Diarios Personales con Mike Garcia

Miguel Garcia
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  • Personal Journals

Una Serie de episodios variados entre ellos buscando llevar información sobre distintos temas que pasan en el día a día

  1. 07/28/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.23 los millennials

    Definir a un sector de la población como son los ‘millennials’ no es tarea fácil, pero la mayoría de los medios coinciden en algo: estos jóvenes nacidos a partir de los 80 son una generación digital, hiperconectada y con altos valores sociales y éticos. Todo esto y más les hace diferentes a generaciones pasadas.

  2. 07/14/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.22 el estrés

    El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.

  3. 03/08/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.21 El trabajo

    "Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida".

  4. 01/25/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.20 La adolescencia

    Juventud y vino tesoro te vas para no volver

  5. 01/19/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.19 El alma

    Alma es la esencia inmaterial que define la individualidad y su humanidad. El alma es considerada el principio que da vida. Alma proviene del latín ánima y del griego psyché, que significa ‘alma humana’, y, en ese sentido, alma es sinónimo de psique, ‘soplo vital’ y self (el sí-mismo), pero también es sinónimo de individuo, persona o habitante.

  6. 01/04/2021

    DIARIOS PERSONALES EP.18 La esperanza

    La esperanza es un estado de ánimo optimista en el cual aquello que deseamos o aspiramos nos parece posible. En este sentido, la esperanza supone tener expectativas positivas relacionadas con aquello que es favorable y que se corresponde con nuestros deseos.

  7. 12/29/2020

    DIARIOS PERSONALES EP.17 Las segundas oportunidades

    una segunda oportunidad, no es volver porque nos queremos mucho, esto es solo una parte, significa analizar si realmente podemos volver, hay que hacer un plan, un proyecto de relación de pareja. Si le dejamos todo a las emociones, posiblemente el resultado sea igual, o más desastroso que la primera vez.

  8. 09/28/2020

    DIARIOS PERSONALES EP.16 La rutina

    Las rutinas nos ayudan a estructurar el resto del día. Cuando nos acostumbramos a hacer algo, nos cuesta mucho menos. Es por esto que, por ejemplo, cuando cogemos la costumbre de hacer deporte tres veces a la semana, cuanto más lo repetimos, menos nos cuesta ir. Quizá el primer día nos costó ir. Buscar o comprar la ropa de deporte, pensar el itinerario hasta el lugar, ponernos a hacer el ejercicio

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