BasisBegrip Podcast

BasisBegrip
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Weekly

Loop je vast in een drukke agenda, twijfels of zoek je meer overzicht? Soms heb je gewoon even een frisse blik nodig. Hier vind je korte podcasts, video's en praktische inzichten die je helpen om je gedachten te ordenen. Ik neem je mee naar de basis van persoonlijke effectiviteit, mindset, zelfinzicht en communicatie—zodat je weer keuzes maakt met rust in je hoofd. 💡 De tijdloze afleveringen staan op zichzelf. Kies uit wat jou nu verder helpt! 🎙️ Sandra Hamming | BasisBegrip – Jouw persoonlijke sparringpartner 🌐 Sparren, workshops of zelfcoaching tools. Ontdek meer op www.basisbegrip.nl

  1. Oct 7

    Binnenkort solliciteren? Kom bij BasisBegrip je gesprek proefdraaien

    Een sollicitatiegesprek oefenen. Een sollicitatiegesprek kan best spannend zijn. Wat vertel je wel? Wat niet? Hoe zorg je dat je jezelf laat zien én jezelf blijft? Daarom kun je bij BasisBegrip een sollicitatiegesprek eerst even proefdraaien. We kijken samen naar jou, de functie en het bedrijf. Waar zit de match? Waar zitten aandachtspunten? En wat wil je vooral zelf goed overbrengen? Geen standaard sollicitatietraining of standaard lijstje met dingen die je ‘goed’ of 'fout' kan doen. Wel een gesprek dat je helpt om met meer rust en grip je echte gesprek in te gaan. Je kunt het gesprek echt naspelen of samen online de belangrijkste aandachtspunten doornemen. Meer weten? Kijk op de BasisBegripnwebsite www.basisbegrip.nl bij Oefengesprekken en misschien tot snel. #sollicitatiegesprek #solliciteren #werk #BasisBegrip

  2. Oct 7

    Je hoofd is geen to-do-lijstje

    Je hoofd is geen to-do-lijstje. Gebruik je het daar wel voor, dan voel je je drukker en gestrester dan nodig. Haal dus het lijstje uit je hoofd. In de podcast krijg je een aantal tips hiervoor. Wil je graag meer grip op plannen, organiseren en je agenda om zo werkstress te verminderen? Kijk op www.basisbegrip.nl voor meer informatie over het afspreken van een gesprek om hierover te sparren. BasisBegrip - Denkstudio voor inzicht en grip.

  3. Sep 16

    Minder werkstress? Ken je eigen werkstijl | S9 E240

    Je eigen werkstijl kennen helpt om makkelijker te starten, beter samen te werken en onnodige werkstress te voorkomen. In de BasisBegrip Bibliotheek vind je een overzicht met voorbeelden van werkstijlen en keuzes daartussen. Je kunt daarmee als het ware een puzzel voor jezelf maken. Wil je hier graag verder over sparren? Dat kan zeker. Kijk voor meer informatie op www.basisbegrip.nl

  4. Aug 5

    Meer zelfinzicht, meer plezier in je werk | S8 E239

    Steeds minder plezier in je werk? Dat hoeft niet meteen te betekenen dat je van baan moet veranderen. Vaak is er een mismatch ontstaan tussen wie jij bent en wat je doet. Door jezelf beter te begrijpen, ontdek je waar je energie van krijgt, waar je kwaliteiten liggen en welke taken juist niet bij je passen. Meer zelfinzicht geeft meer grip op werkplezier, rust en zelfvertrouwen. Loop je vast of wil je hier eens samen naar kijken? Dan ben je natuurlijk welkom om gewoon even te sparren.

  5. Jul 30

    Grip op je uitdagingen. Waarom eigenlijk? | S8 E238

    Waarom is het eigenlijk belangrijk om grip te hebben op je uitdagingen? Niet omdat je leven dan ineens probleemloos of stressloos wordt. Uitdagingen horen nu eenmaal bij het leven. Maar als je er te lang in blijft hangen, kost dat veel tijd en energie. En die heb je ook nodig om goed te kunnen functioneren, keuzes te maken en gewoon tevreden te zijn met je leven. In deze podcast/blog vertel ik waarom eerst begrijpen wat er werkelijk speelt, kan helpen om weer overzicht, rust, ruimte en grip te krijgen.

  6. Jul 29

    Grip op emoties (video)

    Je kunt een emotie niet altijd stoppen. Maar betekent dat dan dat je er niets aan kunt doen? In deze video vertel ik waarom je misschien meer invloed hebt op je emoties dan je denkt. Niet op het moment dat ze opkomen, maar vooral op wat er daarna gebeurt. #emoties #zelfinzicht #persoonlijkeontwikkeling #begrijpengeeftgrip #BasisBegrip

  7. Jun 11

    Overdenken: oorzaken en oplossingen | S7 E237

    Overdenken heeft niet altijd dezelfde oorzaak. Begrijp eerst waarom je blijft nadenken, dan wordt ook de oplossing vaak duidelijker. Wil je hier even over sparren? Kijk op www.basisbegrip.nl

  8. Jun 6

    Stop met piekeren, maak een keuze | S7 E236

    Soms moet je beslissing nemen of loop je tegen een dilemma aan waar je maar over blijft piekeren. Het kan zijn dat het ook echt ingewikkeld is. Maar het kan ook zijn dat je het ingewikkeld hebt gemaakt, omdat je het maken van een keuze steeds uitstelt en je er vanalles bij blijft halen. Daar gaat deze podcast over, met een tip over het doorhakken van knopen. Zit je op dit moment met een lastig dilemma of een beslissing? En wil je daar graag even over sparren, zodat je een keuze kunt maken en vooruit kan? Dat kan. Kijk op www.basisbegrip.nl voor meer informatie. #piekeren #keuzemaken #stress #BasisBegrip_podcast #knoopdoorhakken #dilemma

See All (280)

Trailer

About

Loop je vast in een drukke agenda, twijfels of zoek je meer overzicht? Soms heb je gewoon even een frisse blik nodig. Hier vind je korte podcasts, video's en praktische inzichten die je helpen om je gedachten te ordenen. Ik neem je mee naar de basis van persoonlijke effectiviteit, mindset, zelfinzicht en communicatie—zodat je weer keuzes maakt met rust in je hoofd. 💡 De tijdloze afleveringen staan op zichzelf. Kies uit wat jou nu verder helpt! 🎙️ Sandra Hamming | BasisBegrip – Jouw persoonlijke sparringpartner 🌐 Sparren, workshops of zelfcoaching tools. Ontdek meer op www.basisbegrip.nl

Information

  • Creator
    BasisBegrip
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    280
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © BasisBegrip
  • Show Website
    BasisBegrip Podcast