Mommitation: Meditatie voor Mommies

Suzanne Legtenberg
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Hoe hou je jezelf staande als mommie? Meditatie kost maar een paar minuutjes, en je voelt je snel rustiger, fijner, tevredener en hopelijk gelukkiger. Geen garantie, maar zeker het proberen waard 😘 Ik hoor altijd graag je feedback, want mijn streven is jou wat lekkerder in je vel te laten zitten als vrouw en mama. Want dat verdien je. Je doet zo veel, en dat is zo knap 😘

Episodes

  1. 11/06/2023

    Mommitation #2 🔀 MOMHACK: leer van datgene wat als moeder soms zo lastig is… verandering!

    In deze meditatie deel ik een korte momhack met je die je helpt om beter om te gaan met moeilijke momenten. Hint: het heeft te maken met onze perceptie over verandering. Je kunt hier direct mee aan de slag! Succes kanjer 😘 (Image by @gmosley_)

    Mommitation #2 🔀 MOMHACK: leer van datgene wat als moeder soms zo lastig is… verandering!

  2. 10/21/2023

    Mommitation #1 SOS! 🛟 Een meditatie voor die MOM panic moments 💞

    Een korte meditatie oefening voor mommies voor die SOS-momentjes die we allemaal wel kennen. Je doet het goed mama, je bent fantastisch 💕. (Image: @tanteagaath)

    Mommitation #1 SOS! 🛟 Een meditatie voor die MOM panic moments 💞
  • 2 Episodes

About

Hoe hou je jezelf staande als mommie? Meditatie kost maar een paar minuutjes, en je voelt je snel rustiger, fijner, tevredener en hopelijk gelukkiger. Geen garantie, maar zeker het proberen waard 😘 Ik hoor altijd graag je feedback, want mijn streven is jou wat lekkerder in je vel te laten zitten als vrouw en mama. Want dat verdien je. Je doet zo veel, en dat is zo knap 😘

Information