自由自在

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  • 5.0 (3)
  • Society & Culture

欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」。 在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。

  1. 07/20/2020

    自由自在 Season 1 Finale - 我们自由了吗？

    欢迎收听由 nan 与 rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。今天迎来了我们第一季最后一期播客 Season Finale. 别担心，9月份我们会带着更好的内容回来的！ 音乐： My Love and Music - Ebo Taylor True - Spandau Ballet It Takes Two - Lynn Williams Makes You Fly - Nice Guys

    37 min

  2. 07/07/2020

    自由自在 Vol.15 (下) 重塑 Reset - 如何获得失败后的重生

    欢迎收听由 nan 与 rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。这周 nan 和 rachel 聊聊对上期 Tonya 嘉宾故事各自的感悟。 金句： “勇气不是凭空出现的，而是通过我们的思考获得的。” “真正意义上的失败就是完全搁置了，再也不去尝试了，它再也没有重生的机会了。但是如果我还是尝试不同的可能性，就不是完全失败，只有阶段性的失败。”

    26 min

  3. 06/29/2020

    自由自在 Vol.15 (上) 重塑 Reset - 拥抱失败的斜杠青年重塑

    欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。 Rachel 和 Nan 推荐语： 今天我们请到的嘉宾 Tonya 是一个斜杠青年创业户，在这个过程中庆祝失败, 不畏失败地一直重塑，与我们分享了对社会语境下成功的定义。 嘉宾介绍： Tonya，化学理科毕业，后交换日本大阪和硅谷奇点大学，果断回国创业，尝试不用社会公益化项目，最后转型独立咨询，后疫情时代开始做年轻人社群MCN，并且开启自媒体之路。专注科技创新、可持续发展相关内容。

    46 min

  4. 06/18/2020

    自由自在 Vol.14（下）重塑 Reset - 如何找到生活工作结合状态？

    欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。Vol.14 分为上、下两期。在 Vol.14（上）中，我们邀请到旅居全球的 maggie 来分享她找寻自驱力的经历。在本期 Vol.14（下）中，我们聊聊听 maggie 故事以后的想法，nan还讲述了自己是如何找到找到生活工作结合状态的。 【主持】 Nan & Rachel 音乐： Grey Area - Jerry Paper Cool cat - Queen Maud Gone - Car Seat Headrest

    30 min

  5. 06/08/2020

    自由自在 Vol.14 (上) 重塑 Reset - 自驱力解锁旅居全球

    Rachel 和 Nan 推荐语： 我们想象中绝大多数人的重塑会有戏剧性的转折，而对于今天的嘉宾来说，重塑是一种常态，来听听她的故事吧。 嘉宾介绍：Maggie 十几岁出国，后来去了商学院，做咨询，后创业三年间从零到千万美元规模。随即开始对自我驱动力的研究，转行做领导力教练，也解锁了旅居全球的经历。 金句：“其实我们所有的烦恼来自两个方面。一个是对自我的认知不够，一个是对世界运转的规律不了解。” 音乐： In Search of Balance - Reginald Omas Mamode Fanfare for naran tatan - naran tatan I’m so in love with you - Al Green Man Oh Man - The Persuasions Makes You Fly - Nice Guys Detroit Part II - Shigeto

    46 min

  6. 06/01/2020

    自由自在 Vol.13（下）重塑 Reset：如何找到生活里属于自己的“心流 (Flow)”？

    欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。Vol.13 分为上、下两期。在 Vol.13（上）中，我们邀请到 Jasper, 公共金融政策研究者来分享他的经历。在本期 Vol.13（下）中，我们根据 Jasper 的分享进行讨论，结合心理学的简单知识帮助大家找到属于自己自由自在的状态。 【主持】 Nan & Rachel 音乐： Baby Blue - Fishman Death of the Phone Call - Whatever, Dad Makes You Fly - Nice Guys

    28 min

  7. 05/30/2020

    自由自在 Vol.13（上）重塑 Reset - 我从网游“问题少年”到公共金融政策学者的蜕变

    欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客。在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。Vol.13 分为上、下两期。在 Vol.13（上）中，我们邀请到 Jasper, 公共金融政策研究者来和我们分享他的经历。在Vol.13（下）中，我们根据 Jasper 的分享进行思考与讨论，欢迎大家收听。 【主持】 Nan & Rachel 【嘉宾】 Jasper - 公共金融政策研究者，纽约大学金融学士，哥伦比亚大学硕士 Nan & Rachel 推荐语： Jasper 是之前嘉宾 Ivy 推荐的一位在纽约的朋友，一开始联系是因为他对疫情政策有很多具象的想法。能把这么抽象的学术理论解释清楚的人会是什么样的？于是和 Jasper 产生了超清晰思维和“嘎嘣脆”的碰撞，感叹他的自知力，和从自暴自弃到重塑的过程。 音乐：The Real Me - Radio Stars

    56 min
  8. 自由自在 Vol.12（下）讨论: 重塑 Reset - 从律师到内容创作者的转型

    05/12/2020

    自由自在 Vol.12（下）讨论: 重塑 Reset - 从律师到内容创作者的转型

    欢迎收听由 Nan 与 Rachel 带来的播客「自由自在」！ 一个通过探索自我认知，达到自由生活方式的播客！在每期节目中我们将邀请各行各业的好友谈谈对自由自在生活方式的追求。Vol.11-15 我们为大家带来“重塑（Reset）”系列，探索不同的人在不同时期为什么并且如何重新开始。Vol.12 分为上、下两期。在 Vol.12（上）中，我们邀请到 Wuxi, 前全职律师，现自媒体人，来和我们分享她的经历。在Vol.12（下）中，我们根据Wuxi的分享进行思考与讨论，欢迎大家收听。 【主持】 Nan & Rachel 【上期嘉宾】 Wuxi - 前全职律师，现任“今天五分钟”自媒体人 【时间线】 Vol.12 下期 00'59 Wuxi 的幸福衡量系统 2'52 每个人坚持喜欢的爱好有所不同 3'54 Wuxi 所做的内容里最出众的与她的爱好相关并且最有自己的特色 5'15 生活工作里肯定有困难，做自己喜欢的事情可以减少内心的阻力 8'50 Nan 和 Rachel 热爱的事情 9'13 “擅长”与“热爱”的区别 12'23 美国作家约瑟夫坎伯的建议：追求和接受你快乐的源泉 15'30 寻找理想工作和生活的模型 ikigai 21'35 博主包先生从金融转型博主的经历 23'53 欢迎大家分享给我们自己擅长和热爱的事情 【音乐】 Didn't I - Darondo 【Links】 Ikigai:冲绳岛幸福长寿秘诀："我们每个人都拥有一个ikigai——尽管也许你还没发现它当你全神贯注于一项任务并达到某种忘我状态时，所有东西都会瞬间到位。" 书豆瓣link: https://book.douban.com/subject/33218302/

    25 min
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