A tu salud con CMR

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Los invitamos a que nos sigan cada semana y conozcan más su cuerpo. A tu salud con CMR quiere que vivas al máximo.

  1. 06/15/2024

    Hablemos sobre la inflamación

    En este episodio hablaremos: ¿Qué es la inflamación?, por qué es importante manejarla adecuadamente y cómo puede afectar nuestra calidad de vida si no se controla. A través de conversaciones con expertos en salud, nutrición y bienestar, aprenderás técnicas efectivas y prácticas para prevenir y reducir la inflamación en tu cuerpo. Desde cambios en la dieta hasta estrategias de estilo de vida, te proporcionamos las herramientas necesarias para llevar una vida más saludable y equilibrada. ¡Únete a nosotros y descubre cómo puedes tomar el control de tu salud!

    5 min

  2. 05/19/2024

    Sé tú la protagonista de tu propia vida

    La vida nos pone a prueba; a veces, nos encontramos en situaciones que nos hacen sentir como si estuviéramos en un segundo plano de nuestra propia historia. Pero aquí estoy para recordarte algo crucial: Tú tienes el poder de ser el director y el protagonista principal de tu vida. Es precisamente por esta razón que escribí el libro "Sé tú la protagonista de tu propia vida". A través de mi experiencia, quiero inspirarte a que te levantes, tomes control y enciendas esa chispa de cambio.

    5 min
  3. S4 E2: Salud a largo plazo.

    04/17/2024

    S4 E2: Salud a largo plazo.

    Tu guía para enfrentar y prevenir enfermedades crónicas. Cuida de tu salud.

    5 min

  4. 02/18/2024

    S4 E1: hidratación vital para el sistema circulatorio

    Debemos estar hidratado para que nuestro sistema circulatorio funcione bien. Puedes pedir una cita llamando al 787-7807575

    4 min
  5. S03-EP 41 Beneficios de nuestro producto EASY

    07/26/2023

    S03-EP 41 Beneficios de nuestro producto EASY

    Corrector metabólico. Easy (pérdida de peso fácil, sin esfuerzo, sin dieta). Un medida de Easy diluido en un vaso de agua, sustituye un almuerzo de 1000 calorías, aportando tan solo 85 calorías, lo que permite reducir aproximadamente 900 calorías diarias, sin hacer dieta. Esto equivale a 2.5 kg/mes de pérdida de grasa corporal de manera segura. Elimina el hambre compulsiva . Reduce el apetito. Quita la adicción a los carbohidratos. Corrige el estreñimiento. Aumenta la molécula de energía celular (ATP). Es un corrector metabólico.

    6 min

  6. 07/13/2023

    S03-EP 40 Cómo la inflamación precipita tus emociones

    La relación entre la inflamación y las emociones: Cuando nuestro cuerpo está inflamado, libera sustancias químicas que pueden alterar nuestro sistema nervioso y, en consecuencia, nuestras emociones. Esta conexión entre inflamación y emociones se basa en señales bioquímicas que nuestro cuerpo envía al cerebro, comunicándole que algo no está en equilibrio. Como resultado, podemos experimentar irritabilidad, ansiedad, tristeza e incluso depresión.

    5 min
  7. S03-EP 39 Cándida recurrente

    06/28/2023

    S03-EP 39 Cándida recurrente

    Quiero hablarles sobre un tema de salud que puede ser común pero también desconcertante: la candidiasis vaginal recurrente. He recibido muchos mensajes de mujeres que padecen de esta condición, sé que es incómoda y frustrante, pero hay formas de manejarla y prevenirla. Las soluciones sean drásticas no hay manera de tener un problema para toda la vida, si tomamos las decisiones correctas.

    6 min
  8. S03-EP 38 Beneficio del aceite de oliva

    06/01/2023

    S03-EP 38 Beneficio del aceite de oliva

    Conoce los beneficios del aceite de oliva.

    3 min
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