Quiereteypunto y Mindfulness

Peggy Eyzaguirre
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Este es el programa oficial de QuiereteyPunto donde compartiré ejercicios de mindfulness y puedas encontrar al bienestar en ti.

Episodes

  1. 03/21/2020

    Cap. 2: Cómo afrontar estos momentos de crisis con MINDFULNESS

    Segundo Podcast Vivir  las crisis con plenitud utilizando la atención plena. La sabiduría de  nuestro cuerpo y de nuestra mente nos ayudará a estar con nosotros  mismos y sentirnos completos, entender de dónde provienen ciertas  angustias, dolores, sensaciones, etc. y así poder tomar acción. Si te ha gustado no olvides darle like a mi página: https://www.facebook.com/pg/quiereteypunto.pe/

    Cap. 2: Cómo afrontar estos momentos de crisis con MINDFULNESS

  2. 03/19/2020

    Cap. 1: Cómo afrontar estos momentos de crisis con MINDFULNESS

    Vivir las crisis con plenitud utilizando la atención plena. La sabiduría de nuestro cuerpo y de nuestra mente nos ayudará a estar con nosotros mismos y sentirnos completos, entender de dónde provienen ciertas angustias, dolores, sensaciones, etc. y así poder tomar acción. Si te ha gustado no olvides darle like a mi página: https://www.facebook.com/pg/quiereteypunto.pe/

    Cap. 1: Cómo afrontar estos momentos de crisis con MINDFULNESS
  • 2 Episodes

About

Este es el programa oficial de QuiereteyPunto donde compartiré ejercicios de mindfulness y puedas encontrar al bienestar en ti.

Information