Hablando con el man de la soga

Maximiliano Bennasar

Vida saludable, movimiento con propósito y fitness visto bajo la lupa del salto de soga y los ejercicios funcionales primal.

Episodes

  1. 03/03/2020

    Que es Primal Movement

    Primal movement es una clase única creada en Burning Ropes Lab que deriva de una serie de disciplinas y movimientos evolutivos diseñados para mejorar tu calidad de vida y condición física general!! escucha al man de la soga y entérate mas!

    14 min

  2. 12/30/2019

    10 errores al saltar la soga que pueden terminar en una lesión!

    Saltar a la cuerda es lo máximo pero quizas estas cometiendo algun error que puede terminar en lesión!. Enterate si lo estás haciendo!!

    17 min

  3. 12/13/2019

    Eps. 5 El sobrepeso y las lesiones al saltar soga

    Si eres nuevo en el salto de soga y tienes alguna duda por el tema de sobre peso o lesiones este episodio te ayudará!

    13 min

  4. 12/03/2019

    Tipos de soga y las superficies donde se puede y se debe saltar!

    Cuantos tipos de soga hay? Quienes las usan? Que superficies son las mejores para saltar? Cual es la superficie de Burning Ropes Lab? Escucha este episodio y enterate!!

    16 min

  5. 12/02/2019

    Como saltar a la soga! Si eres principiante

    A veces no sabemos como iniciar en el salto de soga; el man de la soga te da ciertos elementos para que lo hagas sin problema!

    12 min

  6. 12/01/2019

    Beneficios de saltar a la soga

    Beneficios que probablemente no conocias del salto de soga

    14 min

  7. 11/29/2019

    Saltar a la soga!!?

    Introducción a la pregunta hecha por muchos... porque saltar soga?

    13 min
  • 7 Episodes

About

Vida saludable, movimiento con propósito y fitness visto bajo la lupa del salto de soga y los ejercicios funcionales primal.

Information