Вишня на Торте

Alina
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Подкаст для тех кому интересна и актуальная тема саморазвития. Каждый день мы становимся лучшей версией себя. Когда добавляем новую вишенку для раздумий и приступаем к действиям.

Episodes

  1. 06/17/2020

    Комплексный уход за кожей

    Привет дорогие девушки и женщины.Этот подкаст точно для вас!Мы проговорим этапы поочередного ухода за кожей.И озвучим некоторые моменты и особенности в данных женских процедурах.Оставайтесь красивыми и счастливыми!

    34 min

  2. 06/16/2020

    Омега 3-2часть

    Всех приветствую дорогие друзья Данный подкаст долгий более глубокий и интересный Здесь идет разбор и по сути откуда всё начинается Прослушая данный подкаст Вы будете более внимательно относиться к выбору омега 3 Я вложила сюда свои знания и конечно любовь в максимально понятном разборе и объяснении и сравнении Слушайте и наслаждайтесь становясь более осознанным при выборе

    1h 9m

  3. 06/16/2020

    Почему ВАЖЕН уход за кожей лица

    Дорогие друзья!В данном подкасте мы поговорим почему вообще важно ухаживать за нашей кожей и конечно нашим лицом.Мы вспомним из чего же состоит наша кожа и обратим внимание на некоторые факторы.Ведь если не знать основ кожи, мы не будем понимать и обращать внимания на уход за ней.

    23 min

  4. 05/21/2020

    Отношение к себе и Аффирмации

    Всем привет Данная тема очень таки распространенная Мы поговорим об отношении к себе /как люди привыкли и не замечают делают все автоматически Далее мы будем немного говорить о том что нас окружает и после мы непосредственно перейдем к самим Аффирмациям  Кстати а на счет литературы Я однозначно рекомендую Луиза Хей посмотрите данного автора и приятного прослушивания

    24 min

  5. 05/13/2020

    Омега 3

    Здесь мы поговорим о пользе омега 3 для нашего организма Ее воздействие на различные органы и ткани А так же как правильно выбрать омегу 3 по нескольким четким критериям осознанного выбора Приятного прослушивания и пожалуйста заходите ко мне в блог и пишите обратную связь Чему я буду несказанно рада

    27 min

  6. 05/04/2020

    Йога -мифы

    В этом подкасте мы разберем наиболее встречающиеся йога-мифы Возможно это многих останавливает так и не начав попробовать

    22 min

  7. 04/28/2020

    Йога -это больше чем мы думаем

    В данном  подкасте мы поговорим о пользе йоги для нашего организма во всех ее проявлениях Желаю приятного время прослушивания  и присоединяйтесь в ряды осознанных людей которые заботятся о своем теле и уделяют расслаблению уму

    21 min

  8. 04/16/2020

    Топ моих любимых книг и рекомендованы к прочтению

    В этом подкасте собраны книги которые будут актуальны во все времена И краткий смысл о чем данная книга А так же все они прочитаны мной и не один раз  Желаю тебе дорогой слушатель приятного прослушивания

    29 min

  9. 04/11/2020

    Мечты и цели

    Мы говорим о том как важно следовать за своими мечтами и не жалеть о ранее упущенных возможностях и времени

    17 min

  10. 04/04/2020

    О важности физических упражнений

    Мы поговорим о том насколько важны простые физические упражнения и как это сказывается на нашем теле.Мы вспомним о разных  видах нагрузках.Всем бодрости и приятного прослушивания. Ферейдун Батмангхелидж-Вода для здоровья

    22 min

  11. 03/24/2020

    Вода или жидкости?

    Мы поговорим о том насколько важна простая вода для нашего организма и почему мы не должны обходиться только другими искусственными напитками и пренебрегать натуральной природной водой. Вода исцеляет, лекарства убивают - Ферейдун Батмангхелидж Ваше тело просит воды - Ферейдун Батмангхелидж

    19 min
  • 11 Episodes

About

Подкаст для тех кому интересна и актуальная тема саморазвития. Каждый день мы становимся лучшей версией себя. Когда добавляем новую вишенку для раздумий и приступаем к действиям.

Information