Fui una persona obesa y entiendo lo difícil que es serlo

Cuento un poco de mi experiencia al haber sido una persona con bastante sobrepeso, llegar a pesar 280 Lb (128Kg) a mis 28 años y no importarme nada. La comida se convirtió en una adicción, que al final de todo pudo haberme llevado a la muerte ya que sufrí constantemente de presión alta. Lo que trato en este primer podcast es apoyarte ya que no estás solo en esta situación y que hay muchas personas que estuvimos igual que tomamos la decisión de cambiar para mejorar, pero no porque otros nos lo digan.