Friendtalkative Podcast

เพื่อนปรึกษา
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Daily

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'

  1. 14h ago

    EP1911 Deep Conversation น้องสาวจบมาปีนึงแล้วแต่มัวเล่นเกมทั้งวันไม่ทำงานทำยังไงดี

    มีคนมาปรึกษาว่า น้องสาวเรียนจบมาปีนึงแล้วอยู่บ้านเล่นแต่เกมอย่างเดียว ไม่คิดออกไปหางานทำเลย ทำไงดีครับ - ลองถามน้องสาวดี ๆ ว่าทำไมถึงไม่ยอมไปหางานทำ - ซึ่งความจริงแล้ว เราทุกคนไม่จำเป็นต้องทำงานประจำก็ได้ - ลองมองนอกกรอบนิดนึง แล้วก็ไม่จำเป็นจะต้องไปบังคับใคร เขาทำหน้าที่ของเขาอยู่ - คนเราทำอะไรก็ได้อย่างนั้น บางคนเก่งมีความสามารถเขาก็ย่อมได้รับการยอมรับจากผู้คน - ทั้งนี้ พ่อแม่คิดเห็นอย่างไร ก็แล้วแต่ครอบครัว เขาอาจจะหาวิธีเป็นเกมเมอร์อยู่ก็ได้

    EP1911 Deep Conversation น้องสาวจบมาปีนึงแล้วแต่มัวเล่นเกมทั้งวันไม่ทำงานทำยังไงดี

  2. 3d ago

    EP1910 Special Formula อดีตนั้นคาดเดาได้ยากกว่าอนาคตมาก

    ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สุภาษิตรัสเซียเกี่ยวกับความโหยหาอดีต: 'อดีตนั้นคาดเดาได้ยากกว่าอนาคต'" - ทำไมอดีตถึงคาดเดาได้ยากกว่าอนาคต แล้วเป็นแบบนั้นเพราะอะไร - ถึงแม้ว่าชีวิตจะอยู่กับอดีตกับอนาคต แต่ปัจจุบันนี้กำลังกำหนดสิ่งที่ทำได้ยากที่สุด - สังเกตชีวิตมวลรวมว่า ชีวิตเราดีขึ้นหรือแย่ลงอย่างไรบ้าง แล้วค่อยสรุปตอนอนาคตอีกที - อดีตเป็นสิ่งที่จะสอนใจเรา มันเป็นเพียงแค่ปัญหาที่เคยเกิดขึ้น แล้วประวัติศาสตร์ได้จารึกเท่านั้นเอง - ถ้าหากเราปรารถนาที่จะให้อนาคตดีขึ้นกว่าอดีต จงทำวันนี้ให้ดีที่สุด วันนี้คือสิ่งที่เราจะคว้ามันไว้ได้

    EP1910 Special Formula อดีตนั้นคาดเดาได้ยากกว่าอนาคตมาก

  3. 4d ago

    EP1909 Book Talk หนังสือ Becoming Bulletproof

    หนังสือ Becoming Bulletproof: Protect Yourself, Read People, Influence Situations, and Live Fearlessly ของ Evy Poumpouras - หน่วยปฏิบัติการลับของสหรัฐ ที่จำเป็นจะต้องมีหน่วยงานหนึ่งที่จำเป็นจะต้องตัดสินใจงานยาก - ความยากของการที่เราจำเป็นจะต้องถูกคนอื่นตัดสิน และไปตัดสินคนอื่นนั้นคือโลกอนาคต - ตั้งสติก่อนเริ่มต้นอะไรสักอย่างเสมอ ไม่จำเป็นจะต้องรีบร้อนทำอะไรจนหลงลืมตัวเอง - ทุกอิริยาบถคือเงื่อนงำทุกอย่าง สายตาเอยอะไรเอย แม้กระทั่งรอยยิ้มเองก็ตาม - ทั้งนี้ เราจำเป็นจะต้องสังเกตตัวเองก่อน ว่าเวลาเรารู้สึกอย่างไร จะทำสีหน้าอย่างไรเพื่อให้นำไปใช้กับสังคม

    EP1909 Book Talk หนังสือ Becoming Bulletproof

  4. 5d ago

    EP1908 Deep Conversation อยากทราบว่าจะแบ่งเวลาออกกำลังกายยังไงดีสำหรับวัยเรียน

    มีคนมาปรึกษาว่า คือคนที่มีเวลาออกกำลังกายเขาทำกันยังไงกันคะ บางคนบอกว่ายังไงก็ต้องมีเวลาว่างบ้างสิ แต่หนูลองทำทุกอย่างเสร็จหมดแล้ว แต่ก็ไม่มีเวลาเหลือเลยจริง ๆ ค่ะ ตื่นมาอ่านหนังสือทำแบบฝึกหัดทั้งวัน มีแค่พักกินข้าวเสร็จแปปเดียวก็ต้องกลับไปอ่านต่อจนดึก แล้วก็นอนวนไปแบบนี้ค่ะ แล้วมหาลัยหนูมันสอบทุก ๆ 5 สัปดาห์เลย ไม่มีช่วงเวลาว่างสักทีค่ะ จะทำยังไงดีคะ - การแบ่งเวลาแบบ Pomodoro Timer ก็คือทุก ๆ 15 นาที ทุก ๆ 30 นาทีพักเบรกนิดนึง - ปัญหาของการแบ่งเวลาไม่ได้ก็คือ เราจะไม่สามารถบริหารเวลาได้ มันจะส่งผลไปยังอนาคตสืบไป - ลองเริ่มต้นตั้งแต่แรก อ่านอย่างไรให้จำได้มากที่สุด โดยประหยัดเวลามากที่สุด สอบบ่อยไม่จำเป็นต้องอ่านทั้งวันทั้งคืน - หลายคนใช้การอ่านวินาทีสุดท้าย แล้วอาจจะช่วยจดจำได้มากที่สุด แต่ในความเป็นจริงแล้วความจำไม่ใช่การวิเคราะห์ - ข้อสอบที่ดีที่สุดควรจะเป็นอัตนัย ไม่ใช่ปรนัย เพราะมันคือสิ่งที่เราจะต้องเอาความเห็น หรือความคิดเราใส่ลงไปด้วยเสมอ

    EP1908 Deep Conversation อยากทราบว่าจะแบ่งเวลาออกกำลังกายยังไงดีสำหรับวัยเรียน

  5. 6d ago

    EP1907 Special Formula สัญญาณของการไม่เป็นผู้ใหญ่ก็คือการมองมุมเดียว

    ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สัญญาณของการไม่เป็นผู้ใหญ่ นั่นก็คือการที่คุณคิดว่าอะไรที่คุณไม่ชอบมัน คนอื่นก็จะไม่ชอบมันเหมือนคุณด้วย" - ไม่ใช่ว่าเราไม่ชอบ หรือชอบอะไร แล้วคนอื่นจะเป็นเหมือนกันกับเรา - พอเราโตมากขึ้นเราจะรู้ว่า แต่ละคนก็แต่ละหนึ่ง เราแตกต่างกันในแง่มุมของการใช้ชีวิต - แต่เรื่องของการหาความสุข คนส่วนใหญ่มักจะหาความสุขคล้ายคลึงกัน - หายากมากที่คนจะตระหนักรู้ว่า เรากับเขาต่างกันจริง ๆ คนชอบพูดก็คิดว่าทุกคนชอบพูดทั้งหมด - ทั้งนี้ การยอมรับความแตกต่าง ไม่ว่าจะแง่มุมของครอบครัวหรือว่าอะไรก็ตามเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการอยู่ร่วมกัน

    EP1907 Special Formula สัญญาณของการไม่เป็นผู้ใหญ่ก็คือการมองมุมเดียว

  6. Nov 1

    EP1906 Book Talk หนังสือ Stock Market 101

    หนังสือ Stock Market 101, 2nd Edition: From Bull and Bear Markets to Dividends, Shares, and Margins ของ Michele Cagan - ตลาดหุ้นหรือตลาดหลักทรัพย์มีจุดเริ่มต้นมาจากการแบ่งสันปันส่วนอย่างสมดุล - การเก็งกำไร และการลงทุนจึงอยู่ในความผันผวนนั้นอยู่เสมอมา ตั้งแต่ยุคแรกเริ่มแล้ว - ดอกไม้ที่มีมูลค่ามหาศาล มันจึงเป็นสิ่งที่เราจะไม่สามารถคาดการณ์ความโลภ กับความกลัวของมนุษย์ได้เลย - อย่ากลัว อย่ากลัว และอย่ากลัวที่จะตกรถเด็ดขาด รถไฟขบวนสุดท้ายจึงไม่มีอยู่จริงสำหรับตลาดหุ้น - หมีกับกระทิง คือตัวแทนของตลาดขาลงกับตลาดขาขึ้น เพราะว่าหมีมักจะนอนเป็นหลัก และกระทิงมักจะขวิดเป็นหลักนั่นเอง

    EP1906 Book Talk หนังสือ Stock Market 101

  7. Oct 29

    EP1905 Deep Conversation อะไรที่รู้สึกเสียดาย หรือว่าต้องการที่จะทำมากที่สุดในวัย 20+

    มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ อยากถามทุกคนว่า พี่ ๆ วัยอายุ 20+ หรือมากกว่านั้น อะไรคือสิ่งที่คุณ "เสียดายที่สุด" ที่ไม่ได้ทำตอนอายุ 19 แล้วอยากนำมาเตือนตัวเองก่อนอายุแตะเลข 2 ค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 19 ปีค่ะ ไม่อยากใช้ชีวิตไปวัน ๆ แล้วมาเสียดายทีหลัง เลยอยากรู้ว่าถ้าทุกคน ย้อนเวลากลับไปได้ สิ่งไหนคือสิ่งที่พี่จะรีบตัดสินใจลงมือทำทันที หรืออยากกลับไปบอกกับตัวเองในตอนนั้นว่าอย่างไร หนูจะเก็บไปเป็น Checklists ให้กับตัวเองค่ะ - ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้จริง แล้วมันเป็นเพียงแค่อุดมคติ - ถ้าพูดตรง ๆ ก็คือ วันนี้คืออดีตของอนาคตที่ยังไม่ได้ตระหนักขนาดนั้นว่า อะไรคือสิ่งที่ควรตัดสินใจ - คนที่ทำดีที่สุดใน ณ จุด ๆ นั้นจริง ๆ มักจะรู้ดีว่า เราทำดีที่สุดไปแล้ว หากว่าชีวิตของคุณดีขึ้น ทั้งกายและจิตใจก็แสดงความยินดี - ชีวิตมวลรวมคือค่าเฉลี่ยของการตัดสินใจทั้งหมดทั้งสิ้น แปลว่าชีวิตที่ดีเกิดจากการตัดสินใจในวันนี้ได้ดีเยี่ยมจริง - ทั้งนี้ อยากให้ลองสำรวจตัวเอง ฝึกฝนที่จะรู้จักตัวเอง เพราะการรู้จักตัวเองคือสูตร Hack ปัจจุบันว่าเราจะวางหมากของชีวิตไปเป็นอย่างไร

    EP1905 Deep Conversation อะไรที่รู้สึกเสียดาย หรือว่าต้องการที่จะทำมากที่สุดในวัย 20+

  8. Oct 28

    EP1904 Special Formula คุณไม่มีทางรู้เลยว่านักเขียนจะมีอารมณ์อย่างไรบ้างตอนเขียน

    ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สิ่งที่น่าสนใจในมุมของนักอ่านก็คือ คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่านักเขียนจะมีอารมณ์อย่างไรบ้าง ไหลลื่นตอนเขียน หรือว่าแม้แต่ประโยคใดประโยคหนึ่งที่หงุดหงิดตอนเขียนมันลงไป" - ความรู้สึก ณ ขณะที่เขียนนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย มันเป็นทักษะชั้นสูงเสมอ - ไม่มีใครควบคุมตัวเองได้ 100% แต่อย่างน้อยเราก็ยังพยายามเขียนอยู่นั่นเอง - ความสามารถของเราในตอนนี้ก็คือ อยู่กับปัจจุบันนี้ให้ได้นานที่สุด - ขี้เกียจตอนเขียน หรือว่าไหลลื่น รวมไปถึงหงุดหงิดใจ มันเป็นเรื่องปกติของชีวิต - นักเขียนทุกคน  มีช่วงที่ไม่อยากเขียน โยนไอเดียไปก็คิดไม่ออก นั่นแหละความคิดสร้างสรรค์จึงจำเป็น

    EP1904 Special Formula คุณไม่มีทางรู้เลยว่านักเขียนจะมีอารมณ์อย่างไรบ้างตอนเขียน
See All (999)

About

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'

Information

  • Creator
    เพื่อนปรึกษา
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    999
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2019 All rights reserved.
  • Show Website
    Friendtalkative Podcast

You Might Also Like