Express-arte

Alejandro Martinez
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Frases y charlas para superarte y encontrar tu mejor versión, un lugar donde quizás puedas escuchar tu voz interna, que te dice !vuela!.

  1. 07/08/2022

    Que voy hacer mañana?

    Una pregunta común, cuando a veces no sabes que hacer con tu vida, dónde no sabemos hacia donde vamos, pero escucha este episodio y descubrirás un hermoso mensaje.

    16 min

  2. 01/02/2022

    Soltar, se dice fácil.

    Para ti que estás cansando de escuchar suelta, deja ir, dale vuelta a la página, escucha este episodio, y te darás cuenta que todo lleva un tiempo, cuánto? Simplemente el que tú necesites!

    16 min

  3. 10/29/2021

    REFUGIARSE, NO.

    En este episodio entenderás que lo más sano y saludable a nivel de crecimiento, no es refugiarse ante las calamidades, sino tomar la responsabilidad y la parte que te toca, y tomar acción de la mano de tu creador, pero sin dejarle todo a él.

    14 min

  4. 11/27/2020

    CIERRA LA PUERTA QUE NO TE DEJA CRECER Y, ABRE LAS ALAS QUE TE HARAN CREAR¡

    Observa si de verdad has dejado la zona de confort, o solo tienes un pie dentro y otro fuera; que mensajes te das, cuando te confías en que algo o alguien siempre estará ahí como una puerta abierta, que usaras cuando todas las demás se cierran; date cuenta que quizás esa puerta no te deja crecer, te priva de la experiencia de explotar todas tus capacidades y talentos; por supuesto que todos necesitamos ayuda de vez en cuando; pero te has puesto a pensar que quizás el tener  un "ultimo recurso"; te priva de buscar el mejor, el que te haga crecer.... quizas sea hora de cerrar todas las puertas, para ver de que eres capaz; en este episodio, entenderás que  a veces tener un "si o si" es mas poderoso que tener un plan de escape o plan "B", por si no lo logras por tus propios medios.

    16 min

  5. 10/22/2020

    RE-PARAR...

    En este capitulo entenderás que RE-PARAR tiene un significado muy profundo y te motivaremos a llevar una reparación  en tu interior, para que dejes de vivir y sentir ese "mal estado" en el que a veces nos encontramos, quizás sea tiempo de RE-PARAR, volverte a poner de pie, pero con una óptica y un sentir distinto, reparar la autoestima, la confianza en ti mismo, a RE-PARAR dejando atras lo que no te ha permitido ponerte de pie de nueva cuenta....

    15 min

  6. 09/24/2020

    ¡SACUDETE EL POLVO! Y SE QUIEN REALMENTE QUIERES SER....

    En esta reflexión, vamos a descubrir porque hay proyectos tan buenos y tan fascinantes que vamos dejando en el olvido; que pasa con la buenas ideas que nos llegan de pronto y que después se quedan atrás sin realizar, que nos arrebata el ímpetu de una buena idea o proyecto; por que las grandes ideas llegan en la madrugada, pero ya no despiertan con nosotros; porque en momento de soledad, enfermedad o algún evento drástico nos nace el deseo de tener una oportunidad de hacer todo distinto, y después de que pasa ese evento, volvemos a los viejos hábitos.

    23 min

  7. 08/22/2020

    LLEVA LA BATALLA A LAS ALTURAS¡

    Un episodio interesante, donde descubrirás como ganar la batalla contra esas personas toxicas que te juzgan, critican o envidian; tomando conciencia de quien eres y descubriendo la formula para vencer en cualquier batalla; terminaras con ganas de volar como las grandes águilas!

    18 min

  8. 07/10/2020

    ¿PORQUE ESPERAR QUE TODO ESTE BIEN?

    Un episodio que te hará ver que la vida tiene sus altibajos, su eventos no gratos, pero eso no significa que todo esa una desgracia, que hay que aceptar las adversidades de la vida, y confiaren que todo pasa, y que siempre hay un nuevo mañana.

    15 min
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    Alejandro Martinez
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    2019 - 2022
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