HybridWarrior Podcast

Hybrid Warrior

5.0 (2)
Health & Fitness

Podcast sobre entrenamiento personal, ejercicios alternativos, nutrición y mucho más con el Coach Eddy Rodriguez y algunos recursos de interés.

05/01/2020

014 ¿Cada Cuánto?

En este episodio hablo de la frecuencia de entrenamiento y la recuperación.
03/10/2020

013 Fortaleza Mental

En este episodio hablamos de la fortaleza mental y la importancia de ella en nuestra vida.
02/24/2020

012 Esto no es pa' miedos@s

Es normal tener temor cuando nos exponemos a ciertas cosas en la vida. En este episodio queremos darte las herramientas para vencer el miedo.
01/19/2020

011 Y los hábitos; ¿Son buenos?

En este episodio te proponemos que estés completamente consiente del porque crear hábitos en nuestras vidas.
11/25/2019

010 ¡Y Empezó la Fiesta!

En este episodio hablamos de que hacer en medio de todas las festividades de navidad y no perder los adelantos que hemos trabajado todo el año.
11/19/2019

009 Yo no hago Ejercicio

Para todo hay una excusa, en este episodio te damos algunas alternativas para que las contrarrestes y comiences a hacer algo diferente por tu calidad de vida y crecimiento personal.
11/11/2019

008 El "Comeback" P1

En este episodio hablamos sobre el regreso a la actividad física luego de sufrir una lesión.
11/03/2019

007 ¿Cuales son las lesiones más comunes?

En este episodio hablamos de las lesiones más comunes en el ejercicio y cómo evitarlas.

5

out of 5

2 Ratings

Podcast sobre entrenamiento personal, ejercicios alternativos, nutrición y mucho más con el Coach Eddy Rodriguez y algunos recursos de interés.

Creator

Hybrid Warrior
Years Active

2019 - 2020
Episodes

14
Rating

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