Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

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Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufoca! Geronimo saiu dela e pode te ajudar a conquistar isso também. A partir de agora você é um FIVE, e logo logo descobrirá o porquê desse nome! Vamooooooooo 🤟

  1. 2d ago

    5 Hábitos Ruins que Destroem Sua Produtividade | Sai da Média #288

    Imersão Assuma o Comando da Sua Vida - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-ago26-spotify-288  Um dia produtivo é aquele que você se aproxima do seu sonho. Porém, existem pequenos hábitos ruins que, no piloto automático, destroem a sua produtividade. Sem perceber, você alimenta na sua rotina aquilo que só te distancia das suas metas. Você termina o dia exausto, com a sensação de que trabalhou o tempo todo, mas quando olha para trás, sente que não saiu do lugar.  É a ilusão de estar sempre ocupado, mas nunca produtivo. O perigo real não está nos grandes erros que você vê de longe. Mas sim nas pequenas concessões diárias que você acaba ignorando. O seu cérebro aprendeu a alimentar esses hábitos e, se você não quebrar esse ciclo, seguirá vivendo sem ter o controle dos próprios resultados.  Neste episódio, eu vou te apresentar os 5 hábitos ruins que estão sabotando o seu progresso e aprender o que fazer para recuperar o controle do seu tempo e da sua produtividade. Você vai entender a raiz da sua autossabotagem e receber o caminho prático para destravar o foco para o que precisa ser feito. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    54 min

  2. Jun 11

    90 Dias Para Mudar Sua Vida e Alcançar Suas Metas Antes de 2027 | Sai da Média #287

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-ago26-spotify-287Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Tudo o que você tem na sua vida, atualmente, é aquilo que você tolera. E quando uma sequência de fracassos persiste na sua jornada, não é simplesmente falta de sorte. É porque você se habituou ao desconforto e está sendo guiado pelas circunstâncias. No jogo da vida, ou você comanda ou está sendo comandado. Não existe um meio termo.  A pergunta é: de qual lado você vai escolher jogar a partir de hoje?Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento o plano definitivo de 90 dias para mudar sua vida e alcançar suas metas antes de 2027.  Você vai ter em mãos um passo a passo prático dividido em 5 fases para assumir o controle dos seus resultados, romper esse ciclo e finalmente salvar o seu ano. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Livro “A Arte de Falar e Fazer” Físico: https://www.martinsfontespaulista.com.br/a-arte-de-falar-e-fazer-1059845/pE-book: https://a.co/d/0dcTF3Lw→ Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    58 min

  3. Jun 4

    4 formas de REPROGRAMAR a sua MENTE em uma semana ou menos | Sai da Média #286

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-ago26-spotify-286 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Se você olhar atentamente para a sua rotina, vai perceber o quanto a sua vida é comandada por um piloto automático invisível.  Aqueles problemas que insistem em se repetir não são frutos do acaso ou do azar.  Eles acontecem porque o seu cérebro é uma máquina programada para repetir os mesmos padrões. Romper esse ciclo exige entender a neurociência prática por trás das suas decisões diárias.  E, principalmente, entender como agir para assumir o controle e parar de ser guiado pelo seu inconsciente. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento 4 formas de reprogramar a sua mente em apenas 7 dias ou menos. Você vai ter em mãos um passo a passo para assumir o controle dos seus resultados e finalmente alcançar seus objetivos. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    55 min

  4. May 28

    A FÓRMULA DE 6 PASSOS para mudar sua vida (e parar de aceitar a mediocridade)

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-285 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Você sabe muito bem o que NÃO quer na sua vida. Não aguenta mais o trabalho, não aguenta mais a dívida, não aguenta mais o casamento. O cérebro humano é treinado pra isso. Programado pra focar no que dói, no que precisa ser evitado. O problema é que ninguém constrói uma vida nova a partir do que não quer. A maioria das pessoas passa anos repetindo o que não aguenta mais. E o resultado é continuar exatamente no mesmo lugar daqui a 1, 5, 10 anos. Ação cura. Inação adoece. Mas a ação só acontece quando você sabe pra ONDE está indo. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te entrego uma fórmula simples de 6 passos pra você começar a mudar sua vida imediatamente, a partir de hoje, ainda durante este episódio. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos: https://www.instagram.com/Geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube: https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    42 min

  5. May 21

    Como DESENVOLVER CONFIANÇA sem esforço | Sai da Média #284

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-284 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Muita gente acredita que a confiança é uma espécie de teatro, onde você precisa falar mais alto e vestir uma armadura para impressionar todo mundo. O erro é não perceber que tentar parecer importante é, na verdade, o maior sinal de insegurança disfarçada. A verdadeira confiança não exige esforço, máscaras ou joguinhos sociais. Ela nasce de dentro para fora, através da sua autenticidade. E é só quando você verdadeiramente entende isso, que você consegue romper esse ciclo. Quando você deixa de tentar "vender" uma imagem e passa a focar no que realmente importa. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu revelo o caminho prático para você se tornar genuinamente confiante sem esforço. Você vai aprender a construir uma presença capaz de gerar respeito imediato em qualquer ambiente. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    59 min

  6. May 14

    Como acabar com a SOBRECARGA MENTAL em 7 dias com 3 passos simples | Sai da Média #283

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/captacao-destrave-o-coach-mai26-spotify Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se o seu problema não for cansaço físico, mas sobrecarga mental? Quando você acorda cansado, mesmo tendo dormido 8 horas na noite anterior. Aquela sensação de que a cabeça continua "pesada", cheia de abas abertas, como se o seu processador estivesse superaquecido. Você está no trabalho pensando no que ficou pendente em casa, e está em casa com a cabeça martelando os problemas do trabalho. O erro fatal que trava a sua produtividade é tentar usar o seu cérebro como se ele fosse um depósito. A nossa mente foi feita para ter ideias, e não para armazená-las. Essa sobrecarga gera um ruído constante que impede você de estar presente onde realmente importa. Para conseguir romper esse ciclo e recuperar o seu potencial, você precisa de clareza e um plano de ação. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu revelo o método de 3 passos simples para você acabar com a sobrecarga mental em apenas 7 dias. Você vai entender como descarregar o seu "sistema operacional" e transformar o peso das preocupações em ação e produtividade. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    39 min

  7. May 7

    Como Reprogramar seu Cérebro para ser Forte Mentalmente em 30 dias ou menos | Sai da Média #282

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-282 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se a razão pela qual você não muda for uma "lei invisível" que o seu cérebro segue à risca? Uma força que sempre te puxa de volta para os mesmos erros.Quando você repete frases e pensamentos que te limitam, o seu cérebro se programa para te manter dentro desse muro.Você se torna refém de um sistema operacional que você mesmo alimenta sem saber. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te ensino a reprogramar o seu cérebro para ser mentalmente forte em 30 dias ou menos.  Você vai aprender a eliminar as sementes da sabotagem que estão travando a sua vida para construir uma mente blindada. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    57 min

  8. Apr 30

    Os MICRO-HÁBITOS mais fáceis para você mudar sua vida em 30 dias (Parte 2) | Sai da Média #281

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-281Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se você pudesse mudar sua vida apenas com micro-hábitos simples? Todos os dias, quando vivemos no piloto automático, acabamos cedendo à média.A verdade é que os seus sistemas não se elevam ao nível dos seus sonhos. São os seus sonhos que descem de nível para caber nos seus hábitos. Se o seu sistema não for organizado de forma consciente para te fazer subir, seus resultados serão sempre medianos. O seu sucesso está limitado pelo "chão" que você constrói todos os dias. É por isso que, nesta Parte 2 do podcast Sai da Média, eu te entrego os 11 micro-hábitos finais para você parar de puxar seus sonhos para baixo e mudar de vida em até 30 dias.  São os ajustes práticos que faltavam para completar o seu mapa e reprogramar sua realidade. Assista ao episódio agora para assumir o comando e chegar aos resultados que você quer de forma consciente e consistente. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/  → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

    49 min
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