بوت کمپ کنکور

بوت کمپ کنکور
  • 4.2 (5)
  • Education

این مجموعه از اپیزود ها برای پاسخگویی به بعضی از پرسش‌ها و دل نگرانی های معمولی دانش آموزان تدارک دیده شده و تلاش می‌کند تا دیدگاه و طرز فکر مناسبی را ایجاد کند که بتونیم در رویارویی با مشکلات و پیچیدگی های ذهنی و شناختی تا زمان کنکور بهتر عمل کنیم

Episodes

  1. شش راهبرد مطالعه اثربخش

    06/07/2020

    شش راهبرد مطالعه اثربخش

    در این اپیزود با 6 راهبرد هاروارد برای مطالعه آشنا می شویم 1)Preview/Overview 2)Annotate 3)Outline, Summarize, and Analyze 4)Look for repetitions and patterns 5)Compare and Contrast 6)Contexualize لینک نظرسنجی پادکست https://forms.gle/sLQqui5rtDvVdCob6

    23 min

  2. 05/20/2020

    سرسره بازی روی منحنی هایپ

    بوت کمپ کنکور (اپیزود دهم):    ⁦ سرسره بازی روی منحنی هایپ! در این اپیزود به اصل بنیادین ایجاد تعادل در صرف وقت و انرژی برای دروس مختلف می پردازیم؛ به این منظور با کمک دو مفهوم منحنی یادگیری کلاسیک و منحنی رشد هایپ راهکار جامعی برای اولویت بندی در زمان باقی مانده تا کنکور به شما معرفی می کنیم.

    14 min

  3. 05/08/2020

    سیزیف زندگی خود باشید

    بوت کمپ کنکور(اپیزود نهم): سیزیف زندگی خود باشید! در این اپیزود به مسئله رخوت و بی‌حالی در روند مطالعاتی کنکور می‌پردازیم. و با مرور افسانه سیزیف، معنا‌بخشی را به عنوان درمان بی انگیزگی مفرط معرفی می‌کنیم. راهکارهای سه گانه زیر را برای مقابله با این حالت را بیان می کنیم : چرخاندن گردونه یادگیری استفاده از روش پرورشی مکتب ذن تمرین شکرگزاری

    19 min

  4. 04/29/2020

    دقت یا سرعت، مسئله این است

    بوت کمپ کنکور (اپیزود هشتم):  دقت یا سرعت، مسئله این است! در این اپیزود  به چالش توازن میان دقت و سرعت می‌پردازیم و راهکار‌های فنگ شویی ذهن را در دو بعد مورد بحث قرار می‌دهیم : مراحل پنجگانه هدایت ندای درونی ایجاد انضباط در محیط فیزیکی و  برنامه مطالعاتی

    19 min

  5. 04/22/2020

    خطر در عبور از کنار مثلث

    بوت کمپ کنکور (اپیزود هفتم): خطر در عبور از کنار مثلث! در این اپیزود همراه ما باشید با مطالبی درباره: مثلث #کارپمن و نقش های افراد در یک رابطه ناسالم روش خروج از رابطه ناسالم مثلث چوی برای پایه گذاری روابط مفید و سازنده

    15 min

  6. 04/17/2020

    سر رشته آینده در دست شماست

    بوت کمپ کنکور (اپیزود ششم): سر رشته آینده در دست شماست! در این اپیزود می پردازیم به شیوه تنظیم قطب نمای زندگی راهکار کسب اطمینان از رضایت در تحصیل وکار ایجاد روابط پایدار با خانواده و دوستان جلوگیری از افتادن در مسیر شکست و ناکامی

    19 min

  7. 04/17/2020

    تاب آوری به سبک دونده ماراتن

    بوت کمپ کنکور (اپیزود پنجم): تاب آوری به سبک دونده ماراتن! در این اپیزود چالش تاب آوری در دوره آمادگی کنکور بررسی می شود الگوی دونده ماراتن برای تاب آوری ده توصیه برای دونده ماراتن کنکور

    18 min

  8. 04/17/2020

    لازم نیست نابغه باشیم

    بوت کمپ کنکور (اپیزود چهارم): لازم نیست نابغه باشیم! در این اپیزود می پردازیم به: ⁩سه عامل تلاش برای نخبه شدن کمال گرایی در نظام تربیتی فرد گرایی در جامعه امروزی توجه وسواسی نسبت به اهداف و نتایج راهکار های ایجاد نگرشی کلی به زندگی برای لذت بردن از معمولی بودن

    15 min

  9. 04/17/2020

    مدیریت زمان، رنگین کمان دست نیافتنی

    بوت کمپ کنکور (اپیزود سوم): مدیریت زمان، رنگین کمان دست نیافتنی! در این اپیزود می پردازیم به ⁩فکر کردن دوباره به مفهوم مدیریت زمان چهار منبع انرژی شخصی بدن:انرژی جسمی احساسات:کیفیت انرژی ذهن:تمرکز انرژی روح انسانی:انرژی معنا و هدفمندی

    17 min
  10. اتوپایلوت مغز با قدرت عادت

    04/04/2020

    اتوپایلوت مغز با قدرت عادت

    بوت کمپ کنکور (اپیزود دوم): اتوپایلوت مغز با قدرت عادت! در این اپیزود می پردازیم به: چرخه سه مرحله ای :عامل تحریک کننده ،روال،پاداش مزایا و معایب عادت های رفتاری راهکارهای ایجاد عادات مفید و مقابله با عادات غلط

    17 min
  11. با استرس دوست شوید

    04/04/2020

    با استرس دوست شوید

    بوت کمپ کنکور (اپیزود اول): با استرس دوست شوید! در این اپیزود می پردازیم به استرس چیست؟ شرایط زمینه ای و عوامل اصلی کدام اند؟ راهکارهای چهارگانه برای مدیریت استرس

    18 min
  • 11 Episodes

Ratings & Reviews

4.2
out of 5
5 Ratings

About

این مجموعه از اپیزود ها برای پاسخگویی به بعضی از پرسش‌ها و دل نگرانی های معمولی دانش آموزان تدارک دیده شده و تلاش می‌کند تا دیدگاه و طرز فکر مناسبی را ایجاد کند که بتونیم در رویارویی با مشکلات و پیچیدگی های ذهنی و شناختی تا زمان کنکور بهتر عمل کنیم

Information

  • Creator
    بوت کمپ کنکور
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © بوت کمپ کنکور
  • Show Website
    بوت کمپ کنکور