El Hábito De Disfrutarte A Ti Mismo

Yo+Bienestar
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  • Mental Health

Pequeños detalles que generan y aportan grandes beneficios a tu día a día.

Episodes

  1. 04/09/2020

    Trailer

    Bienvenido, bienvenida a este espacio en entrenamiento en tí mism@.

    Trailer

  2. 04/09/2020

    Atención plena

    Ejercicio de atención plena.

    Atención plena

  3. 04/09/2020

    El hábito de disfrutarse a uno mismo.

    Detalles pequeños que generan y aportan grandes beneficios a tu día a día.

  • 3 Episodes

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Pequeños detalles que generan y aportan grandes beneficios a tu día a día.

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