Reflexões & Insights

Lucas Domingues

Oi! Meu nome é Lucas. Em 2017 iniciei minha jornada no 5amclub e desde então venho produzindo conteúdo sobre rotina matinal, desenvolvimento pessoal, produtividade, enfim, um compilado de tudo que aprendo comigo mesmo e com todos que ajudo ao longo dessa jornada.

Episodes

  1. 02/02/2020

    EP12 T1 - Desafios de 21 dias realmente funcionam? Topa participar de um?

    Um dos nossos principais violões na busca por nossos objetivos, não os desejos momentâneos. São eles que corrompem nossa disciplina. Você diz pra si mesmo que um dia só não vai ter problema, que é só uma exceção. Porém, a exceção acaba virando regra. No podcast de hoje da série reflexões e insights vou propor um novo desafio e vou te mostrar uma técnica de como não se entregar aos desejos momentâneos e manter a disciplina! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP12 T1 - Desafios de 21 dias realmente funcionam? Topa participar de um?

  2. 02/01/2020

    EP11 T1 - Uma dica valiosa rumo a vida dos seus sonhos!

    Você com certeza segue alguém que você admira aqui no instagram. Acompanha a pessoa, aprende com ela e provavelmente gostaria de ser parecida com ela, ter uma vida parecida com a dela. Eu sei que você não quer copiá-la, você se inspira nela. Mas no podcast de hoje eu tenho uma dica pra te dar, que eu tenho certeza que você ainda não ouviu em nenhum outro lugar. Se a vida dos seus sonhos é tão importante assim pra você, recomendo você tirar 10 minutinhos pra ouvir esse podcast! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP11 T1 - Uma dica valiosa rumo a vida dos seus sonhos!

  3. 01/30/2020

    EP10 T1 - Uma boa forma de encontrar propósito pra sua vida!

    Está vivendo uma vida sem propósitos? Não está satisfeito com algumas áreas da sua vida? Então você faz parte da esmagadora maioria de pessoas que não estão vivendo suas próprias vidas, estão apenas existindo. Nesse vídeo eu mostro como encontrei propósito pra minha vida e como você pode encontrar um propósito pra sua! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP10 T1 - Uma boa forma de encontrar propósito pra sua vida!

  4. 01/29/2020

    EP09 T1 - Cada sonho que você deixa para trás é um pedaço do seu futuro que deixa de existir!

    A maioria esmagadora das pessoas mais velhas diz a mesma coisa: não me arrependo de nada que fiz, apenas do que não fiz. Seja por medo de arriscar, por medo dos julgamentos, por orgulho. Esse ano de 2019, mais do que nunca, me veio a reflexão: será que eu fiz tudo o que deveria / poderia ter feito? Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

  5. 01/28/2020

    EP08 T1 - Trabalhe duro em silêncio e deixe o sucesso falar por você!

    Infelizmente, no mundo em que vivemos pra cada uma pessoa que nos apoia, dez torcem contra. Mas ao invés de perder tempo com essas pessoas, permita que seus resultados calem a boca de todos que duvidaram de você! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP08 T1 - Trabalhe duro em silêncio e deixe o sucesso falar por você!

  6. 01/27/2020

    EP07 T1 - Não perca tempo com quem não merece teu tempo!

    Quantas vezes você já entrou em discussões que pareciam não ter fim, se aborreceu, estragou seu dia e depois pensou: pra que que eu fui abrir minha boca? É revoltante ver uma pessoa ignorante, que está totalmente equivocada, se sentir com a razão e se gabando e sentindo-se o rei da cocada preta. Afinal como lidar com essas pessoas? Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP07 T1 - Não perca tempo com quem não merece teu tempo!

  7. 01/26/2020

    EP06 T1 - O que tem por trás da "sorte" em ter sucesso?

    Quando os resultados começam a aparecer em nossas vidas é natural ouvirmos dizer que tivemos sorte de sermos quem somos ou de ter o que temos. Isso é porque as pessoas olham para o que conquistamos mas não sabem nem 1% do que passamos nos bastidores. Afinal, foi mesmo sorte? Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP06 T1 - O que tem por trás da "sorte" em ter sucesso?

  8. 01/25/2020

    EP05 T1 - Precisa ser rico pra melhorar o estilo de vida?

    Vemos nossos ídolos e influencers nas redes sociais e parece ter uma galáxia de distância entre nossas realidades. Mas será que se você tivesse as condições de vida que eles tem, você teria o mesmo resultado que eles? Reflita a respeito! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP05 T1 - Precisa ser rico pra melhorar o estilo de vida?

  9. 01/23/2020

    EP04 T1 - Como lidar com nosso passado?

    O passado é tudo aquilo que vivemos até aqui. Temos boas lembranças, boas histórias pra contar, porém acontecimentos ruins compõem nosso passado. Muitas pessoas se paralisam diante esses acontecimentos. Afinal, como lidar com isso? Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP04 T1 - Como lidar com nosso passado?

  10. 01/23/2020

    EP03 T1 - Como melhorar o relacionamento com nossos pais?

    Ah nossos pais e a grande dificuldade de falar a mesma língua que eles! Se você é pai/mãe ou se seus pais ainda estão vivos, agradeça a Deus por isso e assista esse vídeo até o final! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP03 T1 - Como melhorar o relacionamento com nossos pais?

  11. 01/22/2020

    EP02 T1 - Um recurso escasso e limitado chamado tempo!

    O único recurso escasso e limitado pra todo ser humano, sem exceção, é o tempo! E o que mais ouvimos das pessoas mais velhas sobre a vida é que ela passa num piscar de olhos. Você tem usado seus dias da melhor forma? Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP02 T1 - Um recurso escasso e limitado chamado tempo!

  12. 01/21/2020

    EP01 T1 - O lado B da influência digital

    Você acompanha um digital influencer e/ou é um? Esse vídeo é pra você! É bacana você se inspirar no estilo de vida dos seus influencers e usar como motivação, como incentivo. Mas não tente copiar integralmente o estilo de vida de alguém, não tente viver a vida dessa pessoa. Tenha bom senso! Me acompanhe em minhas redes sociais para ter sua dose diária de motivação, insights e dicas de desenvolvimento pessoal. ►Redes sociais: Youtube: https://youtube.com/c/5amclubbr/ Instagram: https://instagram.com/5amclubbr/ Twitter: https://twitter.com/5amclubbr/ Facebook: https://facebook.com/5amclubbr/
 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum dos meus podcasts! Posto diariamente, trazendo insights e dicas valiosas para seu dia a dia. Obrigado por assistir! :)

    EP01 T1 - O lado B da influência digital
  • 12 Episodes

About

Oi! Meu nome é Lucas. Em 2017 iniciei minha jornada no 5amclub e desde então venho produzindo conteúdo sobre rotina matinal, desenvolvimento pessoal, produtividade, enfim, um compilado de tudo que aprendo comigo mesmo e com todos que ajudo ao longo dessa jornada.

Information

  • Creator
    Lucas Domingues
  • Years Active
    2020
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Reflexões & Insights