随机分布

RoyLaw
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement

《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。 主播是一名心理学爱好者，并立志成为心理咨询师，有持续在阅读相关书籍，目前也在国内院校的心理学专业进修中，因此节目中将会提到一些心理学的模型或概念，希望能借此给大家带来启发。 公众号：随机分布 来信邮箱：Roy.Luo.q@Gmail.com

Episodes

  1. 03/07/2021

    No.3 - 一场情绪的传球游戏

    本期嘉宾： - 《薄雾浓》主播心台、安逸 - 《瓜瓜不吃》主播西瓜 本期配乐： Jacques Loussier Trio - Bach’s Goldberg Variations，Variation 7、8、23 本期提及： - 书籍：《禅与摩托车维修艺术》  - 性教育内容相关播客：发热电台  剪辑：心台 时间轴整理：安逸 / 心台  时间轴：02:54 聊天背景及自我介绍，大家做播客的缘由   10:10 心台最近开始关心身边的人在关心什么  14:22 Roy 最近关注学习的自我驱动力，外界评判标准和自我评价机制   17:06 生活里的那些隐形规则 “活在别人的世界里”  19:39 安逸遇到过的活在他人规则里的人  26:03 安逸最近的信息焦虑，无法搜索到有用的信息   27:50 刚毕业的职场新人与工作几年的人的区别在哪  28:48 人为什么会活在规则里的几种可能  35:48 如何定义有用的信息，信息搜索方式和知识框架搭建  39:12 前人的经验为何需要警惕   41:03 古典和浪漫思考方式的区别，情绪性反应和工具性反应  45:39 问题真的是问题吗？当我们倾诉提问时我们是在问什么  50:48 情绪的传球游戏  58:42 用哭解决问题是一种怎样的需求，是否存在男女差异  63:22 Roy 迷思之情绪为什么需要用哭解决  65:12 我们对 “哭” 带有怎样的评判，哭的情绪处理方式是代表事情很严重吗  69:42 Roy 和西瓜会用什么方式来应对情绪的压力  74:17 男儿有泪也可弹，哭也是一种能力 《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。

    1h 31m

  2. 08/24/2020

    No.0 - 开篇序言

    这是《随机分布》的第 0 期节目，这期节目是我的单口。 在本期节目中，我分别对「我是谁」、「我为什么想做播客」、「这个节目未来会怎么做」这三个问题做了介绍，也为后续的播客方向定下了一个基调，欢迎大家收听。 本期音乐： Stay with You —— Audio Library（Youtube Channal） 节目简介： 《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。 主播是一名心理学爱好者，并立志成为心理咨询师，有在持续阅读相关书籍，目前也在国内院校的心理学专业进修中，因此节目中将会提到一些心理学的模型或概念，希望能借此给大家带来启发。

    13 min

  3. 06/15/2020

    No.2 - 在他人评价中镜映出真实自我

    本期嘉宾：Dora 本期配乐：Fairy Dolce - Pia-no-jaC 节目简介： 《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。

    42 min

  4. 04/19/2020

    No.1 - 找到你人生的坑

    这是《随机分布》的第 1 期节目，本期嘉宾是我的朋友兼同事，Dora。 由于本期节目的录制是在一次加班后的临时起意，没有准备好录音设备，导致从 6:00 开始背景有一些噪音（长度约 2 分钟），请听众朋友们谅解。 本期音乐： Welcome Home - Radical Face 节目简介： 《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。 主播是一名心理学爱好者，并立志成为心理咨询师，有在持续阅读相关书籍，目前也在国内院校的心理学专业进修中，因此节目中将会提到一些心理学的模型或概念，希望能借此给大家带来启发。

    1h 35m
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《随机分布》是一个为听众提供思考维度的播客，主要针对职场发展、自我成长等话题，观点无法适用于每一个场景，但希望能在听众面对生活的困境时提供一些帮助。 主播是一名心理学爱好者，并立志成为心理咨询师，有持续在阅读相关书籍，目前也在国内院校的心理学专业进修中，因此节目中将会提到一些心理学的模型或概念，希望能借此给大家带来启发。 公众号：随机分布 来信邮箱：Roy.Luo.q@Gmail.com

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