Sed de Grandeza por DesiertoCF

Jorge Alberto Gastelum Portillo
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  • Fitness

Podcast dirigido a toda la comunidad crossfitera con temas de interés general, entrevistas con invitados especiales y más.

Episodes

  1. 02/11/2021

    Episodio 9: Como aprovechar al máximo tu entrenamiento

    En este episodio, mencionamos algunos de los puntos más importantes que nos afectan a la hora de entrenar y  cómo atacarlos para convertirlos en áreas de oportunidad y poder aprovechar al máximo cada entrenamiento.

  2. 01/28/2021

    Episodio 8: Conociendo a Beto Sánchez.

    En este episodio entrevistamos a Alberto Arredondo Sánchez, atleta elite de CrossFit en Mexico. Alberto nos platica un poco de su historia, cómo llegó a ser elite, algunas recomendaciones y anécdotas a lo largo de su trayectoria.

  3. 01/15/2021

    Episodio 7: Cumpliendo con los objetivos del workout

    En este capítulo hablamos sobre la importancia que tiene cumplir con los objetivos de cada entrenamiento que se programa, algunos errores comunes y tips para lograrlo.

  4. 07/02/2020

    Episodio 6: Comeback, pandemia y otros.

    En este episodio los tres temas principales son: Nuestras experiencias a lo largo de la pandemia, la situación actual del box y las alternativas que estamos tomando mientras el box esta cerrado.

  5. 03/19/2020

    Episodio 5: Talento y Trabajo Duro

    En este episodio les hablamos un poco de las diferencias del trabajo duro y el talento.

  6. 03/05/2020

    Episodio 4: Felipe Gutierrez

    Open mic con Felipe. Nos comparte un poquito de su vida y experiencia en crossfit.

  7. 02/23/2020

    Episodio 3: ¿Qué es CrossFit y por qué es para todos?

    En este episodio les platicamos más a fondo sobre qué es exactamente el CrossFit, su metodología, forma de trabajar y explicamos el por qué se dice que es para todos.

  8. 02/16/2020

    Episodio 2: Damaris y Eva

    Damaris y Eva nos cuentan de su experiencia en el deporte y su entrenamiento durante el embarazo.

  9. 02/09/2020

    Episodio 1: Historia

    En este episodio hablamos de la temática del podcast, introducción y un poco de nuestra historia en el deporte y del box.

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About

Podcast dirigido a toda la comunidad crossfitera con temas de interés general, entrevistas con invitados especiales y más.

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    Jorge Alberto Gastelum Portillo
  • Years Active
    2020 - 2021
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    9
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    © Jorge Alberto Gastelum Portillo
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    Sed de Grandeza por DesiertoCF