Illium- Un Hilo De Magia

ilsce Aranda
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  • Mental Health

En este espacio te comparto reflexiones, consejos, meditaciones y ejercicios que te harán sonreír y caminar con una mejor vibra ;)

Episodes

  1. 08/20/2020

    Hablando de empatía

    En este audio les comparto lo que desde mi experiencia son herramientas para ser empáticos con otras personas, entender cómo hacerlo y cuál es el beneficio de esto. Gracias por escucharme. Espero sus comentarios y opiniones en Fb: Illium - un hilo de magia, y en Anchord

  2. 03/30/2020

    Meditación-Realidades

    Esta meditación está relacionada con el video de Realidades. Agradece y ama tu realidad, y prepárate para recibir las demás realidades. Que todo sea una contribución infinita.

  3. 03/30/2020

    Realidades

    Has tenido dificultad para aceptar a los demás cuando tienen una opinión distinta a la tuya o cuando no estás de acuerdo en cómo actúan? En este podcast te comparto una reflexión al respecto para saber qué hacer con esto y cómo reaccionar de manera positiva :D Sígueme vía Facebook como Illium- un hilo de magia. Si te gustó házmelo saber y compártelo ;)

  4. 03/26/2020

    Ejercicio 1 para resetear el cuerpo- Salud física

    Este ejercicio de reprogramación lo puedes utilizar para fortalecer tu cuerpo, seguro te relajará y te sacará una sonrisa. Mientras más lo repitas podrás notar mejores resultados.

  5. 03/26/2020

    Resetear el cuerpo en tiempos del COVID19

    En este episodio encontrarás una breve reflexión sobre el impacto de las intenciones y emociones que plasmamos cuando hablamos sobre un tema como una enfermedad, Si te gustó compártelo ;) Sígueme en facebook como >> Illium-Un hilo de magia

  6. Trailer

    Illium- Un Hilo De Magia (Trailer)

    Illium- Un Hilo De Magia

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En este espacio te comparto reflexiones, consejos, meditaciones y ejercicios que te harán sonreír y caminar con una mejor vibra ;)

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