Uniwersytet Pięknego Życia

Weronika
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Uniwersytet Pięknego Życia to podcast, w którym gadamy o przeróżnych elementach życia. Nie ma w nim ocen, ani listy obecności, a każdy może sobie z niego wziąć to, co chce. Co musisz zrobić, żeby otrzymać indeks tego uniwersytetu? Totalnie nic, ale możesz zrobić co chcesz. Chyba fajnie, co? :)

  1. 12/06/2023

    Zrelaksowane kobiety i co nas czeka w nowym sezonie, czyli trochę wszystkiego

    O raaaaany, nadszedł nowy sezon podcastu! Bardzo Wam dziękuję za wszystkie pytania o nowe odcinki i z radością mówię, że drugi sezon podcastu startuje zupełnie od czapy, bo w grudniu :) Ale kto by się przejmował detalami! W tym odcinku posłuchasz o tym, co się wydarzyło w miedzyczasie, o certyfikacjach, upadkach, zmianach i tym, co się dzieje na poziomie neurobiologicznym kiedy doświadczamy zmiany. Albo jej szukamy i próbujemy wprowadzać. A, nie oszukujmy się, wszyscy to robimy :) I o tym, do czego zmierzamy w ramach tego sezonu! Zapraszam na nowy odcinek!

  2. 05/15/2022

    Mam trzy marynarki i żadnej nie noszę...

    Ile masz w domu rzeczy, których zupełnie nie używasz? I nadal ich nie oddajesz? Ja miałam dużo. Nadal mam sporo. Dzisiaj będzie o ciekawym procesie robienia miejsca na mniej i odłupywaniu się z tego, co nie nasze, czyli stanu ciągłego lęku i poczucia braku, z którego czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy...

  3. 03/14/2022

    Jak być dla siebie dobrym (wzajemnie i samego siebie) w brutalnym świecie?

    Dobra, po długiej, dłuuuuuugiej przerwie nagrałam i obrobiłam ten podcast, który jest i osobisty i trudny do opublikowania.  Podcast o tym, jak być dobrym dla siebie i dla innych w tej nowej, bardziej brutalnej rzeczywistości.  O niestartowaniu w konkursie na "najlepsze XYZ" i na zrobienie sobie przestrzeni, aby być i żyć tak, jak na dzisiaj się da.

  4. 12/18/2020

    Pogadajmy o świętach

    Ale przyjemny odcinek przed Wami (najpierw napisałam PRZEjemny i zastanawiam się czy to moja podświadomość sugeruje jakiś związek ze świątecznym PRZEjedzeniem? 🤔). Pogadamy dziś o świętach, uważnych prezentach i niedawaniu się świątecznej napince, czyli pokrótce o tym, co zrobić, aby mimo wszystko w tym roku święta były naprawdę piękne!

  5. 11/16/2020

    Ale się wkurzyłam, czyli o emocjach wiodących nas do domu

    Wkurzyć się jest rzeczą ludzką. I to jest jak najbardziej ok. Pytanie tylko, co dalej z tymi emocjami robimy i jak budować piękne życie dzięki temu co czujemy oraz czasem mimo tego, co czujemy :)

  6. 11/07/2020

    Moje sposoby, aby nie zwariować w tym zwariowanym świecie

    Pandemia, protesty i natłok męczących myśli. Wszystko trzeba przejść. W tym odcinku poznasz 5 moich sposobów na to, aby nie zwariować przez te średnio sprzyjające okoliczności...

  7. 08/07/2020

    O tym, że żyjemy w świecie bez zasad, więc warto mieć swoje :)

    Dziś trochę o zasadach. Ale nie tak jak myślisz. Więc idź na spacer i zobacz jak :)

  8. 07/26/2020

    Koniec dramatu, czyli jak wyjść ze schematu trójkąta?

    W poprzednim odcinku omówiliśmy 3 schematy zachowań, w które wpadamy w trójkącie dramatycznym. Czas na przyjrzenie się temu, jak wyjść ze schematycznych zachowań i wrzucić swoją komunikację i relację na kolejny poziom :)

See All (14)

About

Uniwersytet Pięknego Życia to podcast, w którym gadamy o przeróżnych elementach życia. Nie ma w nim ocen, ani listy obecności, a każdy może sobie z niego wziąć to, co chce. Co musisz zrobić, żeby otrzymać indeks tego uniwersytetu? Totalnie nic, ale możesz zrobić co chcesz. Chyba fajnie, co? :)

Information