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沒有標準答案的思考空間,拿掉框架來閒聊,從不受限的生活題材聽見屬於自己的可能性。

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Cupid's下班閒‪聊‬ Cupid.K

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沒有標準答案的思考空間,拿掉框架來閒聊,從不受限的生活題材聽見屬於自己的可能性。

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    60 我們可能都沒做出想要的決定:WeiTing繼續聊 (2/2)

    60 我們可能都沒做出想要的決定:WeiTing繼續聊 (2/2)

    延續上集繼續和WeiTing聊聊獨立思考這回事,以及我們真的都做出「自己的決定」了嗎。
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    #本集摘要:

    獨立思維 vs 從眾思維
    你怎麼做出決定
    你欣賞的人往往顯現出想要擁有的特質



    #看看WeiTing的文章
    https://weitinglin.com

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    • 32 min
    59 喜歡正在做的事、做了個冷門的決定:檢驗醫學科醫師 WeiTing (1/2)

    59 喜歡正在做的事、做了個冷門的決定:檢驗醫學科醫師 WeiTing (1/2)

    WeiTing目前是檢驗醫學科住院醫師,這乍看下是個相對冷門的決定,但當初他又是怎麼做出選擇的呢,又是如何享受其中。
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    #本集摘要:

    做了個「冷門」的選擇
    你的原則是什麼
    怎麼喜歡正在做的事



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    • 20 min
    58 為什麼專注比你想的更重要|找回生活節奏05

    58 為什麼專注比你想的更重要|找回生活節奏05

    很多人都說專注很重要,但到底重要在哪裡?專注的價值除了在於排除不必要的生活雜訊之外,我想也放大了當下的美好,這集也用最近的故事來聊聊這個話題。
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    #本集摘要:

    為什麼專注當下比你想的更重要 (1:48)
    你的「重點」是什麼 (8:02)
    建立自信的源頭 (9:17)




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    • 13 min
    57 時間有限,你想放入哪些人事物|找回生活節奏04

    57 時間有限,你想放入哪些人事物|找回生活節奏04

    比起排除不需要的事情,或許選擇最想放入的人事物會是個更不錯的方式。
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    #本集摘要:

    越忙的人越有時間 (1:53)
    極簡主義 vs 本質主義/ 減法 vs 加法 (4:37)
    適度的自私是愛自己 (6:55)
    你的生活想放入哪些人事物 (9:25)




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    • 12 min
    56 懶人也要實際行動、五秒法則怎麼用|找回生活節奏03

    56 懶人也要實際行動、五秒法則怎麼用|找回生活節奏03

    想太多、做太少一直是很多人包含曾經的我的情形,這集就來聊聊沒有行動的背後到底有哪些因素絆住我們,又能怎麼做來督促自己有更多的實際行動呢。
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    #本集摘要:

    我的懶人思維 (2:09)
    想太多做太少=沒什麼結果 (5:10)
    行動太少的原因 (6:24)
    5秒法則,5 second rule (10:55)
    讓行動說話 (15:10)




    #提到的參考資料
    "HI, 2020 & WOW, 2021" 在這裡:(也可在IG首頁網址下載)
    https://drive.google.com/file/d/1nJR_2p5Ptmu5S5eYpOxy_4PU9eDd3T0_/view?usp=sharing


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    #投稿或鼓勵歡迎到Instagram私訊
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    #音樂:Warm & Soulful Hip-Hop by STEREO_JAM

    • 15 min
    55 開始制定目標前,3個思維先把握!|找回生活節奏02

    55 開始制定目標前,3個思維先把握!|找回生活節奏02

    目標制定是大家很熟悉的一個環節,但在開始寫下目標之前有3個來自我的經驗的想法想先跟你聊聊。這集會先跳過一般常見的「技術層面」,而是深聊我個人認為蠻關鍵的細項思維,也希望內容能讓大家在這次的目標設定上有更明確的參考方向喔。
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    #本集摘要:

    為什麼想要設定目標 (3:04)
    執行目標最常出現的狀況 (4:50)
    越簡單越有續航力 (12:14)
    分清楚可以控制和不能控制 (14:26)
    從你的「類型」下手 (17:08)




    #提到的參考資料
    "HI, 2020 & WOW, 2021" 在這裡:(也可在IG首頁網址下載)
    https://drive.google.com/file/d/1nJR_2p5Ptmu5S5eYpOxy_4PU9eDd3T0_/view?usp=sharing
    認識SMART原則:https://www.smartm.com.tw/article/36353635cea3


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    #音樂:Warm & Soulful Hip-Hop by STEREO_JAM

    • 22 min

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