Befit Con Gracie

Befit Con Gracie
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement

Soy Gracie apasionada por el desarrollo y emprendimiento. Me encantaria que en este espacio ambas logremos maximizar el potencial qué hay dentro de nosotras. Dejate de miedos y de esas mala vibras!!! YO ESTOY SEGURA DE QUE TU PUEDES LOGRARLO TODO!!!!

  1. 09/19/2024

    Ep11: Que es la PERIMENOPAUSIA?

    Crees que estás entrando en la menopausia? Será que aún eres demasiado joven para tener esos síntomas ? Aquí te explico que es la perimenopausia, y cómo es que tú puedes mejorar esos síntomas sin medicamentos . 💊

  2. 09/16/2024

    Ep10: Aumento de peso antes y durante la menstruación: ¿están relacionados?

    Has aumentado peso, durante tu periodo, o incluso antes de empezar empezarlo? y no entiendes por qué estás confundida es posible que hayas subido seis libras, a causa de tu periodo?

  3. 02/28/2024

    Temporada2 Ep9 Cómo Mejorar La Flacidez Rápido

    No te gusta como se te ve tu piel, reseca, opaca o quizás te quedo flacidez después de bajar de peso.¿Quieres MEJORAR O POSIBLEMENTE eliminar la flacidez de una vez por todas y lucir ese cuerpo con el que siempre has soñado?

    Temporada2 Ep9 Cómo Mejorar La Flacidez Rápido

  4. 02/14/2024

    Temporada2 Ep8: Tu Pareja Te Está Frenando En Alcanzar Tus Sueños?

    Sientes que tu pareja no te apoya en tus metas o sueños de vida? Quizás sea así y no te haz dado cuenta de ello. Aquí te dejo 5 señales que pueden ser clave para que abras los ojos y te des cuenta a tiempo!

    Temporada2 Ep8: Tu Pareja Te Está Frenando En Alcanzar Tus Sueños?

  5. 02/07/2024

    Temporada2 Ep7: Gestiona Tu Tiempo De Forma Mas Eficaz Con Estos Tips

    Te pasa que sientes que nomas no te alcanza el dia para hacer todo lo que tienes que hacer? Pues Aquí en este episodio vas a descubrir cómo gestionar tu tiempo en el trabajo o en tu vida personal de forma exitosa

    Temporada2 Ep7: Gestiona Tu Tiempo De Forma Mas Eficaz Con Estos Tips

  6. 01/31/2024

    TEMPORADA2 Ep 6: Miedo al cambio y cómo superarlo

    Te has sentido con temor, miedo al momento de tener que tomar una decisión o hacer algún cambio en tu vida? Si te ha pasado y no sabes qué hacer aquí te dejo unos ejercicios de cómo puedes superarlo o irlo mejorando poco a poco día con día.

    TEMPORADA2 Ep 6: Miedo al cambio y cómo superarlo

  7. 01/24/2024

    Temporada2 Ep5; USA Estas 6 Estrategias Para Lograr Perder Peso

    Si te digo que puedes bajar de peso, para esto no se requiere de pastillas, parches, balines, dietas estrictas y nos e que mas. Todo esta en hacer cambios en nuestra via. Aquí te dejo estas 6 estrategias que te ayudaran a comenzar a lograr esa meta. Si necesitas de herramientas para lograr lo lo puedes obtener lo todo desde una aplicación. Entrenadores profesionales, nutricionistas, coaching y apoyo de comunidad.

    Temporada2 Ep5; USA Estas 6 Estrategias Para Lograr Perder Peso

  8. 01/19/2024

    Temporada 2 Ep4 : 10 CAMBIOS CLAVES PARA BAJAR DE PESO

    Es mejorar tu salud, y no sabes qué cambios hacer? P es mejorar tu salud, y no sabes qué cambios hacer, pues aquí te dejo 10 cambios que son claves para empezar a bajar de peso ues aquí te dejo 10 cambios que son claves para empezar a bajar de peso!

    Temporada 2 Ep4 : 10 CAMBIOS CLAVES PARA BAJAR DE PESO
See All (35)

About

Soy Gracie apasionada por el desarrollo y emprendimiento. Me encantaria que en este espacio ambas logremos maximizar el potencial qué hay dentro de nosotras. Dejate de miedos y de esas mala vibras!!! YO ESTOY SEGURA DE QUE TU PUEDES LOGRARLO TODO!!!!

Information

  • Creator
    Befit Con Gracie
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    35
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Befit Con Gracie
  • Show Website
    Befit Con Gracie