Trybsportowy.com Podcast o sporcie.

Trybsportowy.com

Jest to Podcast o nietypowych sportach, o wywiadach z zawodnikami oraz o wszystkim dookoła naszego sportowego amatorskiego życia.

  1. 02/20/2022

    33. Joga i jej odmiany oraz wpływ jaki ma na życie. Rozmowa z Dominiką Urbańską

    "Sportem są wszelkie formy aktywności fizycznej, które przez uczestnictwo doraźne lub zorganizowane wpływają na wypracowanie lub poprawienie kondycji fizycznej i psychicznej, rozwój stosunków społecznych lub osiągnięcie wyników sportowych na wszelkich poziomach." - tak brzmi jedna z definicji sportu, w co niewątpliwie wpisuje się Joga. Doskonale wie o tym Dominika, która uczyła się jej w Azji. Joga to nie tylko powolna medytacja połączona z równym oddychaniem w pozycji kwiatu lotosu. A na pewno nie w takiej formie prowadzi zajęcia Dominika. U niej jest to stuprocentowa, męcząca aktywność fizyczna, połączona poniekąd z medytacja i odpowiednim oddychaniem. Coś na skraju treningu z rozmyślaniem nad własną egzystencją. Różnych form Jogi jest tak wiele, że ciężko nie znaleźć stylu, który odpowiadałby nam. Są formy relaksujące, zdrowotne czy także wymagające większego zaangażowania mięśni, a tym samym ostrego treningu. Jednak Joga może wpłynąć na całe życie jednostki i tym również w odcinku dzieli się Dominika. Mówi o zmianach jakie zaszły po spotkaniu na swojej drodze Jogi. O aktywności fizycznej, która zmieniła całe życie młodej dziewczyny i jej postrzeganie świata dookoła. Dominika przekazuje zdobytą wiedzę innym, zarówno we Wrocławiu jak i online, więc jeśli nie możesz wybrać się do urokliwego Wrocławia na zajęcia, to możesz ich spróbować łącząc się z nią przez komputer. Wszelkie linki do kontaktu znajdują się poniżej. W odcinku Dominika Urbańska odpowiada na te pytania odnośnie jogi: - Jesteś instruktorka Jogi. Jak do tego doszło? - Czy pobyt na Bali to jakoś wzmocnił?  - Czym Joga jest? - Czym Joga nie jest? - Jakie są rodzaje Jogi?  - Dla kogo jest Joga, a kto powinien ją sobie odpuścić? - Czy aby móc ją ćwiczyć trzeba być wysportowanym?  - Czy lepiej jest ją ćwiczyć samemu czy w grupie? - Ile wspólnego ma Joga z medytacja i religia? - Czy można ćwiczyć Jogę bez medytacji?  - Ile może kosztować nauczenie się Jogi?  - Skąd wzięła się Joga? Znasz jej genezę? - Podaj ciekawostkę z zakresu Jogi, której ludzie nie znają - Jaką inną aktywność lub sport byś poleciła? - Gdzie można Cie znaleźć online i w świecie realnym? Linki: Facebook Dominiki Studio Jogi, w której zajęcia prowadzi Dominika Jogowy Instagram Dominiki Prywatny Insta Domi Muzyka użyta w podcaście: Intro: Feel So Close To Me · Pop Talk Outro: Ryan Little - Flew da Coupe

  2. 12/03/2021

    32. Korball jako jedyny sport koedukacyjny - Tamara Siemieniuk

    Tamara, kapitan Polskiej kadry w Korfball opowiada o sporcie, w którym w drużynie muszą brać udział kobiety i faceci. Brała udział w World Games czyli odpowiedniku igrzysk olimpijskich. Działa na rzecz Polskiego Związku Korfballu oraz zachęca innych do próbowania swoich sił w tym niecodziennym sporcie. Korfball to świetny sport również dla dzieciaków i mógłby być powszechnie trenowany na zajęciach wf-u. Świetnie było zobaczyć mecz na żywo i poznać tak nietypowy sport, który notabene wydaje się prosty już na pierwszy rzut oka. Dodatkowo cieszę się, że Tamara napisała do mnie w celu szerzenia wiedzy o tym sporcie, bo właśnie to był cel TrybuSportowego - opowiadać o mało znanych sportach i zachęcać innych do ich poznawania. W odcinku Tamara Siemieniuk odpowiada na te pytania odnośnie korfballu: - Od jakiego czasu grasz w korfball? - Czym jest ta dyscyplina? - Jak powstała i dlaczego? - Najważniejsze zasady gry - omówienie  - Dlaczego nie gra się tego w szkołach? - Ile osób w to gra? - Jak można dołączyć do drużyny? - Jak wyglądają treningi?  - Dlaczego powtarzalność trafień jest tak niska?  - Wersja dla dzieci, a dla dorosłych, czy są różnice?  - Podaj ciekawostkę o tym sporcie.  - Jaki inny sport polecasz?  - Gdzie można Cię spotkać online i offline? Linki: Youtube Tamary Instagram korfbalove Facebook Tamary Linki do Polskiego Związku Korfballu: Instagram korfball_poland Facebook Oficjalna strona PZK Muzyka użyta w podcaście: Intro: Feel So Close To Me · Pop Talk Outro: Ryan Little - Flew da Coupe

  3. 11/11/2021

    31. O wyścigach samochodowych LMP3, Formule 4 i Gokartach - Mateusz Kaprzyk

    Mistrz Polski Kartingów, pierwszy Polak punktujący we włoskiej Formule 4, startował w pucharze Porsche, a teraz ściga się w LMP3! To wszystko osiągnięte przed 20 urodzinami. Mateusz Kaprzyk to nasz drugi, młodszy Robert Kubica. Mateusz sprawia wrażenie bardzo skromnego chłopaka, a jednak osiągnął tak wiele, w tak krótkim czasie. Jednak nie był to przypadek, a ciężka praca i bardzo rygorystyczne podejście. Ciągłe treningi to dla niego codzienność. Miło było posłuchać tak dojrzałego podejścia od młodego kierowcy. W odcinku Mateusz Kaprzyk odpowiada na te pytania odnośnie wyścigów samochodowych: - Zacząłeś od gokartów, jeździłeś porsche, formułą 4 i w LMP3. Jak to zrobiłeś w tak młodym wieku? - Jakie są różnicę pomiędzy mistrzostwami danych klas wyścigowych? - Czy odczuwasz strach podczas jazdy? Czy myślisz o tym co robisz czy jest to już intuicja? - Czy znasz się na mechanice i rozumiesz fizykę, która oddziałuję podczas jazdy? - Czy samochód ustawiany jest według Twoich wskazówek czy szefa mechaników? - Jak wygląda życie profesjonalnego kierowcy wyścigowego? Z jakimi wyrzeczeniami się wiąże? Ile trenujesz i na czym? - Który pojazd był najfajniejszy/dający najwięcej frajdy? - Który tor i wyścig pamiętasz najlepiej/najbardziej i dlaczego akurat ten? - Co myślą i myśleli Twoi rodzice i bliscy, gdy zacząłeś się ścigać i jak na to patrzą teraz? - Jak zacząć trenować ten sport? - Co potrzeba na początek? Kogo lub jakie zawody byś polecił na początek? - Z jakim budżetem na sezon trzeba się liczyć na tym poziomie? I czy to wyłącznie budżet Twój, czy sponsorzy i teamy w tym uczestniczą? - Czy masz idola? Jeśli tak, to kogo? - Jak radzisz sobie z tym, że jesteś nazywanym drugim Robertem, zamiast Mateuszem Kasprzykiem? Czy to nie jest irytujące i nie odbiera Ci w pewnym sensie sukcesów? - Ciekawostka o tym sporcie, której ludzie nie znają. - Jaki inny sport byś polecił? - Gdzie można znaleźć Ciebie w realnym świecie oraz Online?

  4. 07/25/2020

    30. O mentalności jedynego Polaka w Mistrzostwch Świata World Supersport 300

    Zdobywca Pucharu Polski, Mistrz Europy Alpe Adria, walczący o miejsce w Red Bull Rookies Cup – takimi tytułami można nazywać 18-letniego chłopaka z Torunia. Daniel Blin to mega utalentowany i ciężko pracujący na swój sukces w Mistrzostwach Świata World Supersport 300 motocyklista. Miałem przyjemność zobaczyć go na torze podczas szkolenia z 3MM Racing Academy, a później poznać psychikę tego młodego profesjonalisty. Chciałem dowiedzieć się jak radzi sobie z presją na tak wysokim poziomie w takim wieku. Moim celem było zajrzenie do jego głowy, zrozumienie jego postawy i myśli, a także czym się kieruję. Oglądanie zaś jego jazdy na torze było trochę straszne, zauważyć można było olbrzymią różnicę w stosunku do innych przy wykorzystywaniu toru – każdego centymetra toru! Z drugiej strony widoczna była również genialna kontrola nad motocyklem, jego kierunkiem jazdy oraz prędkością. W odcinku Daniel Blin odpowiada na te pytania odnośnie mentalności i mistrzostw świata: – Wygrałeś w Supermoto w Polsce, w 300 w Polsce i Europie, a do tego konkurowałeś o motocykl z najszybszymi, najmłodszymi motocyklistami na świecie. Przypomnij ile czasu to zajęło? – A teraz powiedz słuchaczom ile masz lat i opowiedz swoją historię związaną z motocyklami. – Jak radzisz sobie z presją, którą wszyscy dookoła nakładają na Ciebie? – Jakie są różnicę podczas mistrzostw Polski czy Europy, a Świata? – Z jakim budżetem na sezon trzeba się liczyć na tym poziomie? – Czy odczuwasz strach podczas jazdy? Czy myślisz o tym co robisz? Czy jest to już intuicja? – Czy masz idola? Jeśli tak, to kogo? – Czy znasz się na mechanice i rozumiesz fizykę, która oddziałuję podczas jazdy? – Jak wygląda życie profesjonalnego kierowcy wyścigowego? Z jakimi wyrzeczeniami się wiąże? Ile trenujesz na motocyklu i fizycznie, a może i psychicznie? – Co myślą i myśleli Twoi rodzice i bliscy, gdy zacząłeś się ścigać i jak na to patrzą teraz? – Podaj ciekawostkę o tym sporcie, której ludzie nie znają. – Jaki inny sport byś polecił? – Gdzie można znaleźć Ciebie w realnym świecie oraz Online? Linki: O Danielu: Profil na FB Profil na Instagramie Na stronie Mistrzostw Świata World Supersport 300 Kluby: 3MM Racing Academy – i ich najnowszy post o Danielu Motoxracing with S97 Racing Sponsorzy Daniela: www.galliot.pl MASS Sports Poland SHOEI Polska Yamaha Motor Moto Point YCF Polska The12 design PitBike.pl Mój Toruń Muzyka użyta w podcaście: Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight Outro: Ryan Little – Flew da Coupe

    30. O mentalności jedynego Polaka w Mistrzostwch Świata World Supersport 300
  5. 02/28/2020

    27. Półroczne dzieci mogą już trenować, czyli o zabawie sportem z Socatots

    Moje pokolenie zwykle zaczynało przygodę ze sportem dopiero w szkole lub na bardzo uproszczonych zajęciach sportowych w wieku około 5 lat. Patrząc na teraźniejszych sportowców trzeba przyznać, iż aby być mistrzem w wielu dziedzinach sportu należy zacząć jak najszybciej. W Socatots można zacząć swoją przygodę mając 6 miesięcy i rodziców chętnych wprowadzić swoje pociechy w świat piłki nożnej pokazanej od strony zabawy, a nie zawodów. Tak szybki start przekłada się na późniejsze efekty. Wierzy w to mocno dyrektor oddziału Polskiego Socatots – Przemysław Olewnik, którego celem jest kadra narodowa w Piłce nożnej w 2030. W odcinku Przemek odpowiada na te pytania odnośnie trenowania maluchów: – Przedstaw się i powiedz czym się zajmujesz? – Jaki masz kontakt ze sportem? – Dzisiaj poruszymy temat aktywności ruchowej u dzieci. W jaki sposób pomaga w tym wasza działalność? – Co może trenować 2-latek? – Czy jest to tylko zabawa? A może trenowanie od tak młodego wieku na mistrza? – Jakimi wartościami się kierujecie? – Czym grupy się od siebie różnią? – Ile trwają takie zajęcia i jak często się odbywają? – Jaki cel maja zajęcia? – Ile kosztują i gdzie można je znaleźć? – Czy są bezpieczne? – Czy zajęcia są dla obu płci? – W jaki sposób dobieracie nauczycieli/trenerów? Czy są przeszkoleni? – Dlaczego rodzice mieliby chcieć zapisać swoje pociechy na wasze zajęcia? – Podaj ciekawostkę, o której ludzie nie wiedzą przy trenowaniu dzieci, której nie byłoby przy dorosłych. – Jaki sport byś polecił? – Gdzie można Was znaleźć zarówno w sieci jak i offline? Linki: Kod talentów Cole Blog piłka nożna dla dzieci Socatots FB Socatots Muzyka użyta w podcaście: Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight Outro: Ryan Little – Flew da Coupe

    27. Półroczne dzieci mogą już trenować, czyli o zabawie sportem z Socatots
  6. 02/10/2020

    26. O trenowaniu drużyn sportowych - z trenerem Michałem Dolińskim

    Trenowanie drużyn sportowych znacząco się różni od trenowania pojedynczych jednostek, doskonale zdaje sobie z tego sprawę trener Michał Doliński. Ma doświadczenie na obu polach i na obu z nich osiągał sukcesy. Aby zachęcać do sportu jeszcze więcej osób, ruszył z topspike.pl, programem, który zachęca do startu swojej przygody z siatkówką. W odcinku wypytuje Michała o różnice w trenowaniu innych, w zależności od wieku czy doświadczenia. Próbuje znaleźć cechy i role dobrego trenera. Oraz samej definicji tego terminu. Czy dobry trener to ten, który ma wyniki, czy dbający o polepszenie każdej jednostki? Odpowiedź Michała usłyszysz w odcinku, a więc włącz swój TrybSportowy. W odcinku Michał odpowiada na tę pytania odnośnie trenowania drużyn sportowych: - Kiedy zacząłeś żyć z trenowania? - Trenowanie indywidualne różni się od drużynowego - jak bardzo? - Czy w przypadku trenowania drużyny trzeba iść na treningowe kompromisy? - Jak mieć kontrolę nad całą grupą? - Czy mimo treningu drużyny, patrzysz na wszystkich indywidualnie? - Czy trenowanie drużyny młodzików różni się od seniorów? Tak samo w przypadku drużyn męskich i kobiecych. - Co było największym wyzwaniem podczas trenowania? - Jakie role powinien według Ciebie spełniać dobry trener? - Czy dobry trener może nie mieć doświadczenia sportowego w danej dziedzinie sportu? - Ciekawostka o zawodzie trenera, której ludzie nie znają? - Jaki sport byś polecił? Linki: Odcinek z Marcinem Maćkowskim Topspike FB https://topspike.pl/ Muzyka użyta w podcaście: Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight Outro: Ryan Little - Flew da Coupe

    26. O trenowaniu drużyn sportowych - z trenerem Michałem Dolińskim

About

Jest to Podcast o nietypowych sportach, o wywiadach z zawodnikami oraz o wszystkim dookoła naszego sportowego amatorskiego życia.