Breathless workout Podcast

Roberto Pusinelli
  • 0.0 (0)
  • Sports

Apneisti di tutto il mondo unitevi!! Questo è un podcast unico nel suo genere. Imparerai metodi, trucchi, novità, sul mondo dell'apnea. Allenamento, alimentazione e tecnica dell'apnea non avranno più segreti! Pronto ad entrare in un mondo "senza respiro"? Buon ascolto!!!

Episodes

  1. 01/10/2020

    Il peso dell'apnea

    🆕 Il peso dell'apnea: quanto incide il tuo peso corporeo sulla prestazione? 🆕 Hai mai pensato a quanto possa incidere il tuo peso corporeo sulla durata delle tue apnee? Nel video parliamo di peso corporeo e apnea, valutando nello specifico le componenti di massa magra e massa grassa e le loro differenti incidenze sulla pesata. All'interno troverai: 🔴 le % corrette di massa grassa 🔴 le differenze tra muscolo e grasso 🔴 come comportarti per non perdere tempo durante la preparazione Quali altri argomenti ti piacerebbe trattare? Scrivicelo sul gruppo Facebook --> https://www.facebook.com/groups/395543201132642/

  2. 12/10/2019

    Le caratteristiche dell'apneista

    Conoscere quali sono le caratteristiche che un apneista deve migliorare per diventare un atleta di alto livello ti permetterà di focalizzarti su ciò che è davvero importante per raggiungere il risultato. Oggi, Roberto Pusinelli e Livia Bregonzio ti raccontano quali sono i punti sui quali devi assolutamente lavorare.

  • 2 Episodes

About

Apneisti di tutto il mondo unitevi!! Questo è un podcast unico nel suo genere. Imparerai metodi, trucchi, novità, sul mondo dell'apnea. Allenamento, alimentazione e tecnica dell'apnea non avranno più segreti! Pronto ad entrare in un mondo "senza respiro"? Buon ascolto!!!

Information

  • Creator
    Roberto Pusinelli
  • Years Active
    2019 - 2020
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Roberto Pusinelli
  • Show Website
    Breathless workout Podcast