкаст:)

  5. 10/30/2024

    Что да как: Человеческий капитал

    Заключительный эпизод подкаста "Что да как?", в котором экономист Сергей Пронин рассказывал, как устроена современная экономика в России и в мире.

    Что да как: Человеческий капитал

  6. 10/23/2024

    Что да как: Сырье мое

    Если из-под земли бьет фонтан нефти, значит население страны обеспечено благами на несколько поколений вперед и волноваться ни о чем не стоит? Говорим о проблемах экологии, вызванных экономической деятельностью человека и обсуждаем проблемы добычи и моногородов с экономистом Сергеем Прониным.

    Что да как: Сырье мое

  7. 10/16/2024

    Что да как: Поворот на Восток

    "Мы вам сапоги, а вы нам - ложки". Эпизод "Поворот на восток" - это разговор о том, чем опасны экономические взаимоотношения, в которых один из игроков с нулевой суммой.

    Что да как: Поворот на Восток

  8. 10/09/2024

    Что да как: Точки роста?

    В пятом эпизоде сезона "Что да как?" говорим с экономистом Сергеем Прониным о новостях экономики, связанных с Россией. Высокий уровень доходов населения, рост ВВП, торги на бирже и волатильность рубля - об этом в выпуске "Точки роста?"

    Что да как: Точки роста?
See All (71)

About

Подкасты медиаплатформы kislorod.io - это свежие, неизбитые разговоры, посвященные современному активизму и активисту в нем. Чем опасен активизм, кто страдает синдромом самозванца, кому точно не стоит идти в волонтеры и как не разрушить себя и свою семью, преодолевая череду неудач в некоммерческом секторе? Об этом в "Кислородных подкастах". Будем рады вопросам и предложениям – пишите нам на емейл info@kislorod.io

Information

  • Creator
    Kislorod.io: вдыхай знания - выдыхай идеи
  • Years Active
    2018 - 2025
  • Episodes
    71
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kislorod.io: вдыхай знания - выдыхай идеи
  • Show Website
    Кислородные подкасты