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Correria é o podcast quinzenal do GloboEsporte.com sobre corrida de rua e qualidade de vida! Sempre às quintas-feiras, o programa comandado por Sérgio Xavier Filho é um bate-papo sobre a vida de corredores de rua, falando sobre saúde, treinos e trazendo histórias de quem entrou nesse universo.

Correria Globo Esporte

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Correria é o podcast quinzenal do GloboEsporte.com sobre corrida de rua e qualidade de vida! Sempre às quintas-feiras, o programa comandado por Sérgio Xavier Filho é um bate-papo sobre a vida de corredores de rua, falando sobre saúde, treinos e trazendo histórias de quem entrou nesse universo.

    Correria #31- O prazer de correr com um filho: Eric Faria relata suas aventuras em família no universo da corrida

    Correria #31- O prazer de correr com um filho: Eric Faria relata suas aventuras em família no universo da corrida

    No podcast do ge sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com o repórter e pai Eric Faria sobre a experiência de correr (e se aproximar, conversar) com o filho Bernardo. O treinador Zeca Fernando, da Ztrack, também fala dos cuidados, dos riscos e dos prazeres de treinar com filhos para aproveitar ainda mais essa experiência.

    • 48 min
    Correria #30 - "Não aguento mais!": Carol Barcellos ensina como seguir em frente e relembra aventuras extremas pelo mundo

    Correria #30 - "Não aguento mais!": Carol Barcellos ensina como seguir em frente e relembra aventuras extremas pelo mundo

    No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com a jornalista, maratonista e aventureira Carol Barcellos. Ultras no deserto, terremotos, provas congelantes, perrengues, momentos de êxtase e inspiradores. Como não desistir e seguir em frente? As aventuras extremas da jornalista pelo mundo e muito mais!

    • 47 min
    Correria #29 - Não está na hora de voltar a correr? Como retornar em segurança e sem se machucar?

    Correria #29 - Não está na hora de voltar a correr? Como retornar em segurança e sem se machucar?

    No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho conversa com o treinador Fábio Alonso, o Tchê, para falar da difícil volta aos treinos em plena pandemia. Quais os protocolos obrigatórios, como não exagerar no ritmo de retorno, quando poderemos ter os eventos acontecendo de novo. Isso tudo e muito mais!

    • 38 min
    Correria #28 - Será que vale a pena treinar centenas de quilômetros para correr uma maratona na vida?

    Correria #28 - Será que vale a pena treinar centenas de quilômetros para correr uma maratona na vida?

    No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho recebe o publicitário e atleta amador Ricardo Chester para refletir sobre treinos, dietas e maratonas – em especial a de Chicago. Chester explica por que correu SEIS vezes seguidas a prova...

    • 48 min
    Correria #27 - Qual a importância e a função dos treinos intervalados?

    Correria #27 - Qual a importância e a função dos treinos intervalados?

    No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho recebe o treinador Iazaldir Feitoza para falar da razão do sofrimento (e da evolução) de corredores: o treino intervalado. Qual a importância dos treinos de tiro? Qual o tempo de intervalo ideal? Quais os maiores benefícios da prática? Isso tudo e muito mais!

    • 57 min
    Correria #26 - Maior prova da história? Maratona de Londres juntará os melhores maratonistas de todos os tempos

    Correria #26 - Maior prova da história? Maratona de Londres juntará os melhores maratonistas de todos os tempos

    No podcast do GE sobre corrida de rua e qualidade de vida, Sérgio Xavier Filho recebe Iberê Castro Dias, juiz e maratonista, para falar sobre a prova que será a maior do ano e, talvez, uma das maiores da história em importância: a Maratona de Londres no próximo dia 4 de outubro.

    • 49 min

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