El Bienestar Dentro de Ti

Alejandra Méndez González

Podcast creado para ayudarnos las mujeres en el camino hacia el bienestar y hábitos saludables

Episodes

  1. 03/04/2020

    El Bienestar Dentro de Ti: Estrés del Futuro

    En este  episodio hablamos sobre el estrés que nos causa el futuro y como lidiar con ello.

  2. 03/04/2020

    El Bienestar Dentro de Ti: Ideales Imposibles.

    En este episodio hablamos sobre las ideales imposibles para nuestro cuerpo y facciones, influenciadas por la media.

  3. 02/21/2020

    El Bienestar dentro de Ti: Anorexia y Bulimia

    En este episodio hablamos de las realidades de los desordenes alimenticios: la Anorexia y Bulimia.

  4. 02/11/2020

    El Bienestar Dentro de Ti: Dietas del Internet

    Las dietas del internet llegan a ser muy peligrosas para nuestra salud. Además de compartir nuestras experiencias con este tema, mostramos la verdad algunos de los mitos publicados es la media.

  5. 02/11/2020

    El Bienestar Dentro de Ti: Dismorfia Corporal

    En este episodio tocamos el tema de dysmorphia corporal junto con nuestras experiencias con este problema.

  6. 02/11/2020

    El Bienestar Dentro de Ti: Introducción

    Somos Paula Tostado y Alejandra Méndez, juntas creamos un podcast para ayudarnos en el camino hacia el bienestar y hábitos saludables.

  • 6 Episodes

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Podcast creado para ayudarnos las mujeres en el camino hacia el bienestar y hábitos saludables

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  • Creator
    Alejandra Méndez González
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    2020
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    6
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    © Alejandra Méndez González
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    El Bienestar Dentro de Ti