Rock Your Energy- Julia’s YogaGarage

Julia Martìnez Fuentes

Hier geht es darum, dass du zu deinem Inneren Glück findest und zu deiner inneren Zufriedenheit. Ich möchte das du dich entspannt frei und glückselig fühlst. Wenn du abspannen möchtest vom stressigen Alltag einfach mal runterkommen möchtest dann lade ich dich herzlich einer meinen Meditationen zu folgen, zu lauschen und freue mich jederzeit von dir zu hören. Viel Spaß damit!

  1. 06/24/2020

    Baummeditation

    Erdung und Loslassen

    6 min

  2. 06/21/2020

    Meditation Wassersäule

    Viel Freude mit deiner kleinen Meditation um all deine Sorgen und Ängste loszulassen viel Spaß damit

    8 min

  3. 06/14/2020

    Meditation zur Geburtsvorbereitung

    Dies ist eine Meditation um das Wunder der Geburt entspannt und gelassen anzugehen..

    19 min

  4. 03/12/2020

    Meditation zum inneren Frieden

    Gerade in Zeiten des Coronavirus möchte ich euch hier eine besondere Meditation schenken um euren inneren Frieden zu erlangen. Viel Spaß

    14 min

  5. 02/01/2020

    Mein neues Herzensprojekt! „Happy Neck-Happy Mind

    In dieser Folge erzähl ich dir alles über mein neues Herzensprojekt „happy neck happy mind“ mein online Programm was dir hilft durch eine tägliche Routine eine entspannten Nacken und entspannten Geist zu erhalten um die kleinsten Anzeichen von Verspannung direkt zu sehen und zu behandeln,Altlasten zu lösen, Emotionen zu erkennen und Dich zu befreien und Zeit für deine Heilung zu nehmen. Aber höre kurz durch und erfahre mehr ich freu mich auf dich deine Julia. Komm in meine Facebook Gruppe „ Happy Neck- Happy Mind“. ❤️

    9 min

  6. 01/09/2020

    Meditation zum einschlafen. Bei Kopf und Nackenbeschwerden

    In dieser Folge möchte ich dir helfen nach einem gestressten Tag voller Nackenverspannungen beziehungsweise Kopfschmerzen zur Ruhe zu kommen und den Frieden einzuschlafen. Viel Freude damit!

    19 min

  7. 12/15/2019

    Der Baum

    Kurze Entspannungsreise für Ruhe und Energie

    9 min

  8. 11/21/2019

    Meditation zum Thema Klarheit

    Möchtest du mehr Klarheit in deinem Leben möchtest du mehr spüren was es im Leben ankommt dann mach mit mir diese kleine Meditation zum Thema Klarheit ich wünsche dir viel Spaß!

    8 min
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Hier geht es darum, dass du zu deinem Inneren Glück findest und zu deiner inneren Zufriedenheit. Ich möchte das du dich entspannt frei und glückselig fühlst. Wenn du abspannen möchtest vom stressigen Alltag einfach mal runterkommen möchtest dann lade ich dich herzlich einer meinen Meditationen zu folgen, zu lauschen und freue mich jederzeit von dir zu hören. Viel Spaß damit!

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