Egyszer lent

Betone.hu
  • 5.0 (2)
  • Documentary
  • Updated Bimonthly

Ismerd meg azokat a kivételes példaképeket, akik a legnehezebb helyzetekben – legyen az betegség, baleset vagy családi krízis – is megtalálták a továbblépés útját, és ma már másoknak segítenek. Találj nálunk működő életstratégiákat a mindennapokhoz! Mert mindannyian találkozunk váratlan kihívásokkal az életben, de a sikeres talpra állás és a fejlődés lehetősége mindig nyitva áll előttünk. Az Egyszer lent podcast a belső erő, a remény és az újjászületés hangja. Olvass el egy-egy meghatározó történetet könyvben is! A műsor 13 kiválasztott epizódja magával ragadó, olvasmányos formában is megjelent, amit kiadói kedvezménnyel tudsz megvásárolni a webshopunkban.

  1. 1d ago

    „Akkor tudok sokáig itt lenni, ha figyelek magamra” – Jáger Mónika küzdelme Alexanderért és önmagáért

    Mi történik, ha az élet felülírja a jövőnket? Jáger Mónika karrierjét és otthonát adta fel, amikor koraszülött kisfia, Alexander csecsemőként két agyvérzést szenvedett. Bár a tragédiák sora és a pandémiás elszigeteltség próbára tette, a beleroppanás helyett az újrakezdést választotta: megingathatatlanul küzd fia fejlődéséért – miközben saját testi-lelki egyensúlyát is igyekszik megőrizni. A traumák feldolgozásához vezető út mindannyiunk számára más és más, de egy segítő, összetartó közösség és a környezetünkben látott női sorsok kapaszkodót adhatnak a legnehezebb helyzetekben. Ezért állt a műsor mellé támogatóként a Richter Gedeon által életre hívott Főnix Közösség, amelynek célja, hogy megmutassa azoknak a nőknek a történeteit, akik betegség, baleset vagy váratlan élethelyzetek után képesek voltak hamvaikból újjáéledni, és új irányba indulni.A megrázó, mégis felemelő történetet Réti Barnabás műsorvezetésével hallhatjuk az Egyszer Lent legújabb epizódjában. Linkek: Hirdess a műsorainkban! Ismerd meg a BETONE portfóliót! További műsoraink a betone.hu-n Facebook Instagram Erről lesz szó a műsorban: Harc a diagnózisokkal: A koraszülöttként két agyvérzést elszenvedő Alexander kálváriája és az orvosi jóslatokra rácáfoló fejlődése. Tragédiák árnyékában: Hogyan élhető túl egy gyermeke elvesztése és a házasság felbomlása egy speciális igényű kisfiú egyedülálló anyukájaként? Elszigeteltség a pandémia alatt: A COVID-19 miatti bezártság nehézségei és a döntés, amely visszahozta a mentális egyensúlyt. Közösségépítés és segítségnyújtás: A Higgy Bennem Alapítvány, az érzékenyítő mesekönyv és a speciális ruhamárka születése. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    „Akkor tudok sokáig itt lenni, ha figyelek magamra” – Jáger Mónika küzdelme Alexanderért és önmagáért

  2. Jul 16

    „Kaptam egy citromot az élettől, limonádét csináltam belőle” – Boros Mariann és az endometriózis története

    Boros Mariann sikeres pénzügyi karrierje csúcsán, két endometriózis-műtét után döntött úgy, hogy a taposómalom helyett a saját gyógyulását és a belső békéjét választja. Az Egyszer lent legújabb epizódjában Réti Barnabás beszélgetőpartnereként Mariann mesél a gyermekkori és felnőttkori betegségeiről, a sportolói túlterhelésről, a fájdalom leplezéséről és arról, hogyan lett mára endometriózis coach, aki sorstársainak nyújt segítséget. A traumák feldolgozásához vezető út mindannyiunk számára más és más, de egy segítő, összetartó közösség és a környezetünkben látott női sorsok kapaszkodót adhatnak a legnehezebb helyzetekben. Ezért állt a műsor mellé támogatóként a Richter Gedeon által életre hívott Főnix Közösség, amelynek célja, hogy megmutassa azoknak a nőknek a történeteit, akik betegség, baleset vagy váratlan élethelyzetek után képesek voltak hamvaikból újjáéledni, és új irányba indulni. Linkek: Hirdess a műsorainkban! Ismerd meg a BETONE portfóliót! További műsoraink a betone.hu-n Facebook Instagram Erről lesz szó a műsorban: A „bivalyerős” pókerarc: Hogyan tanulta meg Mariann már gyermekként leplezni a fizikai és lelki fájdalmait a külvilág elől, és miért vezetett ez a megfelelési kényszer állandó túlterheléshez? Tabu és diagnózis: Miért gondoljuk még mindig azt, hogy a menstruációs fájdalom normális, és hogyan szembesült Mariann az endometriózis diagnózisával? A karrier elengedése a gyógyulásért: Miért mondott nemet egy vezetői pozícióra a bankszektorban, és hogyan hozta meg a döntést, hogy 17 év után feladja a biztos pénzügyi hátteret a teljesebb életért? Citromból limonádé: Hogyan segít ma endometriózis coachként a nőknek abban, hogy a betegségre ne átokként, hanem a fejlődés és a nőiességükhöz való visszatalálás lehetőségeként tekintsenek? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    „Kaptam egy citromot az élettől, limonádét csináltam belőle” – Boros Mariann és az endometriózis története

  3. May 21 ·  Bonus

    A veréstől a világbajnoki címig – Miért a legnagyobb kudarcaink a legjobb tanítóink?

    Hogyan válik egy dadogós kisfiú az ország kedvenc tanárává, és egy állami gondozott kislány profi kick-box bajnokká? Réti Barnabás vendégei, Zsiga Melinda és Balatoni József (Jocó bácsi) tabuk nélkül mesélnek arról, hogyan mentette meg az életüket a sport és az írás. Ez az epizód nem a sikerről, hanem az odavezető út mocskáról, a sebezhetőség erejéről és a padlóról való visszatérés művészetéről szól. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Projektvezető: Szentmiklósi Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és iratkozz fel a hírlevelünkre⁠! ⁠Hirdess a műsorainkban!⁠ ⁠Ismerd meg a BETONE portfóliót!⁠ ⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠ ⁠Facebook⁠ ⁠Instagram Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  4. Jan 15

    Aranyélet a felszínen, pokol a háttérben – Döbrösi Laura története

    Döbrösi Laurát a 2010-es évek legnépszerűbb magyar sorozatában, az Aranyéletben ismerte meg az ország: ő alakította az egyik főszereplőt, Mirát. A húszas évei elején járt, élvezte a sikert: bulizott, forgatott, játszott, rengeteg időt töltött a barátaival, saját magára azonban nem volt ideje. Két olyan bántalmazó kapcsolatba is belecsúszott, ahol a testi és mentális jólléte egyaránt veszélybe került. A verbális és fizikai abúzus miatt az idegrendszere gyakorlatilag folyamatosan üss vagy fuss üzemmódban volt, alig tudott aludni és teljesen szétroncsolódott a lelke. Második kapcsolatában egy veszekedés majdnem tragédiával végződött: Laura ekkor döntötte el, hogy véget kell vennie ennek az időszaknak, és nem maradhat tovább ebben az állapotban. Laura története döntések sorozatáról szól: amikor elhatározod, hogy rendbe teszed magad, amikor felismered, hogy segítségre van szükséged, és amikor végre megengeded magadnak, hogy a saját jólléted álljon az első helyen. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő: Gerencsér Anna Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  5. 12/04/2025

    Három gyermek, három próbatétel – és egy anya, aki a bajban is ragyog

    Szolnok Judit tréner, jógaoktató, a Mazsolakuckó Alapítvány létrehozója és motorja. Ahogyan ő fogalmaz: egy sima és két fordított gyermeket nevel. Egészséges kislánya után két kisfia, Levi és Bálint súlyos genetikai betegséggel született. A fiúk ATR-X szindrómával élnek, ilyen diagnózisa a világon csak 600 embernek van. Levi és Bálint ma már kamaszok, de nem önellátóak, nem tudnak beszélni, egyedül öltözködni vagy segítség nélkül étkezni. Judit azonban nem a hiányokra koncentrál. Ma már azt meri mondani: a fiúk, az állapotuk ellenére - vagyis inkább azzal együtt - jól vannak, csak éppen az ő életük másképp tökéletes. Ez a címe Judit nemrég megjelent első könyvének is, amiben hétköznapi történeteken keresztül meséli el, hogyan talált béként egy sima és két fordított gyermekével. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  6. 11/20/2025

    „Nem vagyunk szegények, csak elfogyott a pénzünk” – Történet csődről és kilábalásról

    Hegedűs “Indián” László a csenszneki vár strázsamestere, az első Magyarországon magánkézben működő videótéka-hálózat egykori tulajdonosa. Még a rendszerváltás előtt lett "gazdag", majd a 2010-es évek elején a gazdasági helyzet és néhány rossznak bizonyuló döntés következményeként szinte minden vagyonát elveszítette. Indián és felesége a fényűző villából előbb egy pesti pincében, majd egy cseszneki parasztházban találták magukat. Bőven túl az 50-en, felnőtt gyerekek szüleiként kellet szó szerint pénz nélkül előről kezdeniük az életüket - pedig a jó körülményekért előtte is keményen megdolgoztak. Indián története nem csak a milliós bukás utáni talpraállásról szól, hanem arról is, hogyan lehet elengedni mindent, hogy az anyagi terhek súlya ne tudjon bennünket a mélybe rántani. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  7. 11/06/2025

    Egyre kevesebb türelmem volt az egész anyasághoz - Kőváry Anett története

    Egy váratlan kirúgás és ezzel párhuzamosan az, hogy teherbe esett, fenekestül felforgatta Anett életét. A kislánya születése után minden eltemetett szorongása, az el nem gyászolt elbocsátás és a régi életének megszűnése ezerszeresre erősödve tört a felszínre egy hosszú, hónapokig tartó szülés utáni depresszió formájában. Olyannyira mélyen volt, hogy egy idő után egy percnyi örömöt sem látott az anyaságban, csak gépiesen tette a dolgát. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő: Gerencsér Anna Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. 10/23/2025

    Nem a szél volt az ellenfél, hanem a teste - egy olimpiai álom ára

    Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, aki már három olimpián is képviselte Magyarországot, 2024 nyarán a párizsi játékokon azonban nem az ellenfeleivel, hanem a saját testével kellett megküzdenie. A gerincsérvvel versenyző sportoló története az elszántságról, a fájdalom határán túli kitartásról és az újrakezdés erejéről szól – arról, hogyan tud valaki, aki élete csúcsán jár, mindent elveszíteni, majd mégis visszatalálni önmagához, a sporthoz és az álmaihoz. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró: Gerencsér Anna A showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel A kreatív producer: Román Balázs A producer: Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

See All (97)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Ismerd meg azokat a kivételes példaképeket, akik a legnehezebb helyzetekben – legyen az betegség, baleset vagy családi krízis – is megtalálták a továbblépés útját, és ma már másoknak segítenek. Találj nálunk működő életstratégiákat a mindennapokhoz! Mert mindannyian találkozunk váratlan kihívásokkal az életben, de a sikeres talpra állás és a fejlődés lehetősége mindig nyitva áll előttünk. Az Egyszer lent podcast a belső erő, a remény és az újjászületés hangja. Olvass el egy-egy meghatározó történetet könyvben is! A műsor 13 kiválasztott epizódja magával ragadó, olvasmányos formában is megjelent, amit kiadói kedvezménnyel tudsz megvásárolni a webshopunkban.

Information

  • Creator
    Betone.hu
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    97
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Betone Studio 2020
  • Show Website
    Egyszer lent

You Might Also Like