Team Christian Soares

Christian Soares
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CANAL CRIADO PRA VOCÊ QUE BUSCA ALTERNATIVAS DE COMO MANTER SEUS HÁBITOS COM TREINAMENTO, ALIMENTAÇÃO, PARTE PSICOLOGIA A CONEXÃO DE CORPO E MENTE.

Episodes

  1. 04/28/2020

    TREINOS, ROTINA, TEORIA E PRATICA

    Falando um pouco das nossas escolhas, treinos, rotinas alimentares, habitos, metodologias.

  2. 04/24/2020

    Conversa com psicóloga Silvia Martins

    Saúde mental em tempos de pandemia.

  3. 04/17/2020

    Conversa com a nutricionista Sabrina Zibetti

    Quatro pontos importantes, para ajudar vocês nessa quarentena.

  4. 04/15/2020

    Prática regular de exercícios

    Importância e benefícios dessa prática

  5. 04/14/2020

    Mantenha sua rotina

    Dicas que podem ajudar você nesses dias.

    Mantenha sua rotina
  • 5 Episodes

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CANAL CRIADO PRA VOCÊ QUE BUSCA ALTERNATIVAS DE COMO MANTER SEUS HÁBITOS COM TREINAMENTO, ALIMENTAÇÃO, PARTE PSICOLOGIA A CONEXÃO DE CORPO E MENTE.

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    Christian Soares
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    2020
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    5
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