Salud | Bienestar | Felicidad

Aili Castro Nutricionista

En este podcast aprenderemos de la mano de varios expertos en salud, bienestar y felicidad. Entrevistas dinámicas, joviales y, sobre todo, cargadas de conocimiento y sabiduría por parte de los invitados. Espero lo disfrutes y aprendas tanto como yo. Aili.

Episodes

  1. 03/25/2020

    Experiencia con dieta Keto + Ayuno Intermitente | ¿Por qué las dietas no funcionan?

    CONVERSANDO CON AILI, nuestro paciente Jorge León nos mostró parte de su camino de salud y todas las luchas que eso implicó. Comentó los mayores desafíos y también ventajas de su plan de alimentación que lo ayudaron a cumplir sus metas de salud y bienestar. Además, confiesa la importancia de la red de apoyo familiar en su exitoso tratamiento. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te dejo su Instagram: @Jorgeleon84 y su blog con info migratoria súper útil: www.venezolanoenchile.com Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos de Aili: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

    Experiencia con dieta Keto + Ayuno Intermitente | ¿Por qué las dietas no funcionan?

  2. 03/18/2020

    Vivir de nuestras pasiones | Ingredientes cotidianos de la felicidad |

    CONVERSANDO CON AILI, EpaleNeo nos hizo reír y reflexionar. Este mago, comediante y profesor universitario nos relata la importancia de perseguir nuestras pasiones, creer en el propio entusiasmo, y prepararnos para darlo todo en cada camino y escenario que la vida nos presente. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo, definitivamente de las que más he hozado. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te dejo su Instagram: @EpaleNeo - Santiago de Chile. Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos de Aili: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

    Vivir de nuestras pasiones | Ingredientes cotidianos de la felicidad |

  3. 03/11/2020

    Dieta cetogénica | Alimentación Low Carb | Entrenamiento de fuerza | Beneficios de la dieta original

    CONVERSANDO CON AILI, el profesor Ricardo Chávez o mejor conocido como PolloFit nos comenta la importancia de los hábitos nutricionales ancestrales para nuestra salud y bienestar. Explicó maravillosamente las vías metabólicas y ambiente hormonal al que debemos apuntar y, además, cuenta su propia experiencia y aprendizajes en este camino. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te dejo su Instagram: @Pollo_fit - Santiago de Chile. Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos de Aili: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com - - -

    Dieta cetogénica | Alimentación Low Carb | Entrenamiento de fuerza | Beneficios de la dieta original

  4. 03/04/2020

    Salud integrativa | Medicina Funcional | Nutrir la mente, el cuerpo y el espíritu |

    CONVERSANDO CON AILI, Patrick Vargas nos explica la importancia de la salud en nuestra columna para todo el bienestar del organismo. Nos brindó varias recomendaciones posturales para proteger la salud ósea diariamente y, además, explicó la importancia de cuidarnos como seres integrales que somos: mente, cuerpo y espíritu. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te dejo los datos del centro de Patrick: Instagram: @D  Teléfonos: +56966498100 +56226063727. Dirección: Alonso de Camargo 5748. Las Condes, Santiago de Chile. Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos de Aili: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

    Salud integrativa | Medicina Funcional | Nutrir la mente, el cuerpo y el espíritu |

  5. 02/26/2020

    ADELGAZAR DESPUÉS DE LOS 50 | Alimentación saludable y hormonas |

    CONVERSANDO CON AILI, nuestra querida paciente Juana Chacón nos cuenta cómo su experiencia migratoria transformó su salud, su bienestar y sus propias capacidades de sanación. Además, nos enseña con mucho amor la importancia de la paciencia, la constancia y que, sin importar la edad, podemos lograr todas nuestras metas. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

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  6. 02/19/2020

    Creencias limitantes | Cómo hablarte a ti mismo | Herramientas para tu felicidad diaria | Lecturas FAVORITAS |

    CONVERSANDO CON AILI, la Coach Carla nos explica qué son las creencias limitantes, cómo mejorar nuestras conversaciones con nosotros mismos y convertirnos en mejores amigos de todas las voces que habitan en nuestro interior. También nos contó parte de su historia y cómo decidió tomar el control de sus sombras para aprender herramientas que ahora le permiten vivir desde su máximo potencial actual y brillar cada día. Como extra, la coach nos compartió algunas lecturas para iniciarse en el mundo del autoconocimiento y las creencias limitantes.    Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada.    Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado.   Te dejo los datos de contacto de la Coach:   Instagram: @coficc   Mail: loqueseaperojuntos@gmail.com  Whastapp: +56950110828 Providencia, Santiago de Chile.    Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA!  Aili.    Contactos:  Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/   Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri   Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/   Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

    Creencias limitantes | Cómo hablarte a ti mismo | Herramientas para tu felicidad diaria | Lecturas FAVORITAS |

  7. 02/12/2020

    Yoga como disciplina |Tipos de yoga | Cómo el yoga cambió mi vida | Tipos de meditación y beneficios

    CONVERSANDO CON AILI, Alison nos explica qué es el yoga, todos sus tipos, los beneficios que podemos obtener de su práctica y cómo también puede usarse en forma de meditación. Además, nos cuenta su historia para convertirse en profesor de yoga y les revelo lo que pasó en mi primera clase con Alison ;)     Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo.   Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada.   Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado.    Te dejo los datos de contacto Alison:  Instagram: @AlisonBusse_Yoga  Centro de yoga: @yoga_kam_chile | Los Españoles 2092, Santiago de Chile.    Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA!    Aili.    Contactos:  Instagram: https://www.instagram.com/ailicastron...   Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri   Web: https://ailicastronutricionista.com/q...   Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

    Yoga como disciplina |Tipos de yoga | Cómo el yoga cambió mi vida | Tipos de meditación y beneficios

  8. 02/05/2020

    Salud femenina para todas las edades | Embarazo saludable | Menopausia feliz | Hormonas en balance

    CONVERSANDO CON AILI, la Dra Oropeza nos explica qué cuidar y cómo prevenir cualquier alteración hormonal femenina en todas las etapas de nuestra vida. Espero disfrutes y aprendas de esta entrevista tanto como yo. Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que logres ver todas las entrevistas de esta primera temporada. Déjanos tus dudas, inquietudes o cualquier comentario que le quieras hacer llegar a nuestro experto invitado. Te dejo los datos de contacto de la Dra: Instagram: @Draoropezasoto Oficina: Carlos Antúnez 2025, Edifico Flexus, of 709. Providencia, Santiago de Chile. Te mando un abrazo, y ¡A CONQUISTAR EL DÍA! Aili. Contactos: Instagram: https://www.instagram.com/ailicastronutricionista/ Twitter: https://twitter.com/ailicastronutri Web: https://ailicastronutricionista.com/que-hare-por-ti/ Consulta: +56232925832 | +56936121036 | info@ailicastronutricionista.com

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  • Creator
    Aili Castro Nutricionista
  • Years Active
    2018 - 2020
  • Episodes
    8
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    Clean
  • Copyright
    © Aili Castro Nutricionista