The Last One by Fulo

Ernesto Fernandez

Physiotherapist, Osteopath and Endurance Coach

Episodes

  1. 05/01/2020

    Esquinces de Tobillo

    Tips para que aprendas a identificar los tipos de esquinces  que existen y como puedes recuperarte de uno en solo 8 días desde casa.

  2. 04/22/2020

    ¿Peso Ideal?

    Nuestra invitada Nakary Carreño nutricionista en Osteosports Clinic nos aclara si realmente existe un peso ideal o no y nos da algunos recomendaciones para controlar la ansiedad durante la cuarentena.

  3. 04/14/2020

    ¨Propiocepción un gran aliado¨

    ¿Que  es la Propiocepción? como puede ayudarte en procesos de recuperación o prevención de lesiones musculo-esqueleticas y como debes incluir en tus rutinas diarias seas deportista o no.

  4. 04/09/2020

    El Famoso Ciático T1-E2

    Aclarando dudas  sobre  dolores relacionados al Nervio Ciático.

  5. 04/05/2020

    ¿Quienes Somos?-T1 - E1

    En este primer capitulo les hablo un poco sobre quien soy y por que nace la idea de un podcast.

  • 5 Episodes

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Physiotherapist, Osteopath and Endurance Coach

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  • Creator
    Ernesto Fernandez
  • Years Active
    2020
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    5
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    © Ernesto Fernandez
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    The Last One by Fulo