Hot Seats and Cold Brews

Tobias Woggon, Dennis Stratmann

In diesem Podcast "Hot Seats and Cold Brews - der Mountainbike Podcast" geht es um Mountainbikes und alles drumherum. Zusammen mit ex 4 Cross Racerin und Bike Mum Steffi Marth sprechen wir über ihren Leben zwischen Kinderwagen und Profi Bikerin . Von Christian Textor alias Texi erfahrt Ihr die neusten News und Hintergründe aus dem Bereich Enduro. Dennis Stratmann und Tobias Woggon sprechen mit spannenden Persönlichkeiten aus der Rad Szene.

  1. Jul 7

    Folge 367 - Frauen auf dem Bike: Zwischen Flow, Vorurteilen und echter Veränderung mit Sandra Mertl

    In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brews sprechen Sandra Mertl und Tobias Woggon über ein Thema, das im Mountainbike- und Radsport immer mehr Aufmerksamkeit verdient: Frauen auf dem Bike. Sandra setzt sich mit viel Leidenschaft dafür ein, mehr Frauen für den Radsport zu begeistern. Als Guide bei Women’s Camps schafft sie Räume, in denen Einsteigerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Selbstvertrauen aufbauen, Technik verbessern und einfach Spaß am Biken entwickeln können. Im Gespräch gibt sie wertvolle Tipps für den Einstieg ins Mountainbiken – praxisnah, motivierend und ehrlich. Doch es geht nicht nur um den perfekten Start: Sandra spricht auch offen über Herausforderungen, mit denen Frauen in der Bike-Szene konfrontiert werden. Von unangenehmen Situationen bis hin zu negativen Erfahrungen – Themen, die oft zu wenig ausgesprochen werden. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich Männer gegenüber Frauen fair und respektvoll verhalten sollten und wie ein inklusiveres Miteinander gelingen kann. Außerdem teilt Sandra konkrete Tipps, wie Frauen sich in der Mountainbike-Szene – besonders in gemischten Gruppen – sicherer und selbstbewusster bewegen können. Es geht um den Umgang mit Vorurteilen, kleine mentale Tricks und einfache Entscheidungen, die einen großen Unterschied machen können – für mehr Flow, mehr Freude und einfach einen besseren Tag auf dem Bike. Eine ehrliche, inspirierende und wichtige Folge – für alle, die den Radsport lieben oder lieben lernen wollen.

    Folge 367 - Frauen auf dem Bike: Zwischen Flow, Vorurteilen und echter Veränderung mit Sandra Mertl
  2. Jun 30

    Folge 366 - Mehr Drehmoment, weniger Probleme? E-Bike-Systeme, Deutsche Vize Meister und Motivationsloch

    In dieser Folge von Hot Seats & Cold Brews wird es technisch, persönlich und ziemlich ehrlich: Tobias Woggon und Christian „Texi“ Textor tauchen tief in das Thema ein, das auf der Eurobike aktuell für ordentlich Gesprächsstoff sorgt – neue E-Bike-Antriebe und Getriebeschaltungen. Was macht einen wirklich guten E-Bike-Antrieb aus? Wo liegen die Vorteile moderner Systeme, und wo hakt es noch? Texi bringt dabei exklusive Einblicke aus seinem direkten Austausch mit verschiedenen Antriebsherstellern mit und ordnet die Entwicklungen praxisnah ein – von Performance über Wartung bis hin zur Alltagstauglichkeit. Natürlich bleibt es nicht nur theoretisch: Texi berichtet außerdem von seinem starken Auftritt bei der Deutschen Meisterschaft und seinem Titel als Vize-Deutschermeister im E-Bike-Bereich – inklusive persönlicher Learnings und Renn-Insights. Auch bei Tobi wird es persönlich: Nach Verletzung und Hitze kämpft er sich zurück in den Trainingsalltag und spricht offen über sein kleines Motivationsloch. Gemeinsam diskutieren die beiden, wie man sich mit kleinen, smarten Bausteinen wieder Struktur und Antrieb aufbaut – mental wie körperlich. Eine Folge für alle, die sich für die Zukunft von E-Bikes interessieren, einen Blick hinter die Kulissen der Szene werfen wollen und gleichzeitig ehrliche Einblicke in die Höhen und Tiefen des Sports suchen.

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In diesem Podcast "Hot Seats and Cold Brews - der Mountainbike Podcast" geht es um Mountainbikes und alles drumherum. Zusammen mit ex 4 Cross Racerin und Bike Mum Steffi Marth sprechen wir über ihren Leben zwischen Kinderwagen und Profi Bikerin . Von Christian Textor alias Texi erfahrt Ihr die neusten News und Hintergründe aus dem Bereich Enduro. Dennis Stratmann und Tobias Woggon sprechen mit spannenden Persönlichkeiten aus der Rad Szene.

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