Infusion de soi

Infusion de soi

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Business

Reprogrammer ton cerveau. Réaligner ton business. Revenir à toi. Dans ces podcasts, je vous donne des conseils, et astuces selon mes expériences et ceux de nos invitées. Soyez la meilleure version de vous même à travers différents parcours de vie ! Osez être vous même ! Je m'appelle Valérie Burnay, et suis votre hôte à bord de la fusée !

06/10/2020

#7. Retour au travail après une pause bébé

Comment optimiser son retour au travail après un congé maternité ou un congé parental pour rendre cette période plus rassurante ? Je vous partage mes astuces pour revenir au travail le plus sereinement possible !

18 min
05/27/2020

#6. Comment organiser son départ en congé maternité

Dans ce nouvel épisode, je vous raconte comment mon histoire de mon départ en congé maternité et les choses que j'ai mis en place ou pas pour partir l'esprit tranquille ! Vous allez découvrir 6 astuces importantes à faire avant de partir ! Belle écoute !

18 min
05/20/2020

#5. Cinq étapes pour trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso

Comment trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle. Que vous soyez salarié ou à votre compte, vous devez connaître ce problème : ne pas avoir un bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Je vous explique dans cet article pourquoi c’est important d’y remédier, et comment y arriver. Equilibre entre vie privée et vie professionnelle : c’est quoi ? Je vous donne quelques astuces pour y remedier.

21 min
05/13/2020

#4.Pourquoi il est important de créer sa marque (Personal Branding)sesx_mixage final

Mais pourquoi il est important de créer sa marque personnel ! Etre conscient de l'existence de son « personal branding » ou marque personnelle et la contrôler sont des éléments essentiels d'une carrière réussie. Alors de quoi s'agit-il exactement ? Votre marque personnelle, c'est la façon dont les autres vous voient : comment ils vous décrivent, exactement comme on décrit des personnes célèbres ou des entreprises. C'est un ensemble de valeurs et de particularités qui montrent qui vous êtes et guident vos décisions au travail comme dans la vie. Votre marque personnelle, c'est ce qui fait de vous ce que vous êtes. Etre conscient de l'existence de sa marque personnelle et la contrôler sont des éléments essentiels d'une carrière réussie. Vous vous demandez comment être proactif dans la construction de votre marque personnelle ? Dans ce podcast vous allez découvrir et travailler votre marque personnel !

21 min
05/06/2020

#3.COMMENT TROUVER SON IKIGAI

L’ikigai ? Pour les Japonais, c’est ce qui vous donne envie de vous lever le matin. L’identifier est essentiel pour mettre plus de sens et de plaisir dans votre vie. J'ai interviewer Christèle Level qui nous donne quelques clés pour trouver son ikigaï.

26 min
04/29/2020

#2.Comment se fixer des objectifs ?

Luttant pour atteindre vos objectifs et se demandant POURQUOI je n'y arrive pas ? Je vous livre une astuce SIMPLE qui a changé ma vie et qui, je le sais, changera la vôtre… parce que la réalisation de vos objectifs ne devrait pas être aussi difficile et si vous avez suivi cette astuce , croyez-moi, cela changera complètement la façon dont vous percevez l'objectif ! Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes atteignent leurs objectifs et vous avez l'impression de ne PAS continuer à atteindre les vôtres ? Je vous donne dans ce Podcast des clés pour y arriver !

16 min
04/22/2020

#1.Comment Rebondir Après Un Échec

L'échec n'est pas une fatalité. Il peut arriver à tout le monde d'échouer mais le plus important c'est de se relever après l'échec. Dans cette capsule, je te partage à coeur ouvert 5 clés pour rebondir après un échec !

28 min

7 Episodes

Reprogrammer ton cerveau. Réaligner ton business. Revenir à toi. Dans ces podcasts, je vous donne des conseils, et astuces selon mes expériences et ceux de nos invitées. Soyez la meilleure version de vous même à travers différents parcours de vie ! Osez être vous même ! Je m'appelle Valérie Burnay, et suis votre hôte à bord de la fusée !

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