Wenn schon denken, dann das Richtige

Mentaltrainer Andreas Kay

Mit meiner Podcastreihe möchte Ich dir erklären, wie du ohne großen zeitlichen oder finanziellen Aufwand Stress abbauen, Frust bewältigen, Traurigkeit überwinden, oder Angst besiegen kannst. Ich zeige Dir verschiedene mentale Techniken, die Dir helfen dein wahres Leistungspotenzial jederzeit abzurufen.

Episodes

  1. 03/08/2021

    Das Leben genießen, wie geht das?

    Genießt das Leben! So endet jeder meiner Podcasts und jedes meiner Postings. Aber wie geht das eigentlich? Das Leben genießen?  In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit wenig Aufwand sofort damit beginnen kannst, Dein Leben zu genießen. Ab jetzt und jeden Tag. Viel Spaß

    Das Leben genießen, wie geht das?

  2. 12/27/2020

    Impftensiv - Triff deine Entscheidung!

    Impfen oder nicht? Eine Entscheidung ist unumgänglich.

    Impftensiv - Triff deine Entscheidung!

  3. 10/04/2020

    Ich kann jetzt nicht krank werden, ich muss doch zur Arbeit!

    Na, Du erinnerst Dich, dass Du diesen Satz auch schon einmal ausgesprochen oder zumindest gedacht hast? In dieser Folge erfährst Du, warum dieser Satz und diese Einstellung falsch und auf lange Sicht sogar gefährlich ist.

    Ich kann jetzt nicht krank werden, ich muss doch zur Arbeit!

  4. 03/30/2020

    Mit Corona kam das Lächeln zurück Folge 6

    Wie ein Virus die Menschheit verändert

    Mit Corona kam das Lächeln zurück Folge 6

  5. 12/25/2019

    Phantasiereise zum Meer

    Nutze Entspannung, Gelassenheit und Ruhe um daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.

    Phantasiereise zum Meer

  6. 12/18/2019

    Der Neujahrsvorsatz Folge 5

    Warum schaffen wir es meistens nicht unsere Neujahrsvorsätze erfolgreich umzusetzen? In dieser Folge erfährst Du, wie Du künftig deine Vorsätze für das neue Jahr ganz leicht realisieren kannst.

    Der Neujahrsvorsatz Folge 5

  7. 07/07/2019

    Der rosa Elefant Folge 4

    Wie geht das eigentlich, das Richtige zu denken?

  8. 06/21/2019

    Wenn schon denken, dann das Richtige Folge 1

    Die erste Folge der Podcastreihe "Wenn schon denken, dann das Richtige".

    Wenn schon denken, dann das Richtige Folge 1

  9. 06/10/2019

    Die Tour de France Technik Folge 3

    Wie werde Ich wieder Meister meines Tagesablaufes? Wie kann Ich vermeiden, dass Ich mich überfordert fühle.

  • 9 Episodes

About

Mit meiner Podcastreihe möchte Ich dir erklären, wie du ohne großen zeitlichen oder finanziellen Aufwand Stress abbauen, Frust bewältigen, Traurigkeit überwinden, oder Angst besiegen kannst. Ich zeige Dir verschiedene mentale Techniken, die Dir helfen dein wahres Leistungspotenzial jederzeit abzurufen.

Information

  • Creator
    Mentaltrainer Andreas Kay
  • Years Active
    2019 - 2021
  • Episodes
    9
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Mentaltrainer Andreas Kay