VIDA GODÍN Saludable

Vida Godín Saludable
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Es el primer podcast en español enfocado al bienestar laboral, con el objetivo de logar un balance en tu vida personal y laboral.

  1. 09/01/2020

    Episodio 17. Soy del promedio y eso está bien

    En este episodio te cuento no soy la mejor en todo lo que hago, tampoco la peor. Soy del promedio y eso está bien. Libérate de la necesidad de ser siempre el mejor en todo y enfócate a vivir plenamente.

    Episodio 17. Soy del promedio y eso está bien

  2. 08/15/2020

    Episodio 16. Hablando Sola

    En este episodio te cuento un pequeño secretillo "Hablo sola", y aunque sentía que a mi me ayudaba, siempre pensé que era algo raro o malo. Hoy descubrí que sí ayuda, por lo que te platico algunos de los beneficios que tiene el hablar sol@.

    Episodio 16. Hablando Sola

  3. 07/31/2020

    Episodio 15. Ingredientes Chingones

    En este episodio te hablo un poco acerca de mi experiencia de como inicié a sustituir ingredientes comunes por ingredientes chingones o de mejor calidad. Es todo un proceso y es una historia que aún no termina, pero seguimos en el camino.

    Episodio 15. Ingredientes Chingones

  4. 07/15/2020

    Episodio 14. Eurotrip: Una experiencia de vida

    En este episodio te hablo acerca de una parte de mi vida en la que gracias a esta experiencia aprendí muchas cosas. Espero lograr transmitir todo lo que te quería decir. Recuerda que todo es aprendizaje.

    Episodio 14. Eurotrip: Una experiencia de vida

  5. 06/30/2020

    Episodio 13. Mantener Restar Sumar

    Este episodio es un poco diferente porque quiero que hagas un ejercicio junto conmigo. Consigue lápiz y papel. Es un ejercicio de reflexión de la cuarentena que vi en el Instagram de Ana Arizmendi, quien es Psicóloga enfocada a la Alimentación, que me pareció muy interesante y quise compartirlo contigo.

  6. 06/15/2020

    Episodio 12. Finanzas Godínez en la pandemia

    En este episodio platicaré con una asesora financiera un poco diferente, su nombre Idalia González. Al escuchar este episodio aprenderás a administrar tu dinero con el fin de siempre contar con él, no solo para lo que necesites, sino también para lo que quieras.

    Episodio 12. Finanzas Godínez en la pandemia

  7. 05/31/2020

    Episodio 11. Lo Nuevo Normal en tu trabajo

    Definitivamente muchas cosas han cambiado en los últimos tres meses. Pero aún falta lo más interesante: el regreso al trabajo, y es por eso que decidí hablar en este episodio sobre "la nueva normalidad".

    Episodio 11. Lo Nuevo Normal en tu trabajo

  8. 05/15/2020

    Episodio 10. Beneficios del Yoga

    Es el episodio #10 y merece ser diferente, por lo que decidí tener un invitado muy especial: Ben Flores de Ben Yoga Shala, quien nos habla de los beneficios del yoga y de cómo nos puede ayudar esta disciplina en el ámbito laboral. ¡Atención empresas y godinezs, escuchar este episodio es un "must" para tu empresa!

    Episodio 10. Beneficios del Yoga
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Es el primer podcast en español enfocado al bienestar laboral, con el objetivo de logar un balance en tu vida personal y laboral.

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  • Creator
    Vida Godín Saludable
  • Years Active
    2019 - 2020
  • Episodes
    17
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    © Vida Godín Saludable
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