L'Atelier Cuisine Santé de Patricia Piasco

L'Atelier Cuisine Santé de Patricia Piasco

L'alimentation est le pilier de la santé.  Le travail que j'effectue avec toutes les personnes que je suis, repose toujours sur le socle de la cuisine, ce qu'on mange, comment cuisiner pour que cela soit bon et qu'on y prenne du plaisir. Ma philosophie, c'est d'accompagner pour arriver à être juste bien dans son corps et sa tête, sans compléments, simplement en mangeant ce qu'il faut, quand il faut et comme il le faut. Vous découvrire dans mes podcasts des explications sur le fonctionnement de l'organisme, comment se mettre à son écoute pour lui apporter ce dont il a besoin. Vous y trouverez aussi des idées recettes et des conseils pratiques d'organisation en cuisine. Vous pourrez enfin y écouter des interview relatant les parcours des personnes que j'accompagne, et ce que l'écoute de soi et les changements alimentaires ont changé en eux et autour d'eux. Je vous souhaite une bonne écoute, et si vous souhaitez me retrouver ailleurs sur la toile : Le site internet (https://lateliercuisinesante.com/) Le compte Instagram (https://www.instagram.com/lateliercuisinesante/?hl=fr) La chaîne Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCJUyHjAHxfqu0AR3SZm9amA) La page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 09/07/2021

    27. Soutenir son organisme après le covid ou la vaccination

    AVANT PROPOS Avec ce podcast je ne souhaite ni alimenter le débat pro/anti vaccination, ni prendre position. Mon objectif ici est simplement de vous apporter des clés pour prendre soin de vous et vous renforcer si vous avez contracté le virus, ou si vous avez fait le choix de vous faire vacciner.   DANS CE PODCAST, VOUS ALLEZ DECOUVRIR : - mon expérience personnelle et mon analyse de la situation (un partage de faits, sans prise de position) - Faire le bilan sur soi et sa santé : les questions importantes à vous poser - Que faire concrètement post covid ou post vaccination ? Je vous explique tout en détails, vous verrez que tout est facile et rapide à mettre en oeuvre :        1) Premier petit nettoyage        2) S’écouter et s’accorder du repos        3) Nettoyage plus profond des substances chimiques Si vous avez envie et/ou besoin de faire une vraie parenthèse pour vous détoxifier en profondeur de façon accompagnée, j’organise du 28 octobre au 3 novembre un séjourDétox d’Automne dans la montagne  près de Marrakech. Nous allons renforcer le corps et lui permettre de passer de l’automne à l’hiver sans fatigue, et aider à gérer les désagréments liés au vaccin. Pour en savoir plus ou vous inscrire : https://lateliercuisinesante.com/sejour-detox-dautomne-octobre-2021/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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L'alimentation est le pilier de la santé.  Le travail que j'effectue avec toutes les personnes que je suis, repose toujours sur le socle de la cuisine, ce qu'on mange, comment cuisiner pour que cela soit bon et qu'on y prenne du plaisir. Ma philosophie, c'est d'accompagner pour arriver à être juste bien dans son corps et sa tête, sans compléments, simplement en mangeant ce qu'il faut, quand il faut et comme il le faut. Vous découvrire dans mes podcasts des explications sur le fonctionnement de l'organisme, comment se mettre à son écoute pour lui apporter ce dont il a besoin. Vous y trouverez aussi des idées recettes et des conseils pratiques d'organisation en cuisine. Vous pourrez enfin y écouter des interview relatant les parcours des personnes que j'accompagne, et ce que l'écoute de soi et les changements alimentaires ont changé en eux et autour d'eux. Je vous souhaite une bonne écoute, et si vous souhaitez me retrouver ailleurs sur la toile : Le site internet (https://lateliercuisinesante.com/) Le compte Instagram (https://www.instagram.com/lateliercuisinesante/?hl=fr) La chaîne Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCJUyHjAHxfqu0AR3SZm9amA) La page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.