Florian Kock Fitness Podcast

Florian Kock | Fitness und Abnehm Coach

Zum Wohlfühlkörper ohne Kalorienzählerei und Diät-Kampf. Folge, um die einfachen und wirklich effektiven Abnehm-, Fitness- und Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu erfahren. Jeden Dienstag und Freitag neu.

  1. 1d ago

    #234 - Mythos "Kohlenhydrate machen dick"

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ 5-Tage E-Mail Minikurs “Warum du immer wieder in alte Muster zurückfällst (und was WIRKLICH dagegen hilft)”: Erfahre in 5 kurzen 3-Minuten-Mails, warum deine bisherigen Diäten scheitern MUSSTEN – und wie du dir die Kontrolle über dein Essen endlich dauerhaft zurückholst.  3️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  2. Jul 31

    #233 - Die ganze Woche ziehst du durch, aber die Waage bewegt sich trotzdem null? Das steckt dahinter.

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  3. Jul 24

    #232 - Food Noise: Wenn sich deine Gedanken den ganzen Tag ums Essen drehen

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  4. Jul 17 ·  Bonus

    #231 - EXKLUSIV - Mein 3 Schritte System, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen

    Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse 👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  5. Jul 10

    #230 - Warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  6. Jul 3

    #229 - Du schaffst es nicht konsequent zu bleiben? Probiere das.

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  7. Jun 26

    #228 - 36 Grad. Du isst ein Eis und bekommst ein schlechtes Gewissen? Dann ist diese Folge für dich.

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

  8. Jun 19

    #227 - Probiere mal das, wenn du regelmäßig beim Essen die Kontrolle verlierst.

    1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an. 2️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse  👉🏼 https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min) Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst 😅 ​Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“ Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan. ​Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?  👉🏼 Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345 —-- Weitere Inhalte von mir findest du bei: Instagram:⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/floriankockfitness⁠⁠ Website:⁠⁠⁠ ⁠https://www.florian-kock.com⁠⁠

See All (245)

About

Zum Wohlfühlkörper ohne Kalorienzählerei und Diät-Kampf. Folge, um die einfachen und wirklich effektiven Abnehm-, Fitness- und Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu erfahren. Jeden Dienstag und Freitag neu.

Information

  • Creator
    Florian Kock | Fitness und Abnehm Coach
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    245
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Florian Kock | Fitness und Abnehm Coach
  • Show Website
    Florian Kock Fitness Podcast

You Might Also Like