Le podcast des parents !

Jeff

Hello, bienvenue sur le podcast des parents ! Vous y trouverez des ressources, des informations, des astuces et une bonne dose d’empathie !

  1. 12/09/2022

    Mieux comprendre la tristesse

    Je vous propose de mieux comprendre la tristesse et de découvrir des stratégies de régulation efficaces.  Merci à la neuropsychologue Marine Manard pour ces précieuses informations.

  2. 12/14/2021

    10 astuces efficaces pour développer la confiance en soi des enfants

    La confiance en soi dépend beaucoup du dialogue intérieur que nous établissons. Ce dialogue provient souvent de ce que l'enfant a entendu de la part des adultes autour de lui.

  3. 12/13/2021

    Plus on force un enfant, plus il résiste (et moins il progresse)

    Lorsque nous exerçons une force sur un enfant, il résiste et s'oppose car sa frustration est grande et que son cerveau émotionnel prédomine, le privant de ces capacités de connexion empathique et de raisonnement. De plus, l'usage fréquent de la force "conditionne" l'enfant et lui font ressentir un profond sentiment d'impuissance à l'origine de croyances limitantes au cours de la vie.

  4. 12/12/2021

    9 types de jeux d’attachement pour développer le lien parent-enfant

    Nous allons évoquer aujourd’hui le jeu d’attachement qui possède plusieurs caractéristiques qui le différencient du jeu traditionnel, comme nous le précise Aletha Solter dans son magnifique livre «développer le lien parent-enfant »

  5. 12/11/2021

    Outil : présenter des excuses à un enfant pour guérir le lien

    Je souhaitais attirer votre attention sur une attitude que nous empêche parfois notre orgueil ou notre colère encore vive : présenter des excuses à un enfant.

  6. 12/05/2021

    Pourquoi sommes-nous obligés de nous répéter 100 fois pour que les enfants nous écoutent ?

    Si nous répétons sans cesse la même chose, c’est que c’est la façon de le dire qui ne favorise pas la compréhension. Explications inspirées des écrits d'Isabelle Filliozat.

  7. 11/29/2021

    10 secrets pour développer la confiance en soi des enfants

    Voici 10 secrets pour développer la confiance en soi d'un enfant. Bon, ok, ce ne sont plus des secrets du coup...et tant mieux car ils méritent d'être partagés !

  8. 11/27/2021

    La pleine conscience aide à pratiquer une éducation bienveillante

    En me basant sur l'excellent livre "Vivre la pleine conscience en famille" de Sophie Raynal, je vous propose de vous montrer comment la pratique de la pleine conscience va vous aider à apaiser votre parentalité et à mieux collaborer avec vos enfants. Je vais reprendre pour cela une situation évoquée dans le livre : le rangement de la chambre qui ne se fait pas malgré les répétitions d'injonctions depuis 3 jours.

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